逝去的武林 及老拳师的故事-第7部分
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功前排尽大小便。
拳拳打伸，腿腿踢伸。不用拙力要用劲。
呼吸不可配合动作，否则流于下乘。
不可求胎息，自然而然会成。越求越远。
动功炼性炼气效果比打坐来得快！
空处用功是王道。
内圈手的炼气初大周天，次踵息，后胎息。
天下武功，快硬不改，内圈手的速度取决于炼气的功夫。炼气至深，方有速度。
穷文富武，炼武术不要求很有钱，但是营养得跟上。炼武术的身体消耗很大。
心不纯诚，不必炼内圈手。内圈手是武道合一的功夫，心不纯，诚不立，内圈手的高层境界就是你炼功的瓶颈。国术是仁义君子炼的，小人炼不成。
纯诚阳气生，黄元吉先生说：“阳生之道，不外无思无虑而来。即如贞女烈妇，矢志靡他，一旦偶遇不良，宁舍生而取义。又如忠臣烈士，唯义是从，设有祸起非常，愿捐躯以殉难。此真正阳生也。
19，术业有专攻―――有状元徒弟，没有状元师傅！
武道圈的传承方式是纵向的师徒传承。也就是江湖俗称的父子传承。
我访武求道近十年，在这方面有些许心得，也就写出来供大家参考，希望圈内朋友少走弯路。
现代社会的发展，很多武术师傅不是吃这个武术专业饭的，所以很多师傅并非以打斗见长，这样的师傅能否拜师师之？
我的意见是：只要这个老师手里的东西说得清楚源流，能够从道家理论和中医理论说得清楚功法拳法为何而炼？炼后的效果如何？在身体的反应具体是什么？这个老师就值得拜师。
很多朋友说：师傅都打不赢我，我拜他为师学东西是浪费时间！
大错特错啊！
自古以来武术圈就有一句话：有状元徒弟，没有状元师傅！既然喜欢武术，何必纠缠细枝末节呢？一个武术流派的东西，既然能够流传下来，就说明他具有一定正确性。他的功法如何先不评价。只要这个武术流派的历史有100年以上，哪他的打法必然就有很多值得借鉴的东西！一个武术门派的智慧经验总结是非常宝贵的。如果因为一时的意气用事与它失之交臂，诚为可惜！
因为历史和战乱的原因，很多武术的流传都是口传心授的，所以传承的过程里以歌诀流传的形式居多。学习时多琢磨歌诀。
拜师学武术。
首重师傅是否保守。如果保守，哪就没有必要拜师！武术不是人生的全部，而是我们吃饱喝足后锻炼身心的东西！时间是最宝贵的，如果你连饭都没有吃的，我奉劝一句：赶快去挣养家糊口买肉吃的钱。不吃牛肉，没有办法炼好武术，武术一开始就是个高消耗体能热能的东西，境界到后，牛肉吃不吃也就无所谓了！这个问题跟丹道功夫有关，暂略。
次重师傅的学术水平。
我们访武求道为什么？不就是追求学术的精益求精吗。
如果不追求学术的精益求精，哪我们有必要给人磕头吗？
现在很多学武术的朋友特别喜欢打听师傅和门派的飞短流长。有这个必要吗？我们花钱学武术，就是学术的准确性而来。如果师傅的学术水平确实令你满意。有你需要的东西，那就学嘛，没有必要像个女人一样喋喋不休。
都是几个大男人，心动不如行动，像个长舌妇一样，不是我们炼武人的品德和风格。有那个说是非的时间，不如专心致志炼自己的功夫。
还有很多人说某某师傅免费，言下之意就是戴老师不免费！某某师傅免费你去找他学，我绝对不劝不拉。戴某人原来确实穷，现在不缺钱！我本来就是做金融的，2001年出去访道求武是满足自己从小到大的好奇心，想看看外面的武术到底多神奇。再说2001年当时的股市很低迷，根本就没有行情。与其在家赋闲，不如拿着钱出门寻武访道。
我在股市赚钱是我的事情，跟武术圈不搭界。
千万别说戴某，你有钱过日子了，教我必须免费，否则我网上骂你！请便了。。。。。你要跟我学，就得守我的规矩。没有理由我花钱磕头学的东西免费教给你。愿意骂我就骂，无所谓，反正我经常被人骂！你愿意敲字骂我，把地址给我，我给你寄护手霜过来做下手指保养。
三说现在的徒弟对师傅的要求，恨不得师傅是当代吕洞宾或者张三丰。须知你挑师傅，师傅还挑你呢！
武术讲究身大力不亏，教徒弟当然是徒弟身材高大强壮，炼出效果的概率更大。个子小的徒弟概率要略小。但是个子小的武术名家多的是，原因无它，自己猛下苦功！武术是讲究本力的，本力就是身材高大与否和体力强弱。古代江湖武人讲究见面一言不合就战斗，绝对不温柔！没有现代体育竞技运动对体重和身高的详细规定。
所以说“师傅领进门，修行在个人”，关键是靠自己下苦功夫炼，而不是怨天尤人，说师傅没有给自己真传。
武术的真传秘传确实存在，方法有优劣的差别。得真东西有事半功倍之效果。真传秘传最本质的东西是巧妙，简单高效。
传统武术的衰败是因为古代中国人“不善于总结细节”或者总结了细节但是徒弟和自己相处不投缘，所以就选择闭嘴不说！这是传统武术衰败的最大原因。一个师傅如果真心教你，就会把“周身一体”身体各个关节部位细节的东西全部告诉你，此乃真师！
拳打万遍，其义自现。有些保守的师傅可能在某些关键点做了保留。如果自己多琢磨，其实也可以把那些关键点的东西炼出来。
等你炼到悟到，用唐诗一句做个比喻：会当临绝顶，一览众山小！
寻师访道10年，武道圈刁师，奸师，良师，真师，高师都有遇到。对不起自己的师傅不必要去恨他，不值！对得起自己的师傅要永远有一颗感恩的心。与师傅的相处也是对自己心性的修炼。我自然门的祖师杜心武先生说过这样一句话：以内丹而感世情！真正得道的高人对道的理解就是如此平常和精辟！
