大女生的尴尬记事-第4部分

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　　给大女生的贴心建议

　　别上ＡＶ女优的大当

　　乳房是由脂肪组织构成，表面与我们的肤色一致；乳晕的大小、颜色，则是由遗传决定的。一般来说，白种人由于色素较淡，乳晕的颜色偏向粉色，也是现代许多东方少女恨不得去染、去画的颜色。但东方人肤色偏黄，乳晕的部位颜色也较深，多半呈现褐色或深褐色，以每个人肤色的深浅而定。不论颜色如何，这些都是很正常的现象。
　　Ａ片中的女主角，常为了画面的美观，配合专业的演出，除了脸上需要上妆外，当然不会独漏胸部了！所以为了强化美感，胸部上自然也化了妆，或是染了色，许多人看了误以为正常的乳晕就应该是那种颜色，其实不然。
　　一般来说，乳晕的颜色也会有所改变，如果在怀孕末期到哺乳期，乳晕还会增大，颜色也会变深，有些人生过小孩、乳晕变大后，就很难再恢复了。
　　不要为了胸部的美观而胡乱漂白、涂抹！
　　若是只关心乳房的外型、乳晕颜色，而胡乱使用一些不当的化学物质，一旦引发乳房的癌症或肿瘤，届时轻者则可在治疗后复原，严重则会让“奶奶”不保，与其关心形状大小，对于胸部的贴心照顾，避免引发病变，应是更值得关注的事！

　　“那话儿”大的好用？！

　　从前，做爱对我来说，是可以很享受、很放松的，但现在，对于做爱总抱着一种期待又怕受伤害的心态，坦白地说，每一次真的都很痛。
　　我的男朋友是白人，“那话儿”真的比较大，但是每次都很“性”急，往往在我还没准备好的时候，他就进来了。根据以往的性经验来判断，这不只是因为分泌物较少而造成的，其实每次进出的动作，都让我的肛门有种快要爆裂的疼痛！这真的是因为“它太大了吗”？
　　他非常重视“性”，认为它是生活的一部分，如果这方面不合，我们势必会走上分手之途，每每午夜梦回想到可能会因为“性”而分开，总让人辗转难眠，实在不知道该不该和他沟通？
　　许多男性误以为，女人都喜欢大号的；认为一定要听到女性做爱时的大声呼叫，才叫做征服！所以很多男性会将阴茎的大小，与女性的性生活满意度划上等号，殊不知女性可能因为性交疼痛而对性产生害怕的。
　　许多人会探讨男女的性器官是否也有所谓match与否的说法，也就是男人的阴茎大小与女性阴道是否相符。一般男性在未勃起时的长度大约是５～７厘米，勃起时约在８～15厘米；而女性阴道内虽然是横纹括约肌，对于粗细的阴茎有伸缩性，而且阴道的深度约在８厘米左右，所以遇上了太长的阴茎，不但塞不进去，反而会造成女方的疼痛不适。
　　根据国内外的性功能障碍统计，每100对夫妻，就有10对夫妻，会因为阴茎太长而造成夫妻间房事不协调的状况，反倒是从来没有因为阴茎太小太短，而让女性不能满足的案例，所以羡慕西方人又长又壮的“那话儿”，其实是没必要的。男女之间的器官紧密结合比长短更重要。

　　解决你的尴尬

　　Size不合造成的不适◆女方有必要跟另一伴沟通，但千万不要在床上时才沟通，建议平时将问题提出，先解释清楚，让男性体谅女性的感觉。
　　◆事前先来点情绪培养，延长前戏时间，别操之过急。
　　◆尝试变换以不同的角度进入。可请男性慢慢来，找到彼此感觉比较舒适的角度再进入。
　　◆为免除女性还没湿润就急着进入，而造成干涩疼痛感，不妨适时使用润滑剂，让两人都有愉快又享受的性经验。
　　给大女生的贴心建议Match最重要，“那话儿”并非大才好用“性”虽然是男女相处是否融洽的重要一环，但也不要把性生活看得过份严重，如果男性伴侣将性看得高于一切，无法体谅你个别需求的话，想必跟他上床，相信永远都会如经历一场战争般，不但难以放松自己，更别提想要从性方面获得满足。
　　“那话儿”并非大才好用，真正愉快的性经验是灵肉合一的，不但器官要match，还要有爱、有包容。

　　阴茎的长度大小与人种真的有关吗？

　　根据医学研究，阴茎的长度确实与人种有关，而且以肤色来区分，一般来说，黄种人＜白种人＜黑人，也就是白种人平均都较黄种人来得长，而黑人又比白人长。
　　除此之外，个人的遗传与体型，也会影响“那话儿”的长度与大小。例如，肥胖的男子因为下腹部肥胖与耻骨部位的肥厚脂肪堆积，“表面上”就会看起来比较短小。
　　如果男性的尺寸太大，或是有些男性为了要壮大雄风，而特意去整型，别说会造成性交时疼痛，长久下去，女性的阴道平滑肌也会有松弛的顾虑。
　　性交疼痛
　　到底做爱是什么感觉？是幸福还是享受？还是像很多人说的只有疼痛呢？
　　对于做爱这件事，其实我也很期待，也很想体验这般的快感，但是，虽然和男友已经在一起两年了，到目前为止，我们也都只有用手抚摸而已，每当两人已经沉入几近爆发的顶点，眼看着就要一触即发了，但只要他温柔的提出可否进入的要求时，我体内瞬间的热情，就会随着脑中浮现出“做爱很痛”的字眼，而紧张得急速冷却，所以，每次都是我紧急喊停，让男友败兴而归。

　　做爱真的那么痛吗？

　　给大女生的悄悄话
　　在男女真正接触性之前，相信很多人对性的知识与憧憬，以及认为性是很美、很浪漫的感觉，都是来自于电影、电视或小说的片段。
　　但事实上，对于经历过性的人来说，并非所有人的经验都是如此，因此诸如“性交时女性其实会感到疼痛”、“性交其实只是男女之间的例行公事”，甚至“只是为了满足男性的需求而已”等等的说法，也在大家口耳相传之下不径而走。
　　正因为这些种种对性的负面说法，使女性在与性伴侣做爱时，自然会产生恐惧及厌恶的心情，想当然也不会有圆满愉快的性经验，自然也就成了男女双方在性方面的压力源。
　　对于女性来说，心理上是否放得开，不但可能影响到彼此进入的状况，这种现象也会反映在生理上。
　　给大女生的贴心建议

　　找出造成疼痛的生理及心理因素

　　造成性交疼痛，主要分为两个方面，一方面来自生理因素，另一方面则来自心理上的恐惧、畏惧感。
　　CheckPoint生理因素□处女膜太紧□阴蒂外伤□产后会阴未愈合□妇科方面的疾病□阴道痉挛心理因素□担心会怀孕□担心关系生变□担心患性病生理因素

　　处女膜太紧无法穿破

　　对于初尝性爱的女性来说，在前几次性交时，若在处女膜被穿破的瞬间感到疼痛，就不要再继续进行了，之后几次就会慢慢适应。
　　贴心话
　　每次性交前要延长前戏的时间，最好在阴茎进入之前，先以手指伸进阴道内试探（记得先将手洗干净），让女性充分融入两性的欲望中，才能以渐进式的方式进行完整的性交。
　　阴蒂外伤
　　阴蒂有可能会因为感染或外伤（骑自行车等）造成表皮擦伤，而引起性交疼痛。
　　当阴蒂出现外伤时，通常只要１～２天的愈合时间即可，但正值发炎期时，还是要暂时避免性交。

　　产后会阴未愈合

　　生过小孩后，因为切开的会阴部尚未愈合完全，此时若进行性交，会在阴道口出现撕裂性疼痛。
　　贴心话
　　产后最好等到会阴的伤口拆线并完全愈合后，再进行性行为，以免伤口造成过度疼痛，而让这种印象存留在脑海中，影响日后的性生活。
　　妇科方面的疾病
　　如果有其他妇科方面的问题，例如，阴道感染、子宫肌瘤或是骨盆腔沾粘等，也是造成性交疼痛的原因之一。
　　这部分是属于器质性的问题，一定要去妇科解决，以免日后造成的影响，可能不只是性生活而已。
　　阴道痉挛
　　就是阴道抽筋。由于过度紧张、恐惧或曾受过性侵害所造成，通常在初次经验时容易发生，但有些是体质所致，也可能在插入后才发生。
　　贴心话
　　初次性交发生的痉挛，通常是因为对性行为产生抗拒，若有此想法，最好停止性行为的发生。
　　心理因素
　　来自心理的压力或问题，常是造成阴道的分泌物减少、小阴唇挡住阴道以及阴道放不开等情况的原因。
　　担心会怀孕
　　其实无论已婚未婚，担心怀孕的压力，几乎是大多数女性无法享受性生活的主因，毕竟怀孕是女人挺着大肚子，即使不想生也得去堕胎，男人根本不用承担身体带来的不适，也不必承受心理及社会带来的压力。
　　如果两人事先没有做好避孕措施，一直到箭在弦上时才想到，女性自然会产生担心怀孕的压力，因而在做爱时放不开。虽然女性可以要求男方不要在阴道里面射精，但万一控制不好，在没有其他避孕的情况下，谁能保证不怀孕呢？
　　贴心话
　　关于这一点，事先做好避孕措施与万全的准备，当然是惟一的解决之道，但是男性在这方面应该多帮女性分忧，可以在避孕上采取主动，或是两人商量出一个有保障的避孕法，以体谅女性在害怕东窗事发的压力。

