带着我去化妆品柜台-第10部分
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绍这些产品的评判标准。
洗面清洁产品：评价洗面产品时，我主要是看产品是不是水溶性的，用起来是不是温和。洗面产品应该很容易就可以用水冲洗干净，在用不用毛巾的情况下，都可以完全卸除彩妆，包括卸除眼妆。水溶性清洁产品被水冲洗干净之后，皮肤不应该感觉干燥、油腻或者被一层薄膜所覆盖，而且不会刺痛眼睛，不会刺激皮肤，也不会留有异味。
冷霜类、以乳液或乳霜为剂型的可冲洗产品适合极干燥皮肤的人用来卸妆。以前我曾经犹豫是不是要推荐使用这类产品，因为这些产品做不到完全卸妆，而且洗脸时需要用力擦洗。不过对于干性皮肤来说，这些产品合并使用柔软的毛巾，也许是唯一一种舒缓且不会让皮肤干燥的洗面产品了。
对于含有AHA、BHA和添加了过氧化苯甲酰或三氯生杀菌剂的洗面产品，我是不会推荐使用的。这些成分如果是添加免洗产品中可以发挥很好的作用，但是添加在清洁产品当中，在它们发挥作用之前，很快就会被水冲洗掉了。此外令人担心的是，用水冲洗时，这些成分一不小心还会刺激眼睛。我还要指出的是，有些人可能会认为，如果把洗面产品保留在脸上不用水冲掉，那么AHA或BHA成分不就可以发挥去角质作用吗？我可以明确地告诉你，至今我还没有发现有哪一种洗面产品含有足量的AHA或BHA成分，或者产品的pH值适合AHA或BHA成分发挥去角质的作用。也就是说，往洗面产品里添加AHA或BHA成分是毫无帮助的，可是有一些消费者仍然被错导从而有这样的误解。
眼部卸妆产品：使用眼部卸妆产品是不是一个独立的护肤步骤，在第二章提到这类产品时我已经改变了立场。如果你化的是淡妆，那只需要使用温和的水溶性洗面产品就可以完全卸妆了，包括卸除眼妆，而且不会刺激眼睛。但如果眼妆很浓，那么仅仅使用水溶性洗面产品就不够了，不仅会造成彩妆残留，而且会造成皮肤浮肿、刺激、红斑，让皱纹更明显。用力擦掉彩妆并不是很难的一件事情，但拉扯皮肤、反复擦拭对皮肤保养并不好，尤其是眼部皮肤，所以卸妆时要尽可能动作轻柔。此外还有一个好的做法，就是先用水溶性洗面产品洗脸，然后再把眼部卸妆产品涂抹在眼部区域，确保完全卸除眼部彩妆。
值得一提的是，大多数眼部卸妆产品的成分竟然与水溶性清洁产品完全相同！也就是说，眼部卸妆产品往往也含有表面活性剂（surfactant）即洗涤清洁剂。既然如此，还不如坚持使用水溶性洗面产品呢。还有一些眼部卸妆产品选用油脂（植物油或矿物油）或硅树脂来卸除彩妆，这些产品在卸妆的同时不会造成皮肤干燥，对某些肤质或喜欢这类产品的人比较有帮助。
不同的眼部卸妆产品之间差异不是很明显，各个产品之间的配方相似，没有特别需要注意的地方，但能够入选“宝拉精选”的产品无一例外都是性质温和的产品，不含香料，并且真正做到了它所承诺的一切。
磨砂膏：随着AHA和BHA（水杨酸）应用的日益普遍，如今没有理由再去选用物理去角质的磨砂膏了。对于磨砂膏来说，物理去角质是一个富有想象力的称谓，通过化妆刷或毛巾来擦拭皮肤从而去除死皮细胞。就算磨砂颗粒清一色都很小，但使用过程中也会造成不必要的磨损，对皮肤的自身修复造成损害或不利影响，所以好的磨砂膏应该性质温和，不会对皮肤造成严重的磨擦。此外还有一点很重要，就是磨砂膏必须很容易用水冲洗干净，不会在皮肤上造成残留，也不会让皮肤感觉油腻。有些人喜欢磨砂膏的“磨皮”感觉，但效果根本比不上一块干净柔软的毛巾再搭配一款温和的水溶性清洁产品。能够入选“宝拉精选”的磨砂膏除了具有上述的特点之外，还有其他方面的优点，比如不含香料、添加了不会妨碍冲洗或磨皮效果的缓冲成分等等。
果酸和水杨酸产品：虽然AHA和BHA可以是保湿产品中的有效成分，但这并不是它们最有益皮肤的产品形式，AHA和BHA更重要的作用是用来去角质。
BHA只有一种（水杨酸），但AHA则有许多种。护肤品中常用的五种AHA是羟基乙酸（glycolic acid）、乳酸、苹果酸（malic acid）、柠檬酸（citric acid）和酒石酸（tartaric acid），其中最常见的是羟基乙酸和乳酸，这两种AHA都具有穿透皮肤的特殊能力，并且证实这两种成分有益肌肤的研究报告数量也最多。有关羟基乙酸和乳酸的研究报告超过200多项，而有关后面三种AHA的研究则很少（其中还包含有关AHA替代成分扁桃酸（mandelic acid）的研究），然而证实BHA有效的研究报告则有450项之多。
