男人约会往北,女人约会往南-第3部分
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：面对昔日情人，要多一点爱与宽容。
苏珊再度恋爱
三个月之后，苏珊再度坠入爱河。她深深地爱上了杰克。在他们相识相恋的一年中，事事顺利，样样称心。但是，一年后，苏珊意识到一个残酷的事实：杰克并不适合她。从心里来讲，她的确爱杰克，但是随着对他的日益了解，她意识到他很好，但是并不适合她。
这一次，苏珊决定向杰克提出分手。听到这个消息，杰克惊呆了，他的反应与当初的苏珊一样。“不要这样，你再仔细考虑一下，让我们重新来过吧！”一想到杰克为感情所受到的折磨与伤害，苏珊就感到自己负有不可推卸的责任，于是她很难再坚持分手。两人又勉强在一起相处了几个月。然而，苏珊发现情况变得更加糟糕了。两人越来越背道而驰，在一起的分歧与争执也越来越多，苏珊再也无法忍受了，她日益感到杰克现在对她的所做所言，跟一年前比尔想要与她分手时所做的如出一辙。
直到此时此刻，苏珊才开始相信了：你可能会爱上什么人，却不想与他结婚。In personal counseling sessions，苏珊终于在情感上原谅了比尔。她现在明白了当初他为什么会选择离开。而在这之前，她是无论如何也不能理解这一点的。带着全新的理解，消除了偏见，她现在可以以一种比较友好的方式看待比尔了。她终于放过了自己，从以前对比尔的怨恨情绪中解脱出来。
现在，苏珊终于痛定思痛，下定决心，无所畏惧、没有愧疚地与杰克分手了。在她的心中，她已经知道杰克并不适合她，现在她重新扬起爱的风帆，继续寻找真爱，一旦真命天子出现，她将义无返顾地向他飞奔而去。要是在以前，她会为自己产生分手的想法而深感内疚，一直半死不活地拖下去，直到这段感情变得无可救药，她才会被迫放弃。这一次，她能够主动提出分手，并对杰克深表同情但无愧意；这一次，苏珊终于可以从容地面对分手了，她说：“我非常感激杰克，我们在一起共同渡过了一段美好的时光，但是，现在我们必须结束这段感情。”
三个多月后，苏珊遇到了汤姆。他们一见钟情，很快坠入爱河。此后，他们完整地经历了约会的五个阶段。经过了九个月的相处，他们结合了。这对情投意合的夫妻自此过上了令人羡慕的幸福生活，现在他们在一起已经相濡以沫地生活了十二年，感情历久弥坚，日渐醇厚，这对历经风雨的伴侣在其结婚十二年的纪念日那天相约相誓，要举案齐眉，相爱相伴，直至白头，直至永远。
如今处在幸福婚姻中的苏珊越发感激比尔当年的放弃。“比尔那时真是勇敢，他遵从心灵的呼唤，坚决地提出分手，现在想来，真是感谢他，要不然我就不可能遇到汤姆了。”比尔最终也同样地寻找到了他的意中人，同样过着幸福的生活。
苏珊的故事充分阐明了这样一个道理：两个人之间仅仅有爱是不够的！以积极乐观的态度结束一段感情是多么的重要！最终，苏珊和比尔都从怨恨情结与负罪感中解脱出来，从而获得了真正的爱情。
谈恋爱，你准备好了吗？
约会所面临的首要挑战就是：从心理上不要老想着要寻找你的另一半，而要代之以集中精力为爱热身，以便当他/她出现在你面前时，你能立刻就发现你的真爱。许多人寻找真爱或被真爱找到，恰恰是在当他们并未真正一味地去找寻的时候。事实就是：一旦你自己已经准备好了，真爱就会出现。
许多人寻找真爱或被真爱找到，恰恰是在当他们并未真正一味地去找寻的时候
为爱热身的重要环节是：逐渐了解你自己。如同十几岁的时候，我们逐渐了解何谓阳刚健美，何谓阴柔秀美一样。与异性的约会之所令人兴奋不已，不仅仅是因为我们将会渐渐了解异性，同时也在于我们得以日益了解自己。当我们还是青少年的时候，我们的约会青涩而好奇，其目并不是要寻找共度一生的伴侣，而是要通过约会了解我们自己，以此探寻两性之间彼此吸引的情感。
吸引力却常常脆弱得不堪一击。你或许会认为自己深深地爱上了某人，但事实并非如此。你只是一时为爱冲昏了头脑。你开始为期待着与意中人长相厮守的强烈愿望所炽烤着、激动着、兴奋着，然而，一旦你真正了解了他/她，你的热情就会渐趋冷却。毫无疑问，初会初期，你正在品味期盼见到某人的滋味，你深深地受其吸引，炽烈地爱上了他/她，你对与他/她相关的一切都有着强烈地探求欲，然而，这样的感情尚未成熟，这还远远不是真正的灵魂之爱。可是，体验这个过程恰恰是准备找寻意中人必不可少的重要环节。
