实践7个习惯-第4部分
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当我从内部开始改变时，周围的人们也注意到了。一天，我接到了妻子的一封信，信中说，她明白了与我离婚可能不是个正确的选择。她想回家，尝试让我们的婚姻恢复生机。
我们不在一起的那段时间，我努力在互访的时候先去理解她。过去我总是以为周围的事情都是有关我的，这是虚伪的骄傲或自私。当我学会不做回应，只是从她那儿收集信息，我们得以更好地沟通，最终她搬回来与我一起住了。
她回家只有三天，检控办公室就向我提出申诉交易。他们提出，如果我接受指控，我可能面临的30年刑期可以减为10年。我接受了。当他们带我去监狱的时候，我头脑中带着维克托·弗兰克尔的书，想着我将好好利用这段经历，不管发生什么事情。我决心控制我自己能够控制的，而不去受那些不受控制的事物的影响。
入狱后我有好几次几乎卷入口角，但我让自己保持积极而不是消极的态度。我关注头脑中的目标，那就是置身于麻烦之外，这样我才能赢得时间保持行为良好，早点儿出狱。
我赢得的任务是打扫狱内的办公室，而且我还赢得了他们的信任；当我提出某项需要关注的问题时，他们一般会倾听。我注意到的一件事是，每次人们带孩子来看望其父亲，当大人谈话的时候，孩子们没什么事可做。我提出了一个建议，在访问大厅中建一个儿童图书馆。他们没有足够的钱，所以我让妻子为各个年龄段的孩子挑选合适的书籍，由我们来付款。我们叫自己的木工制作书架，图书馆变得像模像样。其他人也捐献不少书籍，我们甚至还开辟了一个西班牙语专架。
现在你能看到成百的孩子和他们的父亲坐在那儿埋头阅读，而不是像以前那样只是坐着或躺下睡觉。
我还开始向其他感兴趣的同室狱友讲述改变自己生活的心得。我订购了更多的维克托·弗兰克尔的书以及七个习惯的书，并将它们四处传阅。我一天几次邀请同室狱友来我的小屋讨论这些原则，并鼓励他们也与别人展开讨论。
一天，一个同室狱友来找我，说道：“这个监狱的所有囚徒中，没有哪个人失去的像你那样多，然而，你却是这里最快乐的、最积极的。这是为什么？”
我告诉他：“我无法控制我现在的生活环境，这是我多年前的行动所造成的后果，现在我所能改变的惟一的事情就是我的态度和我的行为。这就是我目前的关注焦点。我也可以走来走去叫人滚开、踢着家具、没精打采或者发发牢骚，但这不会给我带来任何好处，肯定不会让我更快回家，也不会让事情变得更轻松。所以，我选择不那样做。
一天我听到消息，火灾烧毁了我的摩托车商店。我的父母看着它烧了20个小时，当我妻子赶到现场亲眼看到它夷为平地，不禁当场瘫倒在地。别人告诉她，起因只是电路上出了个小问题。我听到火灾消息的时候是如此伤心，立刻去找我狱中的一位朋友。他让我坐下，把我过去教他的，一股脑儿还给我。他告诉我，发生的每件事都有好的一面，有值得学习的一面。他让我看到，这是个机会，让我父母能独自建立自己的商店。第一次是我建立的，这次让他们有机会把商店作为我出狱的礼物送给我。过去我在接受礼物时总是表现不佳，火灾让我可以在这次接受礼物时更有礼貌一些。他说，这让我父母除了担心狱中的儿子之外能有一件操心的事情。与我朋友彻底讨论一番以后，我觉得好多了。我经受住了这段经历的考验。
我试图回报，向狱友讲述如何遵守对自己的承诺。此处几乎每个人都是被动处世的。我让他们每个人都尝试许下诺言，读一本书或写一封信。他们发现，当完成了一项承诺以后，他们对自己的感觉好多了。
现在我处于一个一半像家的地方。官方组建了一个大约30个人的荣誉小组，我们有自己的个人领地，可以创造更为积极的环境。此处更为安静，成员年龄也更大一些。许多人都想回来和我们呆在一起。在某些方面，此处比监狱更困难，因为你必须更加注意自己的言行。白天你可以离开或出外工作，但晚上必须回来并遵守规则，否则你将被送回监狱。你陷入了两个世界之间。
自从来到此处以后，我开设了一个称为“喝酒之前先思考”的讨论班。我还到学校去与8岁到18岁的孩子们交谈。我讲述自己的经历，而且总是很动感情。当我讲完，他们提的问题常常拖到45分钟之久。过去一年，我大约对一万个孩子讲过话。我传达的讯息总是：选择、行动、后果。它让我得以应付在车祸中害死自己朋友的负罪心情。从孩子们的来信中，我感觉自己触及了他们的心灵。
我不断得到承诺，我将被列在下一批释放的名单中。我的妻子和女儿已经不再问我何时能被释放了。不断说自己没有被列入释放名单是很让人痛心的。而且，这是我必须忍受的生活，是我过去的决定和行为的后果。我也对其他人为此不得不承受的痛苦感到遗憾。但是，这对我们大家都是个成长的经历。我妻子已经与4年前的她完全不同了。她在各个方面都更加健康：精神上、智力上以及身体上。她还在32岁的时候第一次计划去参加健美竞赛。当初我入狱的时候她总说，不可能有上帝存在，你看看发生在我们身上的一切。但一年半之前，她给我写了一封信。信中她附上了“平静祷词”并写了一首诗。最后她说，如果能与我并肩步入来世，她将感到荣幸。
无疑，这已经成为一个使我们大家成长的经历。
这是否让你觉得惊奇，不管你过去的经历和现在的处境如何，只要对控制圈内的事物采取积极的态度，你就走上了不同的痊愈之路、恢复之路、贡献之路、勇敢之路以及心态平和之路。这并不一定意味着你过去的所有心理创伤都能痊愈，因为这些创伤可能在将来以其他方式表现出来。但它确实意味着，如果你为自己当前的回应负责，如果这个回应的基础是你的控制圈内起作用的价值观系统，那么，回应行动就可能减轻，甚至可能通过信仰消除这些心理创伤。
那些做囚徒工作的人一般都承认，囚徒的基本问题是他们拒绝为自己所处的境遇负责。所以，负责的概念——积极处世以及关注控制圈内的事物——击中问题的要害。换句话说，如果在刺激和回应之间有空间，不管情况如何——遗传因素、当前压力、过去的感情上或心理上的创伤——最能释放能量、最高尚、最升华的事情就是，认识到自己有选择回应的能力。
这是纳粹死亡营幸存者维克托·弗兰克尔的著作的精华所在。在弗兰克尔先生去世前几个月，我给他打过电话，对他毕生的工作表示深切的敬意。他说：“别让我离开，我还有两个重要的项目要完成呢。”这两个富有意义的项目就是他毕生的工作。他代表了一个新的心理治疗学派，称为“存在主义分析治疗（logotherapy）”，词头logo表示寻求生活的意义，寻求体现个人生活意义的目的、理由、目标、任务。他说；即使他已经眼睛瞎了，也要由他妻子每天为他朗读几个小时，帮他进行这些项目。他与特里萨修女、黛安娜王妃死于同一周。
第二章爸爸我要你健康
斯蒂法妮的康复计划肿瘤临危病房602室
通过在紧迫的项目、不可靠的老板和濒危的母亲之间不知所措的经理这个例子，显示了协作增效的威力——更好的第三种解决方案。
我是一个单亲母亲，抚养两个十多岁的孩子；工作上我正经历职业生涯中一个关键时刻。我当时负责公司的一项主要工程，担任项目经理已经两年了，项目已接近完成，因此我也开始为另一个领域的新工作负部分责任。工作命令很清楚：尽快完成该工程。
同时，生活在600英里外得克萨斯州南部的我母亲被诊断患上了癌症。病状的诊断比我们任何人的想象都要严重。作完探测手术后，外科医生告诉我们——我到今天还记得清清楚楚——“切除肿瘤也无助于生命，我想她只能再活两星期到三个月了。”
生活教育我们，需要平衡的生活，需要判断什么是真正重要的事情。很显然，我母亲的病情是我的关注焦点，但我的工作也是。显然，这是一个怎样平衡的问题。我怎能时时刻刻陪伴在母亲身边、照料她，同时又完成这个工程呢？认识到由于两地的距离我无法同时完成这两个任务，我决定只得放弃工程，请假去陪我母亲。
做出了决定之后，我必须与我的雇主应用人际关系的习惯——【习惯四、五和六：双赢思维、先理解别人再争取别人理解自己、协作增效】。这种情况下双赢思维是容易的，我对公司很忠诚，不愿公司在这个工程上陷入困境。我希望公司能赢，但我必须在母亲最后的日子里陪在她身边。所以我想，把工程交给另一个人来负责可能最符合公司的利益。
