不要为小事生气-第22部分
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在日常生活中，我们一定避免不了吃亏。这时，拍拍胸膛，无愧我心，于是由衷地说一句：吃亏是福！正所谓“吃亏人常在，财去人安乐”，这已是千古定律。人的生命轨迹总是有可预料之处，对于那些吃亏的人，不论是社会还是他人总会适时地给予其相应的或更多的补偿。相反，总爱贪便宜的人，最终贪不到真正的便宜，而且还会让人背后戳脊梁骨。试想世间有多少人为了自身的利益，为了自己不吃亏、少吃亏，或者为了多占他人便宜而演出了一幕又一幕的你争我夺的人间悲剧。吃亏占便宜，正如祸福相倚一样，是互相依存、相互转化的。是你的跑不掉，不是你的争不来，不能总想着占别人便宜。
郑板桥曾说过：“试看世间会打算的，何曾打算得别人一点，真是算尽自家耳！”我们应牢记这句话。
朋友们，吃亏也并不是什么坏事，它能够让我们认清事情原来的本质，以便可以在今后的生活中得以借鉴。
人，应该学会吃亏是福。
老李上中学的儿子是学校的足球队员。在一次客场比赛时，对方一名球员死盯他不放，一次他起脚破门，那球员眼看盯不住了，就朝他膝盖猛踢一脚，他应声躺在地上，被救出场外。对方球队论水平比他们差一截，但由于他这位主力队员受伤，影响了全队的情绪，最终他们队以0∶1输给了主场队。
比赛结束后，他气哼哼地被同学送回家。正在厨房做晚饭的妈妈看见儿子一拐一拐地被人搀扶回来，急切地问：“儿子，你怎么了？”妈妈的话刚出口，他就哭了起来。他对妈妈讲了今天踢球的事。妈妈非常生气，抓起电话打给老师，请求老师让儿子退出这既影响学习又要挨打的球队。过了一会儿老李下班了，听到母子俩高一声低一声的对话，看了看儿子的伤腿，对夫人说，没伤着骨头，过几天就会好了，孩子受点气也没什么不好，古人有句话，吃亏是福嘛！
儿子不爱听爸爸这么说，心想是爸爸不疼爱自己，但又不好反驳，于是在心里记了爸爸一笔。
一天，他到同学家玩，看到同学家的客厅里挂着两幅拓片，一幅是“聪明难，糊涂难，由聪明变糊涂更难———难得糊涂”；另一幅是“满者损之机，亏者盈之渐，损于己则益于彼。外德人情之平，内德我心之安，既平且安，福即在是矣——吃亏是福”。
他对同学说：“这两幅拓片上的话跟我爸爸教训我的话一样。”同学说：“我爸爸也经常拿它教育我，还说这是修身之道。”
吃亏能锻造和打磨人的承受能力。学会甚至习惯了承受，你做起事来就百折不挠，自己倒了自己爬起来，在哪儿倒了在哪儿爬起来，成了一粒蒸不熟、煮不烂、打不碎、响当当的铜豌豆。
吃亏是福，也是因为吃亏让你加深了记忆，让你自我反思和了解人情世故。你可以从中得出教训，总结经验。经验教训会提醒你哪些事可以彼，哪些事可以此，哪些可以参与，哪些不能涉足。吃亏是让你以后少吃亏，或者不吃亏。
古人云：用争夺的方法，你永远得不到满足；但用让步的办法，你可以得到比期盼的更多。换言之：吃亏是福！
吃亏，虽然意味着舍弃与牺牲，但也不失为一种胸怀、一种品质、一种风度。
贪心的人，总是费尽心思去算计别人，在其热情、仗义与关切的伪装背后，更多的是肆无忌惮的对别人的进攻与伤害。
不怕吃亏的人，总是把别人往好处想，在其天真、迂腐、软弱的背后，是一个开阔的、宽容的、不设防的世界。
不怕吃亏的人，不但不会真的吃亏，还会换来“桃李不言，下自成蹊”的结果，会生活在轻松、自在、愉快之中。
每个人都不愿意选择斤斤计较的人做朋友；只有不怕吃亏的人，才会在一种平和自由的心境中感受到人生的幸福。
与人相处中，如果从来不吃亏，只知道占便宜，到最后，他很可能成为孤家寡人，因为别人很难愿意与这样的人打交道———与这样的人打交道，一不小心就吃亏，有谁愿意？除非别人愿意吃这个亏。从另一个角度看，如果我们在许多时候乐意吃亏，别人与我们打交道就会放心，就会愿意与我们打交道，而且只要别人是一个正常的人，在适当的时候，我们肯定会有不同程度的回报！这里有一个先后的问题———让我们自己先吃亏，别人在适当的时候才会主动吃亏的，人与人之间的关系也就会逐步融洽。