有时候，一段恋情以失败告终或你被意中人拒绝之后，即使那时你已青春不再，你仍然需要花很长一段时间去调整自己，让自己再度恢复自信，对继续做个好男人或好女人充满信心。一旦你已经确信自己对于异性相当有吸引力，那么你就能够超越约会的第一阶段，更加慎重且严肃地进入下一阶段。
独立是情侣间亲密关系的基石
二十多岁的时候，我们通常会与父母分开生活，不再像小时候那样完全依靠父母，独立生活，让我们渐渐了解了作为独立的人的自我。我们需要自己去实验，去探索，不断追问自己：“我是谁”，“我喜欢什么”，“我讨厌什么”，“我能做些什么”，“我需要什么”，“我不需要什么”。
随着我们变得更加独立，更加成熟，很自然地，我们开始在两性情感关系中寻求更多
即使你今年已经是六十五岁的垂垂老者，若是你刚刚结束一段长期的感情或婚姻，在许多方面，你都会再次像一个二十多岁的青年那般生涩。你所面临的首要考验就是再次找到独立感。这种独立感是情侣间建立亲密关系的基石。当你再次恢复独身，切莫像饥饿的人寻找食物那样急于找到某个人与你共同生活。这时的你，只是急于寻找到某个人来填补一下子变得空虚的日子。要想再与什么人建立亲密的关系，你必须做好准备，以便你能够找到合适的人选。这时，你首先必须找回自己。唯有如此，你才能享受到与情侣相互满足与充盈的快乐！
不论年龄大小，当你开始感觉到自己变得更加独立与坚强的时候，你就不会再满足于仅仅与那些有魅力、长相好或饶有兴味的伴侣约会。你想要的更多。你想要体验的不仅仅是与之共度好时光或一起找乐子。你想要拥有更深层次的、更为丰富的机会去了解某个人，并使自己为之所了解。很自然地，你开始感受到源自内心的强烈情感需求：你迫切想要体验一种盈满爱意的、不容第三者存在的感情，那是唯有真正的爱侣之间才能感受到的强烈的爱。
心心相印的伴侣并不完美
另一个关于情投意合的伴侣的观念就是：他们并不是完美无缺的。他们并不会具备你所罗列的完美情人清单上的所有优秀品质。They come with baggage。他们就像你我一样，有心情不错的时候也有情绪不佳的时候。他们可能并不像你所想象的梦中情人那么漂亮，他们也同样有着许多为你所深恶痛绝的缺点。一句话，他们并不完美。但是当你的心灵敞开，当你把他/她认出来，当你充分地了解了他/她之后，对你来说，他/她就是完美的了。
自然而然地，你就会感觉到正是对灵魄之侣的爱，使你逐渐学会了与在许多方面都与你截然不同的人分享你的生活；正是对灵魂之侣的爱，促使你学会与之合作，尊重对方，理解并欣赏、珍惜并崇拜他/她。在这个并非总是一帆风顺的磨合过程中，你变成了一个更加宽容、更加完美的人。你的心灵得以成长。
一只丑陋的毛毛虫羽化成一只美丽的蝴蝶，这绝非易事。它为此付出了艰辛的努力。这只小小的蝴蝶奋力挣扎以便摆脱厚茧的束缚。在这个破茧而出的过程之中，蝴蝶锻炼了自己的翅膀肌肉并且逐渐获得了飞翔所必需的力量。如果你同情它，为了不让它费力气而用剪刀剪开虫茧，蝴蝶当然很容易就能出来，但是它却永远失去了飞翔的能力。于是，等待着它的，唯有黯然死去。
如果你的人生伴侣在某些方面不能给你带来挑战的话，你生命中最美好的一面就不会被激发出来。情投意合的伴侣就是那个完美的伴侣，他/她能唤醒你生命中最好的那个部分。当然，有时候，你们需要共同渡过难关才能做到这一点。在婚姻之中，你必须学会克服种种负面倾向——日渐理性、挑剔、自私、抱怨、要求越来越多、饥渴的、 死板的、 殷勤的、 想当然地、怀疑、不耐烦诸如此类种种。与心心相印的伴侣在一起，就使你有可能超越上述种种倾向，提升自我品味。当你性格中的阴暗面浮现之时，你可以通过实践深藏于心中的爱使自己变得更加坚强，从而顺利化解恋爱旅途中出现的种种问题。在披荆斩棘、为爱找寻的漫漫征程中，你的灵魂，就如同那蝴蝶一般，得以化蛹成蝶，自由飞翔！
当你犹豫不决时
如果你是那种事事期待完美的人，如果你小心谨慎，总不愿率先打开心扉，那么你就可能永远不会对任何人感到满意。当你面对某人犹豫不决时，成功的秘诀就是：你必须给彼此的感情一个发展的机会，敞开心扉，真心相处，直到你清楚地“就会知道”他/她是否厮守良伴为止。这时，如果你发现这个人正是适合的人选，那么恭喜你们，你们可以先订婚啦！如果不是，那么你要坚决而果断地提出分手，分手后切记不要老是停留在回忆之中，不要回顾近一年以来的感情历程。现在让我们看一个真实的例子。
理查得今天四十七岁，至今尚未娶妻。但是他的约会经历可绝对算得上丰富。他见过的女子不计其数。他本人倒是颇具魅力的——成功人士、仪表堂堂，而且最重要的一点是，他想结婚。在他的众多恋曲中，也遇到过一些特别的乐章，某些女人真是给他留下了难以磨灭的回忆，可是他却迟迟不能安定下来，总是觉得还缺少点什么。以下是他如何形容这些特别的女人的：
莎拉真是妙极了。她活泼开朗、魅力四射，这些都是我所不具备的。我多么喜欢与她在一起的那种美妙感觉呀！曾经一度我们都快要结婚了，可是不知道是什么原因，我们两个都不想再继续下去了，于是这段感情也就不了了之了。
卡罗死心塌地地爱着我。无论我怎么做，她都一直深爱着我、一直为我而守候。她愿意跟我在一起，我们在一起也度过了许多美好时光。她的确也很优秀，她为我付出了很多，我真的不能再向她苛求什么了，当然，她不如莎拉那么活泼而有魅力。
玛丽是我所见过的最美丽的女人。她冰雪聪颖，事业有成。我携她一起出席公众场合，她总能吸引众人的目光，让我感到极有面子。我曾考虑过娶她，但是她并不像卡罗对我那么好。卡罗爱我的一切，包括我的优点与缺点。与玛丽在一起时，我觉得我不得不事事都迁就她，事事都按她的意思去做。我喜欢为她服务、为她付出的这种感觉，但是我觉得要是让我一生都笼罩在这种感觉之下，我是绝对不会快乐的。
理查德还可以继续说上几个钟头，对他所遇到的女人评头论足，细加比较。简言之，他期望有这样一个完美女神出现，她集所有女人的优点于一身。他交往的女人越多，他就越期待着灵魂伴侣要拥有更为优秀品质。因为追求完美，所以理查得总是在不断地比较之中。他想尽可能地得到一切。
排他性的重要性
除了必需知道灵魂之侣并非完美无缺之外，理查德的主要原因在于：在其头脑之中一直萦绕着这么一个想法，那就是永远不能够一次只约会一个女人。他永远不能进入固定地只与一个女人见面的“排他阶段”。他没有给自己只向一个女人敞开心扉的机会。当他为一个女人着迷时，他不会不像其他情侣那样共同进入“不确定阶段”。当然，他也感到了不确定性，他的做法是开始四处约会其他女人进行比较，以便择优选择。在感情上，他总是给自己留一条后路，如果这个不成，那么还会有别的女人陪在他身边。
他无法承担向一个女人打开心门，炽热表白后却惨遭拒绝的风险。在与这个交往时，总有另一个作为备选。结果导致他永远都没机会与一个女人单独相处半年以上。在他所在的艳遇之中，他总是盲目地跳过“排他性阶段”，迅速步入第四阶段（亲密性阶段），然后又倒回到第二阶段（不确定阶段）。
一旦他感觉到不确定了，他就四处张望，又为别的女人所吸引，疯狂地追求她们。通过来来回回地在约会的这几个阶段和数位女人间周旋，他永远不可能知道在他心里，到底哪个女人适合他的，哪个女人不适合他。
为什么理查德不肯承认
毫无疑问地，理查德的童年经历对其后来的择偶产生了一定的影响，加重他的这种倾向——害怕失去，总要给自己留后路。但是最根本的原因在于：他不能承认约会前四个阶段的失败。从未有人这么告诉过他：单独与某人约会是找到合适的伴侣的必要准备，这一阶段至关重要。
他固执地认为约会的顺序应该是这样的：他应该首先认识某人，然后与其建立亲密关系，确定她是他的唯一之后，才能进入“排他阶段”；而不是如我所说：先进入“排他阶段”（第三阶段），然后自然而然地步入“亲密阶段”（第四阶段）。
结果就是，当他回顾了他与许多女人的交往过程后，感觉到很多次婚姻都与他擦肩而过。只要他能够做一点些微的改变，那么第四、第五阶段就会变得异常完美。他直到现在还在苦思冥想、对某个交往过的女人无法释怀：“也许她是最适合我的；也许她是我能追求到的最优秀的女人。”
尽管从上例看来，理查�
