四季家宴菜谱 作者:蔡育发-第34部分
按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
凉拌三丝（京帮 拌 鲜咸爽口）
选料：猪瘦肉（最好用坐臀肉）
２５０克，干粉丝１００克，黄瓜（净料）２００克，果丹皮（山楂糕软片）少许。
调料：麻油１匙，酱油、米醋各２匙，细盐、味精适量，大蒜４瓣，香菜（切段）
、葱姜各少许。
制法：１．锅内放猪瘦肉、清水、葱、姜用大火烧沸后，转用小火，煮至断生即捞出，切成似火柴梗粗的丝。干粉丝用开水泡发。黄瓜去籽、洗净，切成比肉丝稍粗丝。果丹皮切成很细的丝。大蒜拍碎切成末。
２．把肉丝、粉丝、黄瓜丝放入碗中，加酱油、米醋、麻油、大蒜、香菜段、葱姜，一起拌和，装盆，再撒上果丹皮细丝即成。
特点：红绿白三色。鲜咸酸三味。软、脆、滑多种口感，清香爽口不腻。
关键：１．粉丝不可泡发得太软，要使其有一定爽滑软韧的咬口。
２．刀工必须均匀而细巧。
椒麻腰花（川帮 炝 麻香鲜酸）
选料：猪腰４００克，新鲜粉皮或凉粉（切成薄片）
２００克。
347
２１３四季家宴菜谱
调料：酱油、白糖各２匙，香醋１匙半，葱花、花椒各３匙，麻油２匙半，味精０．３匙。
制法：１．把猪腰撕净外层薄膜及油膜，批成２爿，再批除腰骚，洗净。
先顺料直剞，在腰子内层切上很多间距很小的刀纹，再斜刀剞成第三刀才断料的鱼鳃形片（上海地区称蓑衣片）。
另将粉皮切成大小与腰片相仿的片。
２．锅内放较多的清水，烧沸后，先把粉皮烫一下，沥去水分，放在平盆中。
再将水烧沸，把腰片放入，迅速搅散，立即将其捞出、沥去水分，放在粉皮上。
３．将花椒炒香，出锅与葱花一齐斩成细末，放入小碗中，加酱油、米醋、白糖等调料调匀成为椒麻汁，浇在腰片上即成。
特点：麻、香、鲜、咸、酸，微甜；腰片脆嫩不臊，粉皮软嫩滑口。
关键：１．腰片必须用多量的沸水速烫，一断生即可。
２．花椒、葱花要斩得细腻。
盐水猪肝（海派 煮腌 鲜咸软嫩）
选料：猪肝６５０克。
调料：葱结３只，姜片适量，黄酒３匙，细盐１匙半，花椒２匙。
制法：
348
四季家宴菜谱３１３
１．将２小碗清水加葱、姜、花椒及盐煮３０分钟，待香味透出时，倒在盛具中，冷却后加黄酒。
２．把猪肝去除筋膜，在肉厚处划几条刀口（使其易于断生）
，放入沸水锅中煮至断生捞出，待略凉后，放在花椒盐水卤中淹没，浸腌约１小时，即可切片装盆。
特点：淡灰色。无腥气，口感软嫩，鲜咸适口，越嚼越香。
关键：１．去尽筋膜。煮熟即可用筷子插入，抽出时筷子上无血迹以保持嫩度。
２．切片不宜太薄，以０．３厘米厚为好，可有咬嚼、香味。
珍珠虾仁（海派 滑炒 鲜咸滑嫩）
选料：上浆海虾仁（制法见第７页“龙井白玉”）
３００克，小豌豆５０克，大西米１００克。
调料：黄酒１匙，细盐、味精、白胡椒粉各少许，猪油２００克（实耗５０克）
，麻油半匙，干生粉大半匙，４５°水生粉半匙。
制法：１．锅内放大于大西米量３～４倍的清水，用大火烧沸后放入大西米，烧沸后，转用小火焐１０分钟后，滗去水，用清水把大西米漂清，将粘连的米粒分开，然后再放入在多量沸水中，用大火烧沸，再离火焐约１０分钟，至米粒中已无白芯，
349
４１３四季家宴菜谱
即可用清水漂清，再放在清水中，待用。
２．将小豌豆放入多量沸水中汆熟，立即捞出浸在冷水中，使其保持碧绿的色泽。
３．烧热锅，用冷油滑锅后倒出，再烧热，放猪油，烧至油三成热时，将上浆虾仁放入，用勺将其搅散，至呈玉白色，再放大西米、小豌豆拌匀，再一起倒出滤油。
４．原锅内放黄酒、小半匙汤水、味精及少许细盐，烧沸后，下水生粉勾芡，将虾仁等主辅料放入翻拌均匀，淋上麻油增香即成。
特点：绿白相嵌色泽鲜明；西米如珠、糯软滑口，虾仁洁白如玉，鲜嫩爽滑。
关键：１．虾仁漂洗、上浆要点见第７页“龙井白玉”。
２．大西米一定要在水烧沸后，方可放入焐熟，不可久煮，否则会使西米外糜烂里生硬。为使米粒不易粘连结团，故必须用多量沸水，使米粒上落在水中的淀粉造成的粘性受到稀释。
五彩全龙（海派 白烧 鲜嫩清香）
选料：水发鱿鱼、水发香菇、茭白（净料）各２５克、红甜椒１只，嫩黄瓜３条。
调料：黄酒２匙，酱油半匙，葱姜汁、细盐、味精、胡椒粉各少许，４５°水生粉２匙半，猪油１５０克（实耗７５克）
，干生粉半匙。
350
四季家宴菜谱５１３
制法：１．把黄瓜用刀斜着它的长度，剞一遍刀口（每刀深３A４）
，剞完后把黄瓜翻身，再按上述方法也剞一遍刀口，使二遍刀口成交叉形，这样黄瓜就可拉长了，并且能弯曲似“龙”。
２．将其余的副料统统批切成细丝，再把肉丝用少许水、细盐、味精和生粉拌匀上劲。
３．烧热锅，用冷油滑锅后倒出，放猪油，烧至油三、四成热时，放肉丝划散，至变色即倒出沥油。
原锅内放猪油，烧至油七成热，放黄瓜炸，至碧绿断生，也倒出沥油。原锅内放肉汤、盐、味精，将黄瓜放入烧沸后，转用小火约１０分钟，捞出装盘（排列成弯曲状。原汤留用）。
４．另用净锅烧热，放少许油，再放红辣椒丝、鱿鱼丝、水发香菇丝及茭白丝煸炒，随即烹黄酒，加黄瓜的原汤，调好鲜咸味，放肉丝，下水生粉勾流利芡，淋油上光，浇在盆中的黄瓜上即可。
特点：红、黄、黑、白、绿，五彩缤纷。软嫩鲜滑，清香怡人，系夏令佐酒好菜。
关键：１．剞黄瓜最重要的是刀距一致、深浅相仿，刀纹和原料边长所形成的夹角要控制在２１°左右，这样就既易拉开、又不易断裂。
２．黄瓜过油的温度要高一些，能有效地保护黄瓜免受烹调低温加热后其色泽受到破坏。
351
６１３四季家宴菜谱
糟溜鱼片（京帮 滑溜 糟香鲜甜咸）
选料：黄鱼①１０００—１１５０克（取其净肉４５０克）
，水发黑木耳３０克，鸡蛋（用蛋清）２只。
调料：香糟酒（卤）
②３匙，糖１匙半，细盐、味精各０．３匙。生粉１匙，４０°水生粉２匙，鸡油半匙，猪油２００克（实耗７５克）。
制法：１．将去皮剔骨刺的净鱼肉用正斜刀法批成斜刀片、放入清水中浸漂２小时，使鱼肉更软嫩、更洁白，然后捞出，用干布吸干表面水分，用蛋清、干生粉、细盐和味精拌和之，使其“上浆”。