只知道贪小便宜的人，到最后可能成为一个孤立的人。相反，乐于助人的人，随着时间的积累，必定会拥有更多的朋友，同时也就拥有了更多成功的机会！
宽以待人
最高贵的复仇是宽容。
———雨果
人与人之间为什么会有永远的伤害呢？这大都是因为一些彼此无法释怀的坚持造成的。如果我们都能从自己做起，宽容地看待他人，相信一定会收到意想不到的结果。帮别人开启一扇窗的同时，自己也会看到更完整的天空。
做人需要宽容。宽容是一种美德、一种素质。宽容与胆小怕事、懦弱无能大不相同，宽容是能包容天地的伟大胸襟。
宽容可以使人达到健康、乐观的状态。宽容的人，心胸宽广，能以一种积极乐观的态度和豁达的胸襟来看待周围的一切。为鸡毛蒜皮的小事而斤斤计较不是宽容的表现。宽容的人从不会因为别人的过错而大发雷霆，所以与这种人沟通、交流起来很容易。
宽容的人更具有人格魅力，更易于搞好人际关系。卡内基是美国著名的成功学家，在他的著作中曾写到，通过对全球120位成功人士的调查发现，他们都有一个共同的特点，就是能搞好人际关系。而正是因为他们有一颗宽容的心，所以人际关系才会那么好。名人与平常老百姓都是如此。
那些百岁老人健康的身体无不令人羡慕，而他们之所以能够长寿，除了注意保养、有健康的生活习惯外，最重要的一点就是他们为人处世都很大度，对待事与物都拥有一种乐观豁达的心态。这让他们的烦恼减少再减少，所以他们姝保持神清气爽，如此自然长寿。
一天，有一个身材高大魁梧的人走在库法市场上。他的脸晒得非常黑，而且还遗留着战场上的痕迹。有一个商人正坐在自己的商店中，看到那个高大的人走来，便想逗他的伙伴们发笑，以显示一下自己搞笑的本领。于是，他把垃圾扔向那个过路人。但那个过路人并没有因此而发怒，继续迈着稳健的步伐朝前走去。当他走远以后，旁边的人对那商人说：“你知道刚才你侮辱的人是谁吗？”
“每天有成千上万的人从这里经过，我哪有心思去认识他呀？难道你认识这人？”
“你连这人都不认识！刚才走过去的就是著名的军队首领———马力克·艾施图尔·纳哈尔。”
“是真的吗？他是马力克·艾施图尔·纳哈尔！就是那个不但让敌人听到他的声音就四肢发抖，连狮子见到他都会胆战心惊的马力克吗？”
“对，正是他。”
商人惊恐地说：“哎呀！我真该死，我竟做了这样的傻事，他肯定会下令严厉地惩罚我，我赶紧去追他，向他求救，求他饶了我这一回。”
说完商人就朝着马力克所去的方向追去。当马力克拐进了清真寺时，这个商人便跟着进了清真寺。等马力克礼拜完后，商人走到他跟前低着头说道：“对不起，我是刚才对你不礼貌的那个人。”
马力克对那名商人说：“原先我不是来清真寺的，但我看到你太无知、太迷误，无缘无故地伤害过路人，为了你我才来这里的，我为你而痛心。所以，我想祈求真主让他引导你走正道，并没有想严惩你。”
只有宽容的人，才会积极乐观地对待生活，在面对困难、遇到危险时才能处变不惊，头脑冷静，凡事都以大局为重，表现出过人的胆识。在个人利益与集体利益发生冲突时，一般人首先想到的是自己，是个人的得失，是暂时的幸福，是眼前的利益；而懂得宽容的人则会保持清醒的头脑，冷静地分析问题，能够以集体的利益为重，为长远的利益着想。在《廉颇·蔺相如列传》中，蔺相如的官位一路直上，引起了廉颇的嫉妒与不满。面对廉颇的无理取闹，蔺相如只是付之一笑。他明白，廉颇身为赵国大将，而他是重臣，倘若文武不和，闹起内讧，那么秦国便会趁虚而入，赵国很可能就会亡国。“负荆请罪”就是这样引出来的。后来两人竟成了好友，同心协力，共同保卫赵国。
气量小的毛病，怎么样才能克服呢？
首先，提高修养。
陶铸同志曾经写过这样两句名言：“往事如烟俱忘却，心底无私天地宽。”要想改掉自己心胸狭隘的毛病，就要加强个人的思想品德修养，破私立公，遇到与个人得失、荣辱之事有关的时候，要经常想到国家、集体和他人，经常想到自己的目标和事业，这个时候再计较一些闲言碎语恐怕就会感到犯不着了，当然，心中的结也就解开了。
其次，充实知识。
