抢占奥运-第7部分

按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！


值慕セ蛘叨谓プ阋源蚱谱罴训姆朗卣笕荨！　　　�
　　　　　　　　　
　　　　A　vital　part　of　volleyball　offense　is　the　spike；　a　powerful　smash　over　the　net。　To　spike　the　ball　a　player　must　jump　high　in　the　air；　using　good　timing　in　hitting　the　ball　powerfully　and　placing　it　so　that　it　is　very　difficult　to　return。　Back…row　players　may　spike　if　their　takeoff　is　from　behind　the　3…meter　attack　line。　A　ball　well　placed；　at　varying　heights　and　near　the　net　for　a　teammate　to　spike　it；　is　called　a　set。　A　tip；　or　placement；　is　a　lightly　hit　ball　deflected　or　dropped　into　the　court　of　the　opponents　and　is　used　by　a　spiker　to　surprise　opposing　blockers　when　they　anticipate　a　spike。　Single　or　multiple　blocks　are　usually　employed　in　volleyball。　In　such　a　defense；　one　or　more　front…row　players　jump　up　on　their　side　of　the　net；　with　hands　and　arms　placed　in　front　of　an　attacking　spiker；　to　hit　back　the　spiked　ball　or　deflect　it　to　a　teammate　who　can　then　return　it　across　the　net。　In　the　indoor　game；　a　block；　while　counting　as　a　touch　to　regain　possession　for　a　team；　does　not　count　as　one　of　the　three　hits　a　team　is　allowed　on　each　possession。　A　number　of　skills　contribute　to　successful　team　play。　One　of　these　is　an　accurate　service；　to　a　weak　spot　on　the　opposing　side；　delivered　either　with　topspin　and　speed　or　as　a　deceptive　floater—that　is；　a　ball　that　seems　to　wobble　and　slip　uncertainly　in　the　air。　Control　is　also　important　in　receiving　the　service；　and　in　recovering　a　spike　and　deflecting　the　ball　accurately　to　fellow　team　members。　　　　　
　　　　　　　　　
　　　　排球进攻中的一个重要环节是扣球，即网上的大力击球。扣球时，运动员须高高地跳起，选择合适的时机大力击球，使对方难以将球救起。后排队员也可以扣球，条件是需在三米线后起跳。把球传到近网处的不同高度，以便队友扣球，称为二传。当对方的拦网队员以为我方可能扣球时，我方的扣球者可以把球转向轻轻地吊入对方场地，以取得奇袭的效果。单人或者多人拦网是排球中常用的技术，在这种防守方式中，一个或者多个前排队员在本方网前跳起，把手臂伸向对方击球者身前以图把球拦回或者使球改变方向，便于本方队友将球击回。在室内比赛中，当拦网使一个队重新得以控球时，不计入本队拥有的三次触球之内。在团体运动中需综合运用多种技能，其中之一就是准确的发球，使球落在对方场内防守最弱的位置。可以发快速的上旋球或者有欺骗性的飘球。飘球是指球在空中摇摆、滑动、方向不定。控制力也是很重要的，无论在接发球、接扣球或者将球准确地传给队友时都是如此。　　　　
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　
　　　　More　about　Volleyball　　　　
　　　　System　of　volleyball排球的阵容配备：　　　　
　　　　Five…One　（5…1）　System　五一配备：　　　　
　　　　An　offensive　system　that　uses　five　spikers　and　one　setter。　　　　
　　　　Four…Two　（4…2）　System　四二配备：　　　　
　　　　An　offensive　system　using　four　spikers　and　two　setters。　The　setters　are　spikers　when　they　are　in　the　front　row；　and　setters　when　they　are　in　the　back　row。　　　　
　　　　Six…Two　（6…2）　System　六二配备：　　　　
　　　　An　offense　with　four　spikers　and　two　spiker/setters。　The　setters　are　setters　when　they　are　in　the　front　row；　and　defenders　when　they　are　in　the　back　row。　　　　
　　　　　　　　　
　　　　Spike　（hit；　smash；　kill）　扣球：　　　　
　　　　l　　　　　　　　　As　you　leave　the　floor　to　jump；　pull　the　hitting　arm　back　with　the　elbow　and　hand　at　shoulder　height　or　higher。　　　　　
　　　　l　　　　　　　　　The　hand　should　be　open　and　relaxed；　with　the　palm　facing　away　from　the　ear。　　　　　
　　　　l　　　　　　　　　The　elbow　should　swing　forward　and　raise　above　the　head。　　　　　
　　　　l　　　　　　　　　Then　the　arm　and　hand　swing　over　the　top　as　the　hand　contacts　the　ball。　　　　　
　　　　l　　　　　　　　　This　is　followed　by　the　palm　and　fingers；　which　then　snap　through　the　ball。　　　　　
　　　　l　　　　　　　　　Contact　point　is　slightly　in　front　of　and　as　high　as　possible　above　the　hitting　shoulder。　　　　　
　　　　正面上手扣球tennis　smash　　　　　
　　　　超手扣球super…hand　spike；　surpass　the　block　hit；　spike　over　the　block　　　　　
　　　　高点扣球high　spike　　　　
　　　　重扣hard　spike；　powerhouse　smash　　　　
　　　　轻扣half…speed　spike；　slow　spike；　pat　hit；　dink　spike　　　　
　　　　假扣球feint　spike　　　　　
　　　　斜线扣球oblique　spike；　cross　spike；　crosscourt　spike　　　　
　　　　小斜线扣球inner　spike　　　　
　　　　直线扣球straight　spike；　line　shot　　　　
　　　　远网扣球distance　attack；　far…net…toss　spike　　　　
　　　　近网扣球near…net…toss　spike　　　　　
　　　　直臂扣球straight　arm　spike　　　　　
　　　　钩手扣球hook　smash；　windmill　smash　　　　
　　　　甩腕（扣球动作）snap　of　wrist　　　　　
　　　　平拉开扣球open　spike　　　　　
　　　　原地起跳扣球standing　jump　spike　　　　　
　　　　助跑起跳扣球running　jump　spike　　　　　
　　　　quick　spike快球：　　　　
　　　　近体快球quick…A；　quick　spike　from　close　set　　　　　
　　　　短平快球quick…B；　quick　spike　from　flat　short　set　　　　　
　　　　背快球quick…C；　quick　spike　from　backward　set；　也叫back　one　　　　
　　　　背平快球（背溜）quick…D；　quick　spike　from　backward　short　set　　　　　
　　　　平拉开扣球open　spike；　quick　spike　from　flat　wide　set　　　　　
　　　　前快front　slide；　quick　slide　in　front　of　the　setter。　　　　
　　　　quick　slide；　alternate　position　spike空间差：　　　　
　　　　It’s　a　quick　attack　that　includes　a　takeoff　and　a　broad　jump　along　the　net。　　　　
　　　　前飞forward　flight；　front　slide：　　　　　
　　　　背飞backward　flight；　flight　behind；　back　slide　　　　
　　　　单脚背飞One…footed　back　slide　　　　　
　　　　delayed　spike；　spiking　after　delayed　take　off；　pump时间差：　　　　
　　　　That’s　a　play　in　which　an　attacker　fakes　spiking　a　quick　set；　and　then　hits　a　medium…high　set　at　the　same　location。　　　　
　　　　Set二传：　　　　
　　　　l　　　　　　　　　Start　in　the　ready　position　facing　the　target。　　　　　
　　　　l　　　　　　　　　Spread　fingers　in　the　shape　of　the　ball　above　the　head。　　　　　
　　　　l　　　　　　　　　Form　a　triangle　with　thumbs　and　pointerfingers　（hands　should　not　be　touching）　　　　　
　　　　l　　　　　　　　　Place　hands　directly　in　front　of　the　face　close　to　the　forehead。　This　position　is　called　neutral　and　is　always　the　starting　position　for　the　set。　　　　　
　　　　volley　pass；　overhand　pass双手头顶传球　　　　
　　　　set　attack平传：　　　　
　　　　When　a　setter　attempts　to　score　rather　than　set　the　ball　to　a　setter。　Also　called　a　shoot　set。　　　　
　　　　back　set背传：　　　　
　　　　A　set　delivered　behind　the　setter。　A　set　made　when　the　setter's　back　is　towards　the　hitter。　　　　
　　　　release　set调整传球：　　　　
　　　　High　set；　usually　delivered　to　the　left　sideline；　when　the　play　goes　awry。　　　　
　　　　Pass　and　dig一传和救球：　　　　
　　　　The　basic　skill　is　called　the　〃pass〃　when　receiving　the　serve；　and　the　〃dig〃　when　handling　an　opponent's　attack。　　　　　
　　　　l　　　　　　　　Start　in　the　〃Ready　Position〃　　　　　
　　　　l　　　　　　　　　Straight　arms　away　from　the　body　　　　　
　　　　l　　　　　　　　　Extend　legs　and　move　arms　from　shoulders　　　　　
　　　　l　　　　　　　　　Contact　the　ball　on　the　FOREARMS　　　　　
　　　　l　　　　　　　　　Finish　with　hands　pointing　to　target　　　　　
　　　　pass一传：　　　　
　　　　Receiving　a　serve　or　the　first　contact　of　the　ball　with　the　intent　to　control　the　ball　to　another　player。　　　　
　　　　dig救球：　　　　
　　　　Passing　a　spiked　or　rapidly　hit　ball。　Slang　for　the　art　of　retrieving　an　attacked　ball　close　to　the　floor。　　　　
　　　　dive鱼跃救球：　　　　
　　　　A　defensive　retrieval　technique　in　which　a　player　extends　for　a　ball　near　the　floor；　causing　both　feet　to　leave　the　floor。　The　player　contacts　the　ball　with　one　or　both　arms　and　slides　on　the　abdomen　and　thighs。　　　　
　　　　pancake单手前扑救球：　　　　
　　　　That’s　a　one…handed　defensive　technique　in　which　the　player　flattens　his　hand　against　the　floor　in　order　to　save　the　ball。　　　　　
　　　　collapse半翻滚救球：　　　　
　　　　It’s　a　defensive　posture　where　a　defensive　player　sits　over　one　heel　while　playing　a　ball　and　rolls　on　his　back。　Used　to　play　balls　close　to　the　floor　and　to　cushion　hard　spikes　during　retrieval　attempts；　this　skill　is　also　known　as　a　half　roll。　　　　　
　　　　extension　roll翻滚救球：　　　　
　　　　That’s　a　defensive　retrieval　technique　similar　to　a　dive；　except　that　after　contacting　the　ball　with　either　one　or　two　arms；　the　player　turns　as　the　body　contacts　the　floor　and　rolls　as　the　momentum　of　the　movement　carries　the　feet　over　the　shoulder；　returning　the　player　to　his　or　her　feet。　　　　　
　　　　Serve发球：　　　　
　　　　l　　　　　　　　　Stand　facing　the　net　with　the　foot　opposite　the　hitting　hand　forward。　　　　　
　　　　l　　　　　　　　　The　ball　is　held　at　waist　level。　　　　　
　　　　l　　　　　　　　　The　player　leans　forward　as　they　swing　their　arm　foreward　and　contact　the　ball。　　　　　
　　　　l　　　　　　　　　The　hand　holding　the　ball　is　dropped　just　before　the　contact。　　　　　
　　　　l　　　　　　　　　The　player　hits　underneath　the　ball　with　the　fist　or　heel　of　the　hand。　　　　　
　　　　l　　　　　　　　　The　hitting　arm　follows　through　in　the　direction　of　the　target。　　　　　
　　　　underarm　（underhand）　serve下手发球：　　　　
　　　　A　serve　performed　with　an　underhand　striking　action。　The　ball　is　usually　contacted　with　the　heel　of　the　hand。　　　　
　　　　overhand　serve上手发球：　　　　
　　　　Serving　the　ball　and　striking　it　with　the　hand　above　the　shoulder。　A　serve　performed　with　an　overhand　throwing　action。　　　　
　　　　round…house　（windmill）　serve　抡臂发球：　　　　
　　　　The　arm　moves　in　a　windmill　action；　and　the　ball　is　contacted　directly　over　the　hitting　shoulder。　　　　
　　　　jump　serve跳发球　　　　　
　　　　The　server　uses　an　approach；　toss；　takeoff　and　serves　the　ball　with　a　spiking　motion　while　in　the　air。　　　　
　　　　跑动发球running　serve　　　　　
　　　　floater飘球：　　　　
　　　　A　serve　with　no　spin　that　follows　an　erratic　path。　The　ball　is　hit　with　only　a　momentary　point　of　contact　and　very　little　follow　through。　　　　
　　　　勾手飘球hook　float　　　　
　　　　上手飘球overhand　float　　　　　
　　　　砍式发球chopping　serve　　　　
　　　　spin　serve旋转球：　　　　
　　　　The　server　contacts　the　lower　mid…section　of　the　center　of　the　ball；　he　uses　the　heel　of　the　hand　to　initially　contact　the　ball　and　then　uses　wrist　snap　to　roll　the　hand　over　the　ball；　imparting　topspin。　　　　
　　　　ceiling　serve；　lobbing　serve；　sky　ball　serve高吊球：　　　　
　　　　An　underhand　serve　that　is　hit　so　high　it　looks　like　it　is　falling　straight　down。　　　　
　　　　Block拦网：　　　　
　　　　l　　　　　　　　　Seal　the　net　with　your　hands；　thumbs　pointing　to　the　ceiling　a　balls　width　apart；　and　arms　locked。　　　　　
　　　　l　　　　　　　　　Whenever　possible　extend　your　arms　across　the　net　（penetration）。　　　　　
　　　　l　　　　　　　　　Keep　your　shoulders　square　to　the　net。　　　　　
　　　　l　　　　　　　　　When　you　move　along　the　net　to　block；　plant　so　that　you　jump　straight　up　and　down。　　　　　
　　　　l　　　　　　　　　Land　in　the　same　place　from　where　you　jump。　　　　　
　　　　l　　　　　　　　　Seal　and　be　square　to　the　net。　　　　　
　　　　single　block单人拦网：　　　　
　　　　double　block双人拦网：　　　　
　　　　triple…block三人拦网：　　　　
　　　　Tactics战术：　　　　
　　　　multiple…attack多点进攻：　　　　
　　　　Offense　cons