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第14部分

胎教手册-第14部分

小说: 胎教手册 字数: 每页4000字

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尔:海上的小舟,小泽征尔指挥波士顿交响乐团10。拉威尔水之嬉戏,阿格丽希/钢琴五 胎教音乐怀孕晚期1。柴可夫斯基:花之圆曲,选自《胡桃夹子》卡拉扬指挥柏林爱乐2。德弗扎克:幽默曲,安伯西尼/钢琴,法拉斯小提琴3。莫扎特:G火调第13号小夜曲,贝姆指挥维也纳爱乐4。维瓦第:第六号小提琴协奏曲第一乐章,史坦达吉/小提琴,5。德弗扎克:第九号交响曲《新世界6。约翰史,特史特劳斯,蓝色多瑙河卡位扬指挥柏林爱乐7。克莱斯靳:爱之喜悦,明兹/小提琴8。圣桑:天鹅,选自《动物狂欢节》贝姆指挥维也纳爱乐9。鲍罗定:鞑靼曲,选自《伊果王子》卡位扬指挥柏林爱乐六 产前产后健身操七 产后产后健身操
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  四十二、怎样把握胎儿的性格?我们知道,人的性格是在其社会实践过程中逐步形成的。然而,〃人之初〃的心理体验为日后的性格形成打下了基础。母亲的子宫是胎儿的第一个环境,小生命在这个环境里的感受将直接影响到胎儿性格的形成和发展。如果这里充满和谐、温暖、慈爱的气氛,那么胎儿幼小的心灵将受到同化,意识到等待自己的那个世界是美好的,进而逐步形成了热爱生活,果断自信,活泼外向等优良性格的基础,反之,倘若夫妻生活不和谐,不美满,甚至充满了敌意和怨恨,或者是母亲不欢迎这个孩子,从心理上排斥、厌烦,那么胎儿就会痛苦地体验到周围这种冷漠、仇视的氛围,随之形成孤寂、自卑、多疑、怯弱、内向等性格的基础。显然,这对胎儿的未来会产生不利影响。
  因此,未来的父母应把握这一特点,为孩子一生的幸福着想,从现在起,尽力为腹内的小生命创造一个充满温暖、慈爱、优美的生活在环境,使胎儿拥有一具健康美好的精神世界,使其良好性格的形成有一个好的开端。
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  当代伟大教育家蒙台梭利有关儿童智力早期开发的理论和早教方法,在全世界都得到广泛推崇,这套《胎教新法》正是蒙台梭利早教理论形象化的结晶。本片的最大特点是〃新〃,片中结合风靡世界的〃蒙台梭利〃理论,着重介绍了适用于中国国情的胎教实践和胎教技巧,内容全面,实用性强。全片的匠心之处是以独特的视角和简便易行的自我训练法,将胎教的具体内容贯穿于〃围产期〃的全过程,堪称〃全程胎教宝典〃。
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  四十三、胎儿也会发脾气
  胎儿在孕育过程中,个人的性格、气质特点就已开始萌芽,包括爱、憎、忧、惧等不同情感。新近的研究表明,胎儿在子宫里不仅有感觉,而且还能对母亲相当细微的情绪、情感差异作出敏感的反应。澳大利亚的洛特曼博士观察研究了114名妇女从妊娠至分娩的全过程,并将她们分为四类:
  第一类为理想母亲。心理测验证实她们盼望得到孩子。这类母亲怀孕感觉最佳,分娩最顺利,生下的孩子身心最健康。
  第二类为矛盾母亲。这类母亲表面上似乎因为怀孕很高兴,丈夫亲友也以为她们乐意作母亲,可是,子宫里的胎儿却能注意到母亲潜意识里的矛盾情绪和母亲内心深处对他们的排斥心理。这些胎儿出生后,大部分有行为问题和肠胃问题。
  第三类为冷漠母亲。这些母亲不想得到孩子,但她们潜意识希望怀孕这两种信息在某种程度上全被胎儿接受。这些孩子生下后,情绪、情感冷漠,昏昏欲睡。
  第四类为不理想母亲。这类母亲不愿意得到孩子。她们在孕阶段生产最多,早产率最高,生下的婴儿出现体重过轻或情绪反常。
  胎儿并不是传统儿科学描述的那种消极的、无思维的小东西。大量的研究表明,胎儿在妊娠5周起就能对刺激作出反应;8周时能作出许多诸如蹬脚、摇头等动作来表示他的喜好或厌恶;从6个月起,胎儿就过着积极的情绪生活,不满意时也会发点小脾气。母亲的情绪对胎儿的影响极为重要。母亲的焦虑、恐惧、愤怒和生长的不安所引起的一系列生理变化,严重影响着母体内胎儿的生活环境。这些消极因素会导致母体对胎儿的供养减少,使胎儿也置于不安与恐惧之中。调查发现夫妻吵架、邻里不和所导致的不良心境对胎儿影响最大。特别是孕妇发怒时,大声哭叫能引起胎儿不安和恐惧。而孕妇怒时体内分泌大量去甲肾上腺素,使血压上升,胎盘血管收缩,引起胎儿一次性缺氧,从而影响身心健康。因此,孕妇应注意保持良好的情绪状态,使胎儿得以健康发展。相关下载
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  四十四、与胎儿交流就是胎教孕妇要注意自己的感情,她所想的、说的、感觉的和希望的都对腹中的胎儿有影响。六个月的胎儿就有一种〃感情雷达〃,使自己能感觉到母亲的情绪并做出反应。孕妇应每天抽出一点时间读些如《365夜故事》之类的童话寓言故事。对腹中的胎儿,要经常抚摸他,感觉到胎动时就用手摸他,同他聊天,唱歌、说话,很快胎儿就安静了。经常给他说话,每天定期唱一首英语字母歌,晚上可把录间机或小收音机放在腹部上,让胎儿听听音乐,这样做不但使自己的心情保持愉快,也给腹中的胎儿起到安心的作用。
  胎儿是一个活泼敏感的小生命,他的发育与母亲紧密相关,受母亲情绪影响很明显。母亲要为宝宝创设良好的宫内环境和精神世界,母亲应保持豁达乐观情绪,这有助小生命的健康发育,也有助于出生后活泼开良性格的形成。
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  四十五、色彩环境能促进胎儿的发育
  一位心理学家曾经做过一个非常有趣的实验,题目叫做〃色彩与人〃。他的实验目的的是为了了解人在不同颜色的房间里的工作及心理状况。研究结果发现,长期处在黑色调房间的人,即使不做任何体力及脑力活动,也会感到心烦意乱、情绪低沉、躁动不安、极度疲劳;在淡蓝色、粉红色和其他一些温柔色调的房屋里工作的人,一般比较宁静、比较友好、性情比较柔和;在红色房间里工作的人,会感到心情压抑、万分疲劳。实验还表明,改变环境的色彩能够立即改变人们的心情。烈日炎炎的夏季,人们走在拥挤不堪的大街上,进入琳琅满目、色彩缤纷的商店都会感到心中烦躁不安。相反,进入轻爽、凉气袭人的冰淇淋室,望着墙壁上一幅幅引人食欲的消暑佳品广告,会觉得温度下降了许多,一种清凉之感便油然而生。毫无疑问,这种心理上的感受是由周围环境色彩的变化造成的。可见,创造良好的环境,对于人们尤其是孕妇的情绪有着多么重要的作用。那么,在这七彩的世界里,如何选择恰如其分的色彩环境来促进胎儿的发育呢?
  居室的色彩应该简洁、温柔、清淡,如乳白色、淡蓝色、淡紫色、淡绿色等。因为白以给人一种清洁、朴素、坦率、纯洁的印象,其他的如淡蓝色、淡青色等给人一种深远、冷清、高洁、安静的感觉。孕妇从繁乱的环境中回到宁静优美的房间,内心的烦闷便会趋于平和、安祥、心情也会稳定。如果孕妇是在紧张、安静、技术要求高、神经经常保持警觉状态的环境工作,家中不妨用粉红色、橘黄色、黄褐色布置。因为这些颜色都会给人一种健康、活泼、发展、鲜艳、悦目、希望的感觉。孕妇从单调的环境、紧张的工作状态中回到生机盎然、轻松活泼的环境中,神经可以得到松弛,体力也可以得到恢复。
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  四十六、与你的胎儿一起旅行
  怀孕至第6个月,孕妇已大致能习惯怀孕中的生活,胎儿亦逐渐地稳定中成长。在行动上,不似初期必须有所顾忌。到了怀孕后期,由于濒临生产时刻,大部分时间都待在家里,顶多动动身子外出一下换换环境气氛,让胎儿生活得更舒适。胎儿一生下来,孕妇便得每天忙碌地照顾,很难得有空暇。倒不如在这时(怀孕第6个月)做一下短程旅行,让生活充满闲情逸致,对胎儿而言,亦不失是一个不错的胎教方法。
  在旅行之前,先做好旅行计划,不要让孕妇及胎儿太劳累避免人多、复杂的地方,事前先排好周全的计划,不但能让孕妇胎儿达到寓教于乐的功能,同时亦让先生不致于太过麻烦、疲惫。尽量选择家中附近的地方,绿草如茵,空气新鲜清晰,能达到舒散身心的功能,对孕妇胎儿而言,即是一种无上的享受。藉着旅行最容易使孕妇恢复疲劳,并增进夫妻俩的情感,让夫妻俩携手为更美好的明天而努力。
  利用飞机、船、车子为交通工具的旅行,对孕妇而言,最不同于平常的活动。身体活动感少了,反而必须长时间采用一种姿势,或走更远的路途。那么,〃旅行〃带给孕妇的不是欢乐而是疲惫。在医学上,〃旅行〃对孕妇而言,是一种非生理性的侵袭。何况〃旅行〃对每一个人的影响程度不同,很难回答什么样的旅行是安全的。〃旅行〃对孕妇是否会产生不良影响,则视孕妇状况。当孕妇身体发生问题时,恐怕将带来不良的结果。还是好好地跟医生商量、讨论。即使是可以旅行,为了绝对安全起见,要做到面面俱到不可疏忽。长时间坐在车上摇晃对孕妇影响极大,应避免做长距离的旅行。最好选择妊娠第5个月至第7个月,而搭乘交通时间尽量缩短。千万不要上高速公路,一上即是四五个小时,那对孕妇而言,是吃不消的。特别是团体观光旅行,更应该避免,若能自我控制行程是最理想的旅游方法
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  四十七、给胎儿说话很重要!孕妇要时刻牢记胎儿的存在,并经常与他对话,这是一项十分重要的行为。
  说些什么呢?你可告诉胎儿一天的生活。从早晨醒来到晚上睡觉,你或你的家属做了什么?想了些什么?有什么感想?这都可以说给胎儿听。
  早晨起来,可先向描述胎儿天气情况,是阳光洒满大地,是风雨飘扬,是白雪皑皑,;还是春光明媚秋高气爽。甚至温度的高低

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