我型我塑--磨炼公关-第16部分

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　　　　42—是　　49—是　　　62—是　　　64—是　　　72—是　　　78—是　　　　
　　　　93—是　　100—是　　　108—是　　　　
　　　　把上述3项得分相加，可得到你的敌意总分。　　　　
　　　　如果你的敌意总得分高于16分，你的敌意可能正在损害你的人际关系。你愤愤不平的态度、愤怒的情绪或者富有进攻性的行为可能需要改进。　　　　
　　　　（4）　工作中或工作之外的压力可能会让你缺少情感或物质上的安慰，不能建立、维持良好的人际关系。衡量你在工作中的压力（紧张）程度，下面各答案可各得1分：　　　　
　　　　9—是 27—是 61—否 81—是 105—是　　　　
　　　　衡量你在家中及闲暇时间的压力（紧张）程度，下面各答案可各得1分：　　　　
　　　　19—是 39—是 75—否 92—是 114—是　　　　
　　　　工作中或家中闲暇时间你的压力（紧张）程度得分为3分或3分以上，表明这些领域中的压力（紧张）可能正在损害你的人际关系。　　　　
　　　　如果你在社会支持上得分较低——低于28分，很可能你会发现自己的抑郁、敌意或压力（紧张）上也得分较高。如果你的收入或教育水平偏低，你更可能在社会支持上得分偏低，而在其他社会心理风险因素上得分偏高。如果上述各项中你有一项得分较高，你可能也有健康问题。








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