２．将锅洗净烧热，用冷油滑锅后倒出，放中量油，烧至油三成热时，将鱼片分散下锅，滑油至熟，即倒出沥油。将黑木耳用开水烫透后沥干水分，装在炒盆中间。原锅内加鲜汤３匙、细盐、白糖、味精、糟卤复合味，把鱼片放入略烧透，即加香糟卤，同时勾流利芡，并淋上猪油、鸡油增光，盛在木耳上即成。
特点：糟香扑鼻，甜咸鲜美，黑白分明，色泽光润。鱼片极为软嫩滑口。
关键：
①如用黄鱼、鲳鱼可带皮操作，一般鱼必须用去皮净肉。
②香糟酒（卤）制法：将黄酒酒糟１００克用黄酒４００克捏软捏散，加白糖４０克（约４匙）
、细盐１匙、桂花酱少许拌匀后浸渍１０小时，然后再灌入洁净布袋中，过滤去渣澄清后，此澄清物即为香糟酒。
352
四季家宴菜谱７１３
１．原料需浸漂吸水，强化其嫩度，并且漂去腥味，如用青草鱼，还能漂去皮下肉质中的血红素，增加鱼肉洁白度。
２．卤汁稍微多一些，使鱼片口感更滑嫩。
玉盒藏鲜（海派 软溜 鲜咸软滑）
选料：冬瓜７５０克，五花猪肉２５０克，水发香菇５０克，熟冬笋５０克，鸡蛋１只，香菜或芹菜叶子少许。
调料：黄酒１匙，葱姜汁、胡椒粉各适量，细盐、味精各０．３匙。
制法：１．将去皮、瓤的冬瓜切成６厘米长、３厘米宽、２．５厘米厚的长方块１２块。
２．沸水锅内加味精、细盐适量、冬瓜，煮沸，使其略柔软，捞出吹凉，再将其竖起，用刀切一刀深４５而不断的片，A形似盒盖，用小刀将其掀起，将冬瓜内部挖空，使四周及底部留０．５厘米厚的瓜壁。在瓜盒内撒上少许干生粉，酿上拌好的馅心，然后盖上盖子放平。
３．馅心制法：把五花肉斩成茸。
香菇、冬笋均切成细末。
肉茸、香菇末、冬笋末一起放入容器内，加黄酒、细盐、味精、胡椒粉、葱姜汁，拌和即成。
４．把冬瓜盒排放在锅中，加鲜汤，用中火烧沸后，转用小火慢慢煨酥、而仍保持形状、色如玉石，捞出装盆。原汁留在锅内，下水生粉勾流利芡，淋浇在冬瓜上即成（又：也可将冬瓜盒加鲜汤上笼蒸酥，再捞出装盆，原汁放入锅中经
353
８１３四季家宴菜谱
勾芡后再浇在冬瓜盒上）
，最后把香菜围在瓜盒两侧。
特点：色白如玉，呈半透明状，故名玉盒。用荤不见荤，搭配巧妙，胜过荤菜。
关键：１．冬瓜盒制作要小心，不能碰破瓜壁。
２．馅心可变化，但咸味要控制好。
鱼香素鳝（海派 脆溜 辣酸香甜）
选料：嫩茄６００克，猪瘦肉丝７５克。
调料：葱丝、姜丝、辣椒丝各少许，蒜泥、味精、麻油各适量，四川豆瓣辣酱、白糖、米醋各１匙半，酱油半匙，黄酒１匙，干生粉３匙，４５°水生粉２匙，细盐少许。
制法：１．将茄子切成４．５厘米长、１．２厘米粗的条，用细盐略拌，即加干生粉拌匀拍粉。
随即放入七成热的油锅中炸，至金黄硬脆时，倒出沥油。
２．原锅内留少许油，下葱、姜蒜、辣椒煸香，再下肉丝煸断红，加豆瓣酱、煸红油，再加白糖、米醋和２匙汤烧沸，下水生粉勾流利芡，使卤汁稠粘，放茄条翻炒，至芡汁包匀，淋上麻油，出锅装盆即成。
特点：色泽金红。外脆里软，状如鳝丝。辣酸香甜。
关键：１．茄条拍粉后要立即油炸，否则内部水分外溢，使表面形成湿粉浆，会粘连结块，难以分开，而且炸出来也不光洁。
354
四季家宴菜谱９１３
２．煸炒时要动作利索，防止焦锅。卤汁宜紧包，故量不可多。
酥炸腌香肉（苏帮 酥炸 香酥鲜咸）
选料：猪五花肉６００克，鸡蛋２只。
调料：桂皮、茴香、八角、花椒、胡椒粉、葱段、姜片各少许，黄酒２匙，细盐、椒盐（用半匙花椒和小半匙细盐同炒再磨成粉或碾成粉而成）各适量，干生粉５０克，面粉８０克，辣酱油１匙，发酵粉少许，生油３００克（实耗１００克）。
制法：１．把五花肉刮尽余毛，洗净擦干，用花椒盐抹擦至盐溶化。腌２４小时后，再洗净，加黄酒、葱段、姜片、茴香、八角、桂皮，上笼蒸，用大火猛蒸，约４小时至酥，取出拆骨，切成边长４．５厘米见方的块。
２．将鸡蛋、生粉、面粉、适量水轻轻调成厚糊，加冷油２匙、发酵粉，调成酥炸糊。在肉块上撒上辣酱油、胡椒粉、味精，再撒上少许干生粉，使表面毛糙，逐块挂糊下六成热的油锅炸，至糊壳定型，捞出，待油温升至八成热时，下锅复炸，使糊壳酥脆，捞出装盆。随跟辣酱油、椒盐各一小碟上桌。
特点：色泽金黄，光润饱满。外酥脆、里酥软、腌香扑鼻。
关键：１．腌制的咸味宜轻不宜重。
355
０２３四季家宴菜谱
２．调糊不可顺势用劲，防止起韧劲而影响挂糊质量。
蘑菇锅巴汤（苏帮 炸 汆 清鲜香脆）
选料：罐装蘑菇１００克，丝瓜５０克，锅巴１５０克，肉片７５克。
调料：黄酒２匙，细盐０．２匙，味精０．３匙，麻油１匙，生油３００克（实耗５５克）。
制法：１．把丝瓜用锋利的玻璃片刮去表面蜡质皮，去籽切成月牙片。
蘑菇切成片。
锅巴用侧刀切成３厘米长的梭子形块，避免碎块太多。
２．锅内放一大碗鲜汤，烧沸后加副料和调料再烧沸，撇去浮沫，淋上麻油，装入碗中。
３．把锅巴片放入八成热的油锅中炸，至泛白、脆硬，捞出装盆，趁热上桌。食用时放入汤中，即产生“嘶拉拉”的清脆响声。
特点：汤清味鲜。锅巴香脆，食时有响声，别有趣味。
关键：１．锅巴要选薄而黄的，易炸脆，且硬而不韧。
２．尽量用鸡汤或肉汤等鲜汤，否则锅巴无味。
356
四季家宴菜谱１２３
秋 季 菜 谱
３～４人
第１套：
晚香玉凤尾虾（苏帮 滑炒 香鲜嫩）
选料：鲜晚香玉①２５克，豌豆３０克，活河虾３００克，鸡蛋１只。
调料：黄酒１匙，麻油半匙，细盐、味精、干生粉各适量，小苏打、葱姜汁、白胡椒粉各少许，４０°水生粉１匙半，生油２５０克（实耗５０克）。
制法：１．将河虾去头、剥去大半段身上的虾壳，留虾尾，洗净，用洁净干布吸干表面水分，放入大碗内，加适量细盐、味精、白胡椒、小苏打、鸡蛋清、干生粉轻轻拌匀上浆，放在冰箱冷
![四季倾城[高干]封面](http://www.baxi2.com/cover/17/17408.jpg)
![影帝在上[娱乐圈] 作者:四季之夏封面](http://www.baxi2.com/cover/21/21601.jpg)
![[士兵突击高袁]四季歌封面](http://www.baxi2.com/cover/22/22408.jpg)
![(士兵突击同人)[士兵突击高袁]四季歌封面](http://www.baxi2.com/cover/23/23509.jpg)