羟基乙酸、乳酸和水杨酸可以“分离”外层死皮细胞，通过去除皮肤表层死皮、让健康的皮肤细胞来代替，从而加快皮肤细胞的更新（cell turnover）。去除死皮细胞层可以改善肤质和肤色，疏通毛孔，并有助于皮肤更好地吸收保湿品中的有益成分。AHA和BHA都可以作用到皮肤表层，有助于改善遭受阳光损害、干燥和其他因素（如细胞的异常增生、吸烟、保湿品太厚）导致的皮肤外观。尤其是阳光损害造成皮肤变厚，使皮肤表面暗哑、粗糙；但AHA能很好地去除增厚的皮肤表层，让皮肤呈现出更加健康的外观（出处：Archives of Dermatological Research，1997年6月，404…409页；Dermatologic Surgery，1998年5月，573…577页）。
很多研究表明，水杨酸（和乳酸）可以改善皮肤色斑，促进胶原蛋白的合成，并增强皮肤的屏障功能（出处：Dermatologic Surgery，2001年5月，439…433页；American Journal of Clinical Dermatology，2000年3…4月，81…88页）。
AHA和BHA最主要的区别在于，AHA是水溶性的，BHA是脂溶性的，脂溶性的BHA更容易穿透皮肤进入毛孔，从而去除毛囊（pore lining，follicle）中的角质细胞（build…up cell）。而AHA不溶于油脂，因此无法穿透皮肤中的脂质（皮脂）而进入毛孔发挥作用。所以说BHA更适合用来对抗青春痘和黑头，而AHA则更适合不长青春痘的人使用，用来改善日晒、皮肤增厚和干燥等问题（出处：Global Cosmetic Industry，2000年11月，56…57页）。
评判AHA或BHA产品是不是有效的去角质产品，我有相当具体的标准。当然我也希望消费者能够看一眼产品标签就知道是不是有效，但这种情况不太现实。除非极少数例外情况，很少有哪个产品不强调自己的功能的，甚至对成分表也大做文章，让消费者很难判断自己购买的是不是真的有效的产品。
评价AHA和BHA产品有两个重要方面，一是成分的类型和浓度，二是产品的pH值。AHA产品的浓度在5％到8％之间且pH值介于3到4之间（偏酸性）效果最好，当pH值上升到4。5以上，效果逐渐减弱。BHA产品的浓度在1％到2％之间且pH值为3时效果最好，当pH值超过4时效果逐渐消失。AHA和BHA产品的效果随着pH值的升高和成分浓度的降低而减弱。简单来说，浓度在5％到8％之间、pH值在3到4之间时，AHA产品最有效；浓度在1％到2％之间、pH值在3到4之间时，BHA产品最有效（出处：Cosmetic Dermatology，2001年10月，15…18页）。
水杨酸（BHA）虽然可以深入毛孔发挥去角质的作用，但由于化学性质接近于阿斯匹林，反而没有AHA的刺激性强。水杨酸提取自acetylsalicylic acid即阿斯匹林，而阿斯匹林具有抗炎的作用，涂在皮肤上时，BHA产品中的水杨酸仍然保留了许多的抗炎作用。
AHA和BHA产品肯定可以舒缓皮肤、改善肤质、疏通毛孔，令肌肤看起来更丰满、更紧实（因为有更多的健康细胞位于皮肤的表面了）。但这种效果不是永久性的；停用AHA或BHA产品之后，皮肤也会回复到之前未使用前的状态。
有一些产品添加了似乎AHA的成分，比如甘蔗提取物（sugarcane）、混合水果酸（mixed fruit acids）、水果提取物（fruit extracts）、牛奶提取物和柑橘提取物（citrus extract），或者添加了貌似BHA的成分，比如冬青提取物（wintergreen extract）和柳树皮提取物（willow bark extract），但这些产品都没有去角质的作用（虽然柳树皮提取物有抗炎作用）。因此，含有这些成分的产品我都判定为无效产品。还有，你可能会以为这些不但平常也很熟悉的成分会比AHA或BHA更加天然，但这种猜想不是事实。
一般来说我不推荐同时含有AHA和BHA的产品，这两种成分各有各的用处，也不是适合各种肤质使用的。前面我提到过，AHA仅作用于皮肤表面，最适合用来改善由于阳光损害造成的皮肤增厚，或者适合干性皮肤用来改善死皮细胞堆积造成的皮肤暗哑和促进皮肤细胞更新。BHA则不仅可以像AHA那样在皮肤表面去角质，而且可以渗透到皮肤的皮脂层，有助于在毛孔内部去角质并疏通毛孔，从而改善毛孔的形状和功能。如果你没有长青春痘，那么就没有必要使用BHA产品；如果皮肤上有青春痘，那么AHA产品的效果就相当有限了，这时就需要更有效的BHA产品。但对某些肤质来说，合并使用AHA和BHA可能更加合适，这就要经过试用来看实际效果如何了。
需要注意的是，如果AHA成分的浓度超过5％，那么有可能会刺痛皮肤，但随着皮肤对AHA的“适应”，这种感觉会逐渐消失。AHA和BHA产品都不可以接触到眼睛、眼皮或黏膜部位。此外，AHA和BHA产品还可能会造成刺激或过敏反应。皮肤产生轻微的刺痛感是正常的现象，但如果一直这样就不正常了；如果皮肤持续有刺痛感，就不宜继续使用，如果皮肤持续出现红肿，也必须停用AHA或BHA产品。
面膜： 很多面膜都含有类似黏土的成分，不仅可以吸油，也或多或少可以去角质，从而对油性皮肤有益。但许多面膜经常会添加刺激性或堵塞毛孔的成分。虽然面膜被冲洗干净后你会感觉皮肤光滑，但很快面膜所含的干燥成分就会发挥作用，就算是少数黏土面膜添加了柔润剂和保湿成分，也会让干性皮肤感觉更干，或者造成油性皮肤发炎。此外，市面上还有许多含有塑化成分（类似于发胶hairspray…like）的面膜，敷脸后可以像剥一层塑料一样把面膜剥离，剥离面膜时会“顺便”把一层皮肤剥离，暂时会让皮肤感觉光滑，但长期来看并没有好处。
有些面膜宣称黏土成分来自遥远的地方，深海，或者来自火山，对皮肤有非常大的好处，但并没有相关研究能够证实这是事实。其实，除了黏土具有吸油作用之外，这种成分并没有其他确切的功效，也很少有研究能证实塑化面膜（plasticizing mask）能给皮肤更多的好处。况且，偶尔用用的护肤品的效果，肯定比不上平时经常使用的护肤品。
还有一类面膜的确含有保湿成分，一般来说，除了质地更厚实之外，它们与别的保湿产品没有什么差别，之所以称这些产品为面膜，主要是让消费者感觉在敷面时用的产品与众不同。虽然很多面膜都有这样那样的缺点，但仍然有一些产品获得了“笑脸”的好评，甚至有资格入选“宝拉精选”，这些产品有的可以滋润干性皮肤（前提是有效成分可以保持活性），有的适合油性皮肤用来吸油。
我在给面膜打分时，主要是看产品是不是适合各种肤质使用，有没有添加刺激性成分。对干性皮肤来说，好的面膜应该具有滋润的特点，对油性皮肤来说，它又能够吸油。入选“宝拉精选”的面膜除了具备这些特点之外还有其他优点，比如不含香料，或者添加了有益肌肤的有效成分。
爽肤水：爽肤水、收敛水（astringents）、清凉水（fresheners）、滋养水（tonics）或其他液体，用来爽肤或洗净洗面产品之后清除彩妆残留，绝对不可以添加刺激性成分。我主要是根据这个原则来打分的，但目前化妆品行业的现状就是如此，这也是为什么这么多的爽肤水只能够获得“中性”评价的原因。大多数爽肤水都很普通，配方平庸，除了满足基本要求之外，对肌肤几乎没有什么好处，许多产品还添加了刺激物，各种肤质都不适合使用。
宣称爽肤水可以收敛毛孔，从而让皮肤更完美的说法是不现实的，对这类产品我一向不屑一顾，只关注能够光滑和柔软皮肤、去除残留彩妆且不会刺激皮肤的产品。最好的爽肤水应该含有一些很好的顶级成分（细胞沟通因子、保水剂、抗刺激物、抗氧化物以及与皮肤结构相同的物质），这些产品适合各种肤质使用，可以获得“笑脸”的好评，有的还有资格入选“宝拉精选”。额外添加了植物油或柔润剂的爽肤水最适合中性至干性皮肤使用。含有温和的清洁剂但不含柔润剂，同时也添加了上述顶级成分的爽肤水，一般来说最适合中性至油性皮肤使用。
对某些肤质来说，爽肤水可能是唯一可以满足“保湿”要求的产品。就算是对于干性皮肤，爽肤水也是一种相当不错的清爽型产
保湿产品：撇开花哨宣传和价格差异，抗皱、紧肤、抗衰老产品，以及各种各样宣称可以恢复肌肤年轻的保健调理产品，在本质上都属于保湿产品。这类产品实在是太多了，但我可以明确地告诉你，没有任何一项整形手术会因为这些产品而退出市场。
总体来说“保湿品”很容易做出评价，因为什么是好的产品基本达成了共识。好的保湿产品必须含有可以舒缓和光滑干性皮肤的成分，确保皮肤细胞的保水量，帮助皮肤维持良好的屏障功能，防止皮肤遭受自由基损害，减少炎症和刺激，含有细胞沟通因子可以促进健康的皮肤生长，并且有雅致丝滑的基底。除此之外，宣传这类产品有其他的功效都是夸张和误导的。
化妆品公司和时尚杂志一直流行这样一种说法，油性皮肤也“需要”保湿。换句话说，别人会告诉你油性皮肤也需要油脂