一个人的气量与知识量有密切的关系。有句古诗说：“曾经沧海难为水，除却巫山不是云。”一个人的立足点会随着知识的增多而提高，知识面扩大了，眼界也会相应开阔。此时，就会对一些身外之物拿得起、放得下，而且也会丢得开，这样会使自己的情绪好起来，就会“大肚能容，容天下难容之事”。当然，气量狭隘、满腹经纶的人也是有的，但这并不意味着知识有害于修养，只能说明我们应当言行一致而已。培根说：“读书使人明智。”因此，若要开阔自己的胸怀，一定要多读书，尤其是读一些心理卫生学方面的书籍。
最后，缩小期望值。缩小“期望值”，就是要来点阿Q精神，降低你的期望。在生活中，要不断提醒自己，期望不要过高。如果你的期望与现实之间的差距很大，而你还是抱着一成不变的期望，不愿做任何改变来减小它，那你将很快被失望激怒，这样只会让事情变得更糟。根据莫非定律：“凡是只要有可能出错，一定会出错。”为了不留下挥之不去的失望和挫折感，应该及时根据现实调整期望。
降低你的期望，可以从降低你的生气次数和生气的强烈程度开始，还可以不定期减少生气的时间。随时调整你的期望，时刻保持一个清醒的头脑，只有这样，才能透过自负的乌云看到阳光。
懂得宽容，也就是说要做到利人、利己、利社会。雨果也曾经说过：“世界上最广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。”生活中，每个人都要宽容一点，大度一点，只有这样，生活才会变得更加美好，更加和谐。
学会职场灭火
如果你掌握了审时度势的艺术，在你的婚姻，在你的工作以及你与他人的关系上，就不必去追求幸福和成功，它们会自动找上门来。
———阿瑟·戈森
有一则西方寓言：两只饥渴的狮子，同时到达平日喝水的地方。但两只狮子都不肯退让，谁都想喝上第一口水。冲突很快升级，两只狮子终于大打出手。在争斗的过程中，它们突然发现，有一群土狼正围着它们，等着失败者跌倒。两只狮子忽然醒悟了，它们停止了争斗，各自走开了。
在工作中，你是否也曾经失去控制、失去理智？在工作中，如果遇到了令自己不愉快的事情，失去冷静，不能控制怒火，后果将会非常严重———丧失信用、人际关系恶化、压力增加，这些，正是扼杀你职业生涯的潜在大敌。
发怒是有一定的原因的。一般来说，遇到以下的情况时，你可能会失去控制。
第一，挑剔的老板。
挑剔的老板总是喜欢吹毛求疵，当受到老板的委屈时，你甚至连表达的权利都没有，只有在心里暗暗地咒骂，如此一来，你和老板的关系会越来越糟。
第二，平庸的老板。
面对平庸老板，下属会感叹命运对自己不公；而平庸老板的错误决策会让你感到愤怒，会让你感觉精力和时间都白白地浪费了。
第三，被孤立。
你不被自己的小组接受，因此而发怒，这将会大大影响你的工作效率和情绪。
第四，没有得到应得的升迁。
面对这种不公正的待遇，心理会产生一种不平衡的心态，很多人在这方面都采取了消极的态度，暗自生气，或者开始怠工。
第五，被同事恶意中伤。
在工作当中，诽谤的力量是非常强大的，如果成为了造谣的主角，那么，你很可能会在精神上和职业生涯上受到极大的打击。
职业生涯是一条非常漫长的路，遭遇“有冤无处诉”的情景也是非常正常的事情。当然，我们的第一反应是愤怒。那么，我们应该如何对待自己的愤怒呢？让愤怒泛滥，你也许可以“逞一时之快”，但其后果可能是中断或者延误你正在上升的职业生涯。但是，如果要走向另一个极端，即把任何不公平的事情都认为是合理的，竭力压制自己，逆来顺受，到最后连愤怒的感觉都找不到的话，工作上的发展机会很可能会因此而失去，职场生涯也会因此而面临打击。
那么，生活中哪些人是爱发脾气的人呢？
第一，自私与自负的人。
对于这样的人来说，他会觉得任何人都不应该比自己优秀、比自己受到更多的重视，而且自己的意见也不应该被别人否定。正是因为对自己的期待过多，所以，很多正常的情境下，这类人都会觉得不公平，时常会有愤怒的情绪出现。
第二，完美主义者。
像这样的人，很容易被完美主义所控制，时时刻刻都会感到愤怒，因为任何人，包括他自己，都不能达到所谓完美的境界。而最终，那些可怜的完美主义者都会�
