做自己的心理医生-第32部分
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翌日醒来，他已经走了。一整天，她都在思忖着他们的婚姻，甚至做着最坏的设想。傍晚回到家，她从包里掏钥匙，却又不见钥匙的踪影。精神恍惚的她，怎么也想不起钥匙究竟遗忘在哪儿。
有了前一天的经历，她不再急着拨打他的手机，而是像往常一样下楼，想先去取报纸，在小区的休闲广场上边看报纸边等他。伸手按下信箱上的密码键。信箱“吧哒”一声被打开，她取出报纸，发现箱中还有一只未封口的信封。她把信封轻轻一倒，；里面掉出一把钥匙和一张便笺。“给你留一把备用钥匙，用完记得放回信箱。”
她捏着那把铮亮的钥匙，眼里早已盈满晶莹的泪水。
或许凡俗的爱就是这样：当清涩的毛头小伙，变为成熟稳重的中年男人时，也许，他再不能身手敏捷地为她爬天窗，却会在她伸手可及的地方，为她留一把备用钥匙。以及不动声色地，为她挡住人生的风雨。她想，她也应当为他多备一把钥匙——这把特殊的钥匙将由她亲手配制，用信任理解宽容打造。
婚姻好比一把同心锁锁住的城堡，多备一把爱的钥匙，变多一扇幸福之门。
友情、亲情、爱情，三股爱的风在生活的海洋上吹起浪花，荡起涟漪。没有爱，生活将变得索然无味，了无生趣。母爱的温柔，父爱的严厉？女儿的乖巧以及儿子的顽皮？是夫妻之间一句温暖的问候，或者……也许它只是满文军写那首深情的《懂你》和那首耳熟能详的《常回家看看》；是旅游在外的思念的电话，是国外一次昂贵的国际长途；是母亲节时一束美丽的康乃馨；是情人节一朵艳丽的玫瑰；是一句关切的叮嘱；或是大雨中一把小伞撑起的一方晴空吧。但，无论亲情是浓是淡，它一定每时每刻都伴随在你身边。把你的生活染得徇丽多彩。生活同样需要它，因为爱是生活的万能钥匙！
世界之所以五彩缤纷，是因为有男有女，有老有少；人生之所以精彩纷呈，幸福与痛苦相伴，是因为一路有爱相伴。
7．勇气——战胜一切的力量
罗兰说：“一帆风顺固然值得羡慕，但那天赐的幸运不可多得，可遇而不可求”。人的一生总有低潮，亲人去世、生病衰老、考试落榜，或者是突如其来的打击。西方人把这种处境称为沙漠经验——一种自己没有选择，甚至没有希望的时期。爱迪生说：人人都在人生的道路上难免要经历一段沙漠经验，要紧的是不能让自己困在沙漠里。而这时就需要勇气。
什么是勇气？勇气在我们看来也许是一种很少很少分量的东西，但如果你细想一下，你就会懂它的真正意义。在我们受到打击的时候只有它能让我们站起来，也只有它能让我们有信心去做任何事情。歌德：“你若失去了财产——你只失去了一点，你若失去了荣誉——你就丢掉了许多，你若失去了勇敢——你就把一切都丢掉了。”
在人生旅途中，你每走一步都会有一步的经验，无论你绕了多远，无论你被阻挡得多严密，无论你跌撞出多少伤痕，无论你失败多少次……只要你永远不说放弃，你就会有走到目标的一天。由于常缺乏勇气，许多有用的才干都在这世界上消失了，大胆是取得进步所付出的代价，勇气则是一个人处于逆境中的光明。
在史丹福医院中曾经发生了这样一个故事，一个叫丽莎的小女孩。她身患重疾，病情十分罕见，唯一能挽回她性命的机会，便是接受五岁幼弟的输血，因为她弟弟也曾患此病，后来奇迹般地被救活，现在体内产生出了能对抗病毒的抗体。医生向这个小男生解释了情况，问他是否愿意输血给姐姐。小男孩只迟疑了半秒钟，便深深地吸口气说：“如果能救活丽莎，我愿意。”
进行输血时，他静静躺在姐姐身旁，见到姐姐双颊恢复红润，他不禁面露微笑。但接着他收起了笑容，脸色苍白地望着医生，用颤抖的声音问道：“我会马上死掉吗？”这是一句多么天真的话语，却又不得不让人感到震撼。因为小男孩知道人没有了血就会死去，他还以为要救活姐姐，就要把自己所有的血全部输给他，而他却只迟疑了半秒钟就答应了，这需要多大的勇气，这就是勇气，他是生命的延续。
勇气是一种美德，更是一种力量，心灵和灵魂的力量。它带领我们战胜一切不幸，迈向胜利和成功。为了度过难关，你需要奋进与勇退的勇气。为了克服困难，你需要驾驭不安的勇气。为了达成目标，你需要坚持不懈的勇气。为了维护道德，你需要不期待回报的勇气。为了完成使命，你需要守护心中热情的勇气。为了活得自由，你需要超越偏见与盲从的勇气。
挫折就像狂风，就像巨浪，它是一次惨重的摔倒，是人生路上无处不在的荆刺，是酿酒时的一分酸涩——不论是伟人的你，名人的他，还是普普通通的我们，都少不了与它交锋，而当你遇见他时，只需要拿出勇气与他抗衡，一切总会好起来的。奥斯特洛夫斯基：“勇敢产生在斗争中，勇气是在每天对困难的顽强抵抗中养成的。我们青年的箴言就是勇敢、顽强、坚定，就是排除一切障碍。”
有两个12岁的双胞胎，宝宝和贝贝，他们都患有“进行性肌营养不良”症。这种病症的患者肌肉功能会渐次关闭，如同黑雾，由四肢向五脏六腑包围，直至呼吸衰竭而终。此病的发病率为30万分之一。通常情况是，四五岁发病，12岁瘫痪，18岁死亡。这是现代医学尚不能有效医治的一种病症，医生说他们都很难活过18岁。他们的妈妈却是个平常而又不平凡的母亲。她全力以赴为孩子四处奔波，寻医找药，从电线杆广告到国外医疗信息都不肯放过，因为她有这样一个想法“5至10年之内，定会有办法”，为此，“我们必须在体力和精神上做好准备”。
这位母亲的想法无疑是正确的，但要化作行动还必须有坚强的神经、乐观的心态和无比的勇气。而这原本该在学校里读书，在操场上玩耍，在爹妈怀里撒娇的两个孩子好像一瞬间长大了许多似的，用无比惊人的勇气，对妈妈说：“妈妈，没事的，我相信奇迹终会出现的。”最终他们活了下来，如今的她们已经20多岁了。
传说，佛祖为了消除人间疾苦，特地从人间挑选了100个自认为是世上最痛苦的人，并让他们把痛苦都写在了纸上。然后，佛祖让他们相互交换纸条，当这100个人交换看了别人的痛苦之后，个个都自叹弗如。因为他们总认为自己是世上最“不幸”的人。直到现在才发现，其实自己的那点痛苦跟别人比起来实在是太微不足道了。
总有不少人一经挫折便想逃避现实，其实战胜挫折的最佳办法就是面对它，然后审时度势地做出分析，找出解决问题的途径，要知道，任何的退避三舍和寻找借口都无济于事，最重要的是要有敢于面对困难的勇气和决心，如果遇到任何情况就被吓倒，试问：成功又怎会青睐于你？
生活之苦难与悲愤造就着无尽的残缺与遗憾，也许，前方的蓝天被乌云所遮挡；也许理想的小船搁浅在现实的海滩；也许你看不到大海中的方向；也许宽阔的道路却又荆棘丛生；也许幸运之神将我们抛弃，也许……但只要相信眼前的一切只不过是上天对自己走向光明的一种考验，欣然的接受他，要知道在逆境中不是一切大树都被暴风折断；不是一切种子都找不到生根的土壤；不是一切真情都流失在人心的沙漠；不是一切梦想都甘愿被折掉翅膀。暂时的逆境不算什么，只要我们有战胜困难的勇气，我们一定会走出逆境，达到成功。
女作家海伦。凯勒曾说过：“像我一样，只要给我一次漂流的机会，它最终将会来到你身边，大家谁不是一边受着伤，一边学会坚强？”珍惜每一次的挫折，把它视为成功的必经之路，磨练自己的机会，拿出勇气来，就一定能够战胜它！
8．平常心——快乐人生的根源
这个社会充满物质诱惑，太多太多。周围的人，周围的事，也会影响你，左右你，使你的心浮躁起来。记得在《五灯会元》里有这样一段公案，有僧人问景岑禅师道：“什么是平常心？”禅师回答说：“想睡就睡，想坐就坐。”僧人又说：“我不理解，这其中包含什么意旨？”禅师说：“热了去乘凉，冷了就烤火。”就这样，禅师的只言片语，把蕴藏其中的慧理深入浅出地诠释了出来。看似随意，可转念中，禅师那洞察了世间玄机后的豁然开朗，总是令人惊心不已，叹为观止
平常心是道，行住坐卧皆是禅。道即道路，人人能走，所以平常。生命是全然的，要拥抱全然，就得去拥抱平常，因为红尘中大多数生活都平常的。由此便有了“一杯茶品人生沉浮，平常心造万千世界”的妙解。如此一来，便应了无门和尚所言：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。”。
日前，某报刊登一则社会新闻：说的是一青年在前几天购买彩票时，中奖后又破财，导致精神失常。一个原来好端端的青年遭此厄运，是很不幸的，着实令人同情。但是，如果大家能从中悟出一些人世哲理来，也许还能“坏事”变好事。
从这件事中，我们应该悟出点什么呢？医学专家的说法是：买彩票须持一颗平常心。其实，岂止买彩票要有平常心，做其它事也一样。
世人皆以为一个人只要拥有了聪明才智就一定能够成功，却不知人的失败并不是因为他太笨而因为他太聪明。因为，才智出众的人，往往思想比较复杂，心里的欲望和野心也比一般人更强烈，因此他比普通人更不容易保持一颗“平常心”。他们往往把自己迷失在了过于复杂的思想、过于强烈的欲望和野心之中，在这里面他们转了一圏又一圈，但最终却又回到了原点，因为他们忘却了做事的根本。所以我们常常说“聪明反被聪明误”，许多输得很惨的人，往往都是那些具有杰出聪明才智的人。被水淹死的，大多是会游泳的人。
做人需要平常心。学会平常心，乃是做人的一种诀窍，从从容容，情操高尚，生活就会灿烂。平常心像一湾清澈的水，平常心像一条宽敞的河，平常心能纳苦辣酸甜，平常心能容世间冷暖，有道是：热爱生活，平常心是金。
拥有一种平常的心是难得的事情。生活中多一些平常心，就会少一些烦恼。人的一生难免有些坎坎坷坷，碰碰撞撞，没有必要怨天尤人，牢骚满腹，更没有必要看破红尘，丧失信心，要直眼看世界，冷静待生活，只要乐观豁达向前看，充满信心往前奔，人生没有淌不过的河，人生没有过不去的坎，要相信黎明前的黑暗是暂时的，千万不要心灰意冷，自己跟自己过不去，只要摆正心态，坦然处事，保持一颗平常心，生活就会充满阳光和幸福，就能坚定生活信念，排除万难，勇往直前。
人活一世，看似长久，实则只三天，昨天、今天、明天。昨天对于今天只是回味，明天对于今天只是一种憧憬，只有今天才是实实在在的现实。明白现在，安排好自己，认认真真过好每一天，才是科学的态度。古人说“淡泊以明志，宁静以致远”，“不以物喜，不以己悲”这就是平常心，是大胸怀，大境界。“真味以淡，至人如常”含着为人处世的智慧，平平淡淡才是真，真正聪明的人应当始终保持平常心。正确地看待自己，宽容的对待别人，努力与周围的环境保持和谐。贫困时耐得住寂寞，守得住节操，富贵时不奢侈挥霍，不骄奢淫逸，成功时不得意忘形，继续谦虚谨慎、勤奋努力；失败时不消极颓废，依然不屈不挠，奋发进取。
成功者总是将“失败是成功之母”作为座右铭。爱迪生67岁时，一场大火几乎烧毁了他的整个实验室，他看着满地废墟说：“灾难中自有大价值，我所有的错误都烧之殆尽。感谢上帝，我又可以重新开始了。”大火后的3个月，爱迪生发明了他的第一部留声机；屈原在被流放之后，愤而著书，终于写出了至今仍被广为传诵的《离骚》；张海迪在全身2/3瘫痪的情况下，奋发图强，掌握了9国语言，并成了一位著名作家……
世界华人成功学第一人——陈安之说：“一个人要拥有大成功的话，他必须先做小事情。”
徐迟写的报告文学《歌德巴赫猜想》，曾经影响激励了一代人，文中那位举世震惊的奇才陈景润，在6平方米的小屋里，借一盏煤油灯，伏在床板上，用一支笔，耗去了几麻袋的草稿纸，居然攻克了世界著名的数学难题……
尽管他傻到边走边想数学题，几次头撞树、撞电线杆……可他最终成功了！他最终赢得了爱情、名誉——而这一切都不是他研究数学难题时曾一心想要的，动力只是一个“热爱数学”，这就是一个人最难得的事业心态：“平常心”。
一个人生活在世界上，通过自己的努力，不断地从社会获得期求的东西，自然会有幸福感。反之，一些人则会产生一种失落感，哀叹自己时运不济，或抱怨社会缺乏公平。
俗话说：“人生如下棋”。下棋有赢有输，人生有得有失，既很难一帆风顺，又不会总是逆水行舟。一位哲人说：“人生就是喜剧和悲剧的交替。”人生如果把得失看得过于严重，人就会感到苦恼。所以凡事要想得开，看得开，做到宠辱不惊，得时不骄矜，失落不气馁，以一颗平常心对待发生在自己眼前的一切事情。它会成为你继续前进，继续走下去的希望。反之越是计较眼前的得失，就永远也跨越不过眼前的门槛。孔子在赞扬其得意门生颜回时说：“一簟食、一瓢饮、居陋巷，人不堪其忧，回也不变其乐。”幸福是每个人的权利，他并不带有金钱色彩，而是单纯的平常心，因为清贫者、淡泊者自有他的幸福和满足。“骤然临之而不惊，无故加之而不怒。”将得失视为身外之物，保持一颗平常心，则可常乐也。要记住，平常心是快乐人生的根源。
不必要争执，也不可否认，我们是平常人，静静的生活在芸�
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