《至尊圣体》作者：永远天涯作品相关 身体训练方法提高身体的战斗水平，应从哪几方面实现呢？其实，格斗能力的提高就是神经机能的改善、运动素质的增长和行动技术的熟练。因此，科学的训练不外乎心理训练、素质训练和技术训练。具体到训练的方式方法，我们的方案是把能迅速提高战斗水平的训练分为基础训练、爆发力训练、抵抗力训练和实战训练。纯粹的基础训练一般作为训练的开始，它包括如长跑、站桩的耐力训练；伸筋、跳绳等柔韧训练。还要掌握一些最基本、最简便的攻防动作。而力量训练作为一种辅助的练习，对于那些肌肉发育不好的人来说是必要的，但应特别注意保持有肩部和胯部各肌肉的放松。...
《无限强悍》作者：动灵子第一季 金陵风雨路瑶瑶第一章 死神的精度房间很安静，虽然没有其他人打扰我的思绪，但是面对眼前自己的处境，我的内心依然久久不能平静。维持生命的机器不断地给这两个遭遇不幸的孩子，提供身体必须的能量。好让他们可以继续活下去。只是单纯的身体活下去！.他们是那么的年轻，可又那么的不幸.大夫说：他们还活着。可大夫又说；这两个孩子之中的那个男孩子活着还不如死了好。为什么这样说？因为，意外造成的脑部受创让这两个孩子自我意识几乎完全消失，也就是俗称的植物人！他们两个现在这个样子，只比死人多口气罢了。...
《游戏大明》作者：叱风血作品相关公告 本人第一次尝试写点东西，所以有许多不足之处，请大家多多包含，多多指教。 对于主角开始的定位，有许多人很不满意，认为主角既然是神，怎么会这么差劲……这点却是我失误，开始我只想到，这样写能方便点，并没有留意这会同以后的情节发生一些冲突。--（本卷结束） --正文序章 魔神出逃(修） 序章 魔神出逃 “哈哈哈哈。终于跑出来了，气死我了，这群混球，就知道自己快活，一点也不体谅我的感受，也不知道到底谁才是老大，哼。这次不玩到爽就决不回去。”只见，在一坐空旷无人的山顶，站着一个高大的少年，低着头，正在思考着什么。1米8左右的身高，强壮的有力的身躯，血红的长发迎风飘舞。国字脸，挺直的鼻子，性感的嘴唇，嘴角上挂着懒洋洋邪邪的笑容，看上去显着有些邪气，但又那么的亲切，使人越发想与之亲近。浓浓的眉毛下面，一双明亮的眼睛，如大海般深邃，带有几分沧桑，...
《射雕之我是小人物》作者：昨夜小楼东风前传一：蓉言蓉语第一章 逝去的诺言我醒来！睡在桃花岛的竹楼上！感觉像做了一个漫长的梦！只是周围跪满了人，在拥挤的人群里，我的眼睛四处寻找，想找到那张不很英俊还有些坏坏的面孔，那个每天早上醒来总会看到的面孔，微笑着，抚摸着我的秀发，用慵懒的调子喊着！“小懒虫，起床了！”然后我伸个懒腰，扑到他的怀里………不过我没有找到，我的心一下子空了起来！我记得蜂拥而来的追兵，记得飞来的利箭，记得倒在他怀里，最后看到他惊慌悲愤的面孔……...
《玄媚剑》作者：说剑[玄媚剑 / 说剑 著 ],:/书籍介绍: 人是分阶级的，他努力让自己登上阶级的顶峰！！！ 萧径亭，心性随心所意，不顾忌礼法，甚至伦常。但行事手段，为人之术却又颇是厉害。 他常打扮作一个老头，以画尽人间美人。面对许多红粉美人,他不迂腐,也不愚笨。 行走天下间,也将自己带入了险恶错杂的世界。 引出国家的矛盾，民族的矛盾，权势人物的野心，各式各样的厉害对手。 引出神一般的武林人物，几乎不可攀折的美人，以及怎么也脱离不了的温柔纠缠。 便是在这前所未有环境中，让他达到人生阶级的最顶峰。...
《洪荒之长耳定光仙》作者：望天邀明月作品相关通知今天早上才发现原来起点已经审核通过了咱的作品，咱可以上传新章节了。阅读了一遍发上去的第一章内容，发现有些表述错误的地方，修改了一下。今天的更新大概会在一两个小时之后。答书友问书评区明月天天都去看，对于有些书友提出的疑问和想法明月在这里解答一下，也算是某种程度的剧透吧。猪脚是先天阴阳二气化生，有书友建议让猪脚拿同样拥有先天阴阳二气的金翅大鹏斩尸，金翅大鹏也就是截教之中的羽翼仙，与猪脚份属师兄弟，猪脚怎能害他的性命？何况他还有个强悍的哥哥孔宣，以后那可是个圣人之下堪称无敌的狠角色，交好还来不及，怎能与其结仇。今后猪脚肯定会有由阴阳二气衍生出来的神通，只不过并不是应在金翅大鹏身上。...
《陆小凤系列银钩赌坊》作者：古龙正文第一章 好心救美夜。秋夜。残秋。黑暗的长巷里静寂无人，只有一盏灯。残旧的白色灯笼几乎已变成了死灰色，斜挂在长巷尽头的窄门上，灯笼下却接着个发亮的银钩，就像是渔翁用的钓钩—样。银钩不停的在秋风中摇晃，秋风仿佛在叹息，叹息着世上为何会有那么多人愿意被钓上这今银钩？方玉飞从阴暗潮湿的冷雾中，走进了***辉煌的银钩赌坊，脱下了深色的斗篷，露出了他那件剪裁极合身，手工极精致的银缎子衣裳。每天这时候，都是他心情最愉快的时候，尤其是今天。。。。
[三千界 / 司徒明月 著 ]书籍介绍: “愿有人持三尺剑，赐我一败！”仅仅为了逃婚，曾经傲笑红尘的明月公子却意外的穿越到了三教纷争八荒六合混乱不堪的三千界。 尘世间欲求一败而不可得，而在三千界却难求一胜，面对动荡的天下，明月公子将何去何从？------章节内容开始-------正文 第一章 赐我一败更新时间:2011-3-12 19:16:36 本章字数:3486古镇，秋雨，夜已深。天南的古镇在这凄清的雨夜里显得格外的宁静，雨点打在黑瓦白墙上，打在不知何年何月就有的青石板长街上，偶尔沙沙的雨声中混进远远的更夫的梆响，显得更加辽远和静谧。...
《造化天道》作者：堕落的狼崽[造化天道 / 堕落的狼崽 著 ],:/书籍介绍:大道五十，天衍四十九，故留一。道生一，一生二，二生三，三生万物；万物有生死，或生或死，或死或生，皆是造化。 红尘三千丈，或贪或杀，或悲或喜，有因有果，相互纠缠，形成量劫，量劫接量劫，是为无量量劫。无量量劫之下，神州修士，或避世不出，或积累功德，或另避他径，手段无所极也！ 自刘伯温斩龙以来，神州再无成仙了道之人，是为何故？请看由一个葫芦引来的故事。------章节内容开始-------正文 楔子更新时间:2009-3-6 17:25:21 本章字数:401...
【 我爱极品仙妻 】 一起看原创文学网作品.17k[作者名] 怡慌然 [类别] 都市异能 [最后更新时间] 2014-09-24 09:00:00.0作品相关中秋节快乐！ [本章字数：196 最新更新时间：2014-09-07 21:15:54.0] 庆祝中秋，明日四更奉上，哈哈，中秋晚上去打个小麻将，昨天我人生中第一次打了麻将，感觉还不错，中秋陪人去打几盘不来钱的麻将，玩的是气氛！ 在此祝大家中秋快乐，万事如意哈！感谢 [本章字数：394 最新更新时间：2014-09-22 09:54:01.0] 不知不觉写了有二十四万字了，三十九天转眼就过去了。怡然是新人很多地方写的不好还请别见怪，在这里我特别想感谢几个人：...