我去找我的主管试图先理解别人。她新来公司，工作正受到仔细检查，当然希望给人留下好印象。她希望该工程能及时、高效完成。她也应用【习惯四】和【习惯五】试图先理解我和我家庭的需求。那天我上了重要的一课：当双方都真诚应用【习惯四】和【习惯五】的时候，协作增效自然而然会到来。一个人无法实践协作增效。协作增效是有效的双赢思维和先理解别人的回报。
后面三个月我继续负责该工程，在我母亲病房通过手提电脑来实现。一旦需要开会，办公室人员聚集在一起，而我则通过临时办公室——肿瘤临危病房602室的电话参与会议。我母亲第一次高兴地看到自己的女儿怎样工作。她还会对我在会议上的表现加以评论，询问工程的某些方面。我让她在日常的拍片、服药、医生和护士之外进行了很好的调剂。
最后，工程顺利地及时完成，而我也得以在那珍贵的日日夜夜、分分秒秒与我母亲呆在一起。
关键时刻出现在该女士勇敢地去会见其主管并讲述自己的两难处境。许多人犹豫不决，因为他们必须直面许多恐惧——特别是害怕得不到所希望的结果。有人说得好：“在最严重的考验时刻，勇气是品质之王。”
她的关键领悟是，【习惯六：协作增效】是成果永远跟随在其根源之后；根源是【习惯四：双赢思维】以及【习惯五：先理解别人再争取别人理解自己】。如果有真正双赢的精神，又努力去相互理解，几乎必然会产生新的见识和新的选择方案。
爸爸，我要你健康
这个美妙的故事表明，协作增效（整体大于各部分之和）来自于平衡的生活。
我工作十分卖力。我45岁的时候已经事业有成了。我大约超重60磅，压力大的时候吃得很多，又迫于工作压力没时间定期锻炼。我儿子洛根在他5岁生日的时候送给我一本论述健康生活的书。在他母亲的帮助下，他在扉页上写下了一句话：“爸爸，为了我今年的生日，我要你健康。我要你在我身边。”这就像在我肚子上戳了一下，痛啊！
我儿子的这个请求使我彻底改变了我对自己生活方式的看法。贪吃和缺乏体育锻炼不再是我个人的选择问题了。我突然认识到，我已经给儿子留下了一个很不健康的遗产。我树立的榜样是，身体很不重要，自我控制也不重要，生活中惟一值得为之努力的是金钱和声望。我意识到，我不能仅仅满足孩子们在身体、财务和感情上的需求，我还必须身体力行，做出健康的榜样，而我根本没有这样做。
所以我承诺，为了孩子做个健康的人【习惯一：积极处世】。不是减肥，而是保持健康，这对我是关键所在。我的承诺必须是对我真正有价值的事情。以前我尝试过多少次减肥和锻炼，通常效果也还可以，直到生活中又受到了压力。把减肥作为刺激自己的动力就是不行。
但孩子们对我足够重要；我关心他们，我能下定保持健康的决心。我把做个健康的人视为自己的目标【习惯二：先定目标后有行动】。我要成为生机勃勃的人，我要有足够的精力在工作之余和孩子们玩耍，我要在公司棒球比赛中跑上一垒而不气喘吁吁。为了达成这个目标，我制定了节食和锻炼的计划。此处的关键在于节食和锻炼并不是目标，为了孩子成为健康的人才是目标。我决定与某个同样希望健康的人共享这个目标。我们现在共同努力制定互惠的锻炼计划。我保证留出时间以实现自己的目标。我学会了中断工作以顾及自己的身体。
我改变自己的思维方式已经两年了，我起床时不再需要挣扎一番了，锻炼也几乎成了我的第二天性。我不再像开始时那样经常说服自己不去锻炼。当然，也有时候做的不那么好；我累了、头疼、天气太热；有时我还说服自己不去跑步。但现在我很容易就回到正路上来了【习惯三：要事第一】。因为我有了更伟大的目标，有了我对自己深深关爱的人们的承诺，我能很快回到正路上来。
这种健康思维的第二个好处是我更加相信自己能够做到积极处世。每天早晨早早起床，跑上附近的小山，参加我的第一次5000米比赛。所有这些事情激励着我。日复一日，我锻炼的时候体验到个人的成功。现在我有了自信和期望，相信自己能解决各种棘手的事务。在某种意义上，过去我有一种受害者的心态，因为我是如此的心灰意冷，如此压抑，我无法改变自己的生活方式。现在我获得了个人的成功，这使我振作，使我鼓舞。
拥有更伟大的目标的第三个好处是头脑的清醒。我正在变老。我�
