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  • 上传日期:2019-09-12

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生命在于呼吸 上传者:冥王

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内容简介

《生命在于呼吸》最简单的方法让您获得持久的健康  生命确实存在于呼吸之间,人的生命的确与呼吸息息相关。正因为呼吸如此重要,就应该尽可能地把握好日常的每一呼和每一吸。从生命与呼吸的紧密关系上看,我们完全有理由认为,把握好呼吸也就是把握好生命,故主动地学习呼吸锻炼的方法,就是在学习主动地把握好生命。健康的呼吸方法会对生命的质和量产生十分积极的影响,能够起到益寿延年的神奇作用。  生命在于呼吸,健康长寿也在于呼吸。当然,这并不是说只要做好了呼吸就能够长生不老或包治百病,而是指出呼吸对于生命和健康长寿的重要性,强调进行呼吸锻炼对于生命和健康长寿的现实意义。...

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