《仙侠弑魔传》作者：莫忧多乐[仙侠弑魔传 / 莫忧多乐 著 ],:/书籍介绍:自编自导的一段人仙恋，文笔平凡，内容平淡，但一切都贴近生活，生活是什么，其实生活就是你身边的一切，这一切集合在一起全称就是生活。------章节内容开始-------正文 第1章：仙侠弑魔传 引子（序幕）更新时间:2010-1-15 15:39:50 本章字数:2861千年前，一座与世隔绝的僻静大山中，名曰玄灵山，此山中隐居着一只仙鹤。仙鹤，不同于凡俗之物，此为生物，乃万物圣灵之一。其全身黑白有序，羽毛梳理整洁，更有一层光环围绕其身，使得更显一字“仙”的特质。它已居此近五千余年，一直以来都是在此苦心修炼仙法，望，终能得以修正成果。...
《开天秘史》作者：斜倚弯月薄云中[开天秘史 / 斜倚弯月薄云中 著 ],:/书籍介绍: 譬如：鸿钧到底出自何处？混沌是如何形成的？盘古是如何孕育的？巫妖大战是如何发生的？三界是如何成形的？各教是如何开派的？各大圣人是如何修成的……，太多太对遐想，便有太多太多神话故事…… 《开天秘史》是一部在各神话故事基础上，加入适当YY元素的仙侠秘史神话故事。------章节内容开始-------卷一 天地大婚（修改稿） 一、繁华如梦一场过 万年迷情今日始更新时间:2008-3-20 21:09:18 本章字数:2426...
《臭小子闹官场》作者：lengkong正文第一章第二章第三章一年前，冷无为本是一个纨绔子弟，家里经商，虽说不上家有千金，但也算的上是比教富裕的。他曾经读过私塾，也因为那一年他在私塾里遇见了她，一个让他无法忘记的女孩，也按时让他伤心的女孩。 她叫凌丽，是凌大财主的三女儿，可以说天生丽质。第一次见她的时候，无为还是清楚的记得，那天她穿的是一件淡黄色的毛衣，脸冻的红红的，但不是那种深红色的，而是一种害羞似的粉红，更使她愈加抚媚。当私塾先生介绍时，冷无为记住了这个名字。 这个时代是相当的重男轻女的，凌丽能够来到私塾和这些男学生一块学习，可见她在家里费了多的劲，也可以看出那个大财主是多么宠爱她的。冷无为从来都感觉自己很不错，很了不起，而当凌丽坐在他的面前却连看他都欠兴趣，无为开始感觉自卑了。 “关关雎鸠，在河之洲，窈窕淑女，君子好逑”，连孔大圣人都承认男人追女人是本性所致，更何况冷无...
《剑神心》作者：水白文[剑神心 / 水白文 著 ],:/书籍介绍:一双草鞋，几个贝壳，两小无猜的日子被摧毁，他一心用自己幼小的身躯保护着她，用生命去为她换取生的机会。/她却爱上了大恩人，为了恩人无怨无悔……可你又怎能变成了他……你为恩人付出，我便为你付出。/为你杀人，为你杀仙，为你屠神。/命为伊生,愿为伊亡。/却为何，在你要魂飞魄散的时候才看清了我的心。纵然是魔神要毁灭，那我就变成杀神，毁天灭魔，绝不放弃！此书讲述了一个至情至性的修道之路，终其一路翻云，登上云霄，也只为换得卿心一笑。...
《覆雨剑》作者：羽涯第一集第一章 重新开始昏暗的房间让凌风暗自叹气，躺在轮椅上的身体也动了动，手搭上自己的额头，凌风仰天吸了一口气，一年了，整整一年的时间，凌风都一直呆在这个轮椅上，呆在这个昏暗的房间里，往日美好的生活也一去不复返了。一年前，凌风有着一个美满的家庭，相爱的爸爸妈妈，温柔的姐姐，但是这一次都在一个下午改变了，因为去参加《武》的周年发布会，凌风与爸爸妈妈一起上了一辆公车，只是没想到，在十分钟之后，亲爱的爸爸妈妈就在烈火中丧身，而自己也失去了双脚。为了给自己治疗，姐姐变卖了所有的家产，但也只能给凌风的双脚做一个再生手术，脚是生出来了，但是没能力做神经刺激手术，凌风也就成了今天这样。...
《武当祖师张三丰》作者：冥心随晔动卷一第八章第一章 道消魔长西方教趁势崛起一道道光芒在闪烁之间切开亿万里的范围，紫色之中夹杂着蓝色的电芒在杂乱的气流之中落下，爆炸之声四起，那看起来古朴，很是粗糙的斧子没有半点光芒，在混沌气流之中一斧子一斧子的划下去，但是他发出的强大的光芒却是在整个混沌世界产生了从来没有的变化，混沌气流混沌之中被这强大的力量破开，地水风火四散。清气上升，浊气下降，开天辟地既成，只是可惜了盘古大神终究为了开天辟地而力竭，身化洪荒大地，日月星辰。开天辟地无数年来，却是成就了玄门领袖，统摄众圣的鸿钧老祖，他以无上道行化身天道，不偏不倚，至公至正的执掌天道，其下六位圣人道门三清，西方二圣以及妖族圣人，人族圣母女娲娘娘。...
作者：孤独漂流第001章 玉刀执法 正午的天空，本应该是一片晴朗，阳光普照，阳气最盛之时。在此时头顶有的只是一片黑压压的乌云，点点豆大的雨珠稀稀落落的掉落在大地之上。一阵阵带着阴寒之气的微风刮过天地。在这种阴雨天气之下。行人本应该回到家中避雨才对，这也是一直以来的惯例。只是这一天，却变的相当的反常。行人不但没有在家避雨，反而一个个撑着小伞。三五成群的围在一起，窃窃私语。在这些人群里面，一排身穿统一服饰的官兵拿着长枪紧紧的将行人阻隔在一定距离之外。在这中间。入目看去，一座高台屹立在眼前。上面法度森严。一身穿官服挺着个大肚的官员正襟危坐在一张红木做成的长桌里面。在长桌之上摆放着一些文书，惊堂木等等饰物。一只圆形的漆黑长筒放在左上角醒目的地点。长筒里面放着好些木简。上面都有一个血红的——令字。显得异常狰狞。...
奇仙幻神作者：暗夜冰雷主角张浩意外获得三大神器之一困火塔，从此走上修炼之途，在修真界与接天阁，道宗两大顶尖势力展开生死角逐，一次次奇幻冒险，一场场生死战斗，最终历经艰辛闯入九天十八域。在九天十八域这片奇特的空间，张浩获得了远古凶兽吞天蛤的相助，为了替师报仇，推到倒楼，掀翻雷池，最终却引出了一个成立多年的神秘势力，而他又将如何面对？你会在书里看到仙侠的框架，玄幻的色彩，不用惊讶，这就是奇幻仙侠！第一章 糊涂的灵儿开元大陆，修真门派林立。近百年来，以接天阁、道宗、月神殿，逐渐形成了三分天下的局势！...
《快乐》作者：memong第一部 快乐游戏 卷一第○○一章 主角出场第○○二章 大学生活时间很快就在我们的紧张学习和开心玩乐中过去，黑色的六月，我们避无可避地“迎”来了高考——其实，心里会是真的欢迎才怪呢。考试的那两天，只感觉天都是黑色的。一中的校园里，来往的同学们，突然都象变了一个样，即使再要好的朋友见面了，也只是打声照顾就立刻去临时抱佛脚，恶补知识去了。还好，我们学的是文科，有的东西恶补一下还真是有用处的。起码，我自己就在考试里碰上了自己在开考前刚在书上看到的一道大的问答题，十分对于一分都可拉下成千上万人的高考里可不少啊！其实成绩一直不错的我，倒是不怎么担心的，做做样子，也只是顺应潮流，免得别人说我太嚣张了点。值得一提的就是水晓，虽然长得挺漂亮的，身材也很好，是我们当之无愧的班花，但是，不能不很直接地说，她的成绩确实不怎么样，都不知道能不能上专科线呢。只是，她的运气...
《火影忍者之七夜传说》作者：独孤九笔1[火影忍者之七夜传说 / 独孤九笔1 著 ],:/书籍介绍:本文是一个通俗的火影穿越故事，讲述了穿越者七夜对木叶大刀阔斧的变革。且看七夜如何杯酒释兵权，形成忍村史上独有的中央集权。在决定木叶变革的会议之后，十二小强的命运又将得到什么不同的诠释。层出不穷的新鲜任务、新鲜人物，荡气回肠的剧场版、原著剧情，应有尽有。【作者心声】：我把所有火影同人都放到互推里面，其目的是希望我们火影一族繁荣昌盛，大家千万别TJ啊，我们一起来努力发扬火影永不放弃的精神吧！...