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瑜伽饮食养生全书
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题记推荐序:不受时空局限的生命科学印度自然疗法大师—韦乐·夏尔玛博士(Dr. Vinod Sharma)熟知医学历史的人大都认为韦达养生学(Ayurveda)源于几千年前的古印度,是全世界最古老的自然疗法体系。据说其它的自然疗法体系也是源于韦达养生学。韦达养生学是有关 健康平衡生活的完整科学,其见解既真诚又有整体性,涵盖了所有生命的面相,内在、外在皆而有之。韦达养生学的愈疗体系深深地根植于印度次大陆的文化中。韦达经典总共有四部:梨俱(Rig)、雅育尔(Yajur)、沙玛(Sama)、阿塔发(Atharva)。虽然韦达养生学有许多原则在“梨俱”韦达经中也有提及,但是其主要的源头是“阿塔发”韦达经。...
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