　　担心彼此关系生疏

　　“上了床，会不会就分手了？”男女朋友交往发展至亲密关系后，女方很容易陷入一种害怕男性提出分手的压力中。不少女性会担心，交往是否只是一种手段，上床才是他的最后目的，而且一旦目标达到后，这段关系是否就会缺少维系的动力，走上分手的道路，因而对性爱产生焦虑。另一种状况是两人的亲密关系刚开始发展得不错，但是做爱几次后，乐趣降低，却又找不到重燃激情的方法，因而男女双方渐行渐远。
　　贴心话
　　男女双方在进入性行为之前的交往很重要，最好摸清楚彼此对这段感情的态度，不要因为男性用性爱要挟，就用性来换取男人的心，这样的关系是危险的，也有很大的压力。
　　担心患性病
　　当对性方面的知识不足，又不信任对方，一方面在做喜欢的事时，一方面还要想着是否会有性病的后遗症，这同样也是造成心理压力的原因之一。
　　贴心话
　　怕性病，不信任对方，最好的方法就是使用保险套，避免过度激烈或奇怪的性行为。
　　若能去除以上这些原因，相信女性在性爱的过程中能够更放心，更无后顾之忧的享受性的欢愉与满足，当然也可以避免性交疼痛所带来的负面印象。
　　我也要“高潮”！！
　　对于性，我当然有着正常女人的欲望与渴求，但与其说享受性爱，还不如说想感受性爱。
　　经常在电影里面看到男女主角一阵激情的翻云覆雨，小说里面又将它形容的天花乱坠，报章杂志上又经常看到有关高潮的种种讨论，可是，为什么我从未感受过呢？
　　每次和男朋友亲密的躺在床上时，刚开始还会一阵激情拥吻、抚摸，可是当他“那话儿”一放入时，我就只有忍着等结束了。

　　到底高潮是什么感觉？我也要高潮！

　　给大女生的悄悄话
　　长久以来社会价值观压抑了女性对性的欲望，传统女性也将忽视自己的性需求，视为理所当然，甚至是把“性”拿来当作与男人交换幸福的筹码。
　　但近年来随着性观念的开放，女性也敢于站出来大声高喊：“只要性高潮、不要性骚扰”的字眼。在男女平权的今天，不只是工作权益上的争取，在性生活上，女人更要争取享受高潮的快感。
　　在性爱的过程中，男人经常是扮演主动出击的角色，而女人多半是以被动与配合的姿态。这并不代表了男性的性欲较强，也不是男性的性能力比较好，只是男女的生理构造不同罢了！
　　男性的高潮来自于阴茎来回抽动连续刺激的性爱动作，在做爱的过程中，男性只要有射精就有高潮，一般人认为是能从做爱中获得较多快感的一方。但事实上，在同一次做爱过程中，男人最多只有10～15秒钟的高潮期，并且每次射精后，会有一段时间的疲软期，而女生则可一再反复的出现多次高潮，所以不要低估女性潜在的性能力。
　　给大女生的贴心建议

　　找出女性的高潮反应区

　　女性参与性的活动与反应，包括了外生殖器及内生殖器，从阴部外面看到的就是所谓的外生殖器，包含阴蒂、大阴唇、小阴唇和阴道等构造。
　　尿道口上方有颗小核状物，就是所谓的阴蒂或阴核。阴蒂其实相当于男性外生殖器的阴茎，为女生诸多性感带之一，也是高潮的主要发源地，通常藉由爱抚阴蒂，即可达到性高潮，在性行为前戏中，往往扮演不可或缺的角色。
　　女性的高潮是可以通过连续刺激阴蒂来达到，阴蒂在被刺激下会充血，由神经与内分泌系统的参与控制下，包括阴道、卵巢、子宫性器官都会被触动，也会激发全身性的反应。在高潮时，会刺激阴道内的巴氏腺分泌较多的粘液，并且使全身的神经血管，瞬间达到放松的顶点，有人将之视为等同于男性的射精。
　　女性的高潮期时间较男性长，从高潮到消退期可达数分钟不等，并且女性不像男性，没有什么不应期，一夜多次高潮都没问题。
　　解决你的尴尬

　　为何做爱完了还是没有达到高潮？

　　由以上所知，女性高潮的部位与实际的阴道内性交的位置不同，所以前戏对女性来说相当重要，女性藉由前戏时的身体触摸，随着肉体与精神的刺激，不但能使女性达到高潮，也会促使阴道分泌较多的生理性分泌液，也可以使性交时阴茎更顺利放入阴道内。如果由于技巧不够、前戏不足，在女性尚未达到充分的润湿时，便勇往直前，不但不能让女性达到高潮，女性还会因为疼痛，使得小阴唇向内缩挡住阴道入口，而男性也会因此感到不适，造成阴茎无法顺利进入，影响两性间的互动。
　　千万不要忽略激发女性情愫的基本要素，肉体的高潮还需要心灵上的化学触媒，在感情成熟时，才能让高潮达到身心