超级乐神-第489部分
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用过晚餐之后，楚扬带着碧姬，两个人回到了三连的营地。虽然已经很晚了，但三连营地依然一片灯火通明，显然这些人都在等着楚扬的到来。
楚扬下了车，眼看着伍建一带着战士们站在寒风中，一动不动地等着自己到来，也是有些感动。
“报告教官，三连官兵共1o7人，集合完毕，请指示！”伍建一上前敬了个军礼，大声说道。
楚扬抬腕看了看表，已经是夜里九点多了，想着这些兵在这里站了不知道多久，楚扬心里感动之余，也有些生气。他当然知道这是伍建一为了显示他们这支部队对自己的欢迎，但采用如此方式，楚扬还是很不以为然。
“你们在这里站了多久？”楚扬没理伍建一，而是走到了这群战士面前，开口问道。
一百多名战士无声地站在这里，没有人开口说一句话。
“朱大力，你，你说说，你们在这里站了多久了？”楚扬走到一个大个子面前，开口问道。他对这个大个子有印象，上午表演手碎红砖的那个。
朱大力有些为难的看了一眼连长伍建一，后者瞪了他一眼说道：“看我干什么？教官让你说，你就说！”
朱大力马上打了一个立正，大声说道：“报告教官，站了两个小时了。”
“恩。”楚扬冲他点了点头，随即转身看着伍建一，后者正“嘿嘿”、“嘿嘿”地朝他笑着。
楚扬的脸就沉了下来。
“胡闹！伍建一，谁让你把兵拉出来站队等着我的？”楚扬的声调突然转高，猛喝了一声。
伍建一吓得打了个哆嗦，不知道怎么惹这位牛人教官生气了。想想他平日里也是天不怕地不怕的性格，如今楚扬这一脾气，他却是立马没了脾气。
“报告教官，我们……我们是想在这里等教官，等教官……做指示。”伍建一越说到后面，声音越低。看着楚扬含怒的目光，他连头也低下了，不敢直视。
“做什么指示？大冷的天你让战士们在外面等两个小时？是想集体感冒吗？你到底想不想接受训练？”楚扬一连三个问题，骂得伍建一抬不起头来。
“教官，我们是自愿的！”队伍里，一个士兵突然说道。
“对，我们是自愿的，教官，我们也想像你那样强！”另一个操着一口方言的士兵跟着说道。
“对，教官，我们愿意在这里等你，我们不怕冷！”又一个声音高喊道。
“我们不怕冷！”
“我们不怕冷！”
……
眼看着队伍里的声音此起彼落，楚扬有些感动，他能听出来这些兵是真心地期待着自己给他们带来的这场训练，也是真心不怕吃苦，想要学到本领。
但是，他楚扬的本领，不是这么教的。
他缓缓地转过身，看着这帮士兵，缓缓地说道：“全体都有，立正！”
命令一出，顿时队伍里一声整齐有序的“唰”声，全体打了一个立正！
“听我命令，目标，宿舍，任务，睡觉！从现在开始，睡到早晨六点半，任何人不许早起，如果有违反纪律的情况，本次训练马上取消！解散！”楚扬下完这个命令，也不管石化在原地的伍建一，径直向营区的宿舍走去，碧姬则是紧紧跟在他的后面，寸步不离。
反应过来的伍建一，连忙一溜小跑追了上去。跑了几步现不对劲，那些战士们还犹豫着愣在原地，他顿时转身喊道：“都愣着干什么？赶紧给老子滚回宿舍睡觉！教官的命令，哪个执行不好，我明天罚他二十公里越野！”
听着伍连长的话，这伙士兵“哗啦”一下全都散了。虽然对于这个命令有些摸不着头脑，但能够睡一个好觉，不用早起，还是一件很幸福的事情。只是不知道，这个年轻又厉害得不像话的教官，葫芦里卖的到底是什么药。
“教官，教官，你等等我，等等我，嘿嘿，我带你去宿舍，在这边在这边！”伍建一一溜小跑，追上楚扬，满脸都是殷勤的笑容。
。。。
第七百一十九章 看日出
凌晨六点半，莽莽昆仑的群山之中，一轮红日喷薄而出。
泛着阵阵寒意的训练场上，一百零七名战士，穿着野战迷彩，站着笔挺的军姿，望着队列前一位同样穿着迷服战衣的教官，眼里充满了渴望与期待！
伍建一也和普通战士一样，站在队列里。他的心里有一丝激动与渴望。出身军二代的他，虽然身上有着一些官家子弟的毛病，但对于部队的喜爱，却是发自内心的。从小，他的骨子里就充满了野性，喜欢枪械，崇拜军人。如果不是这样，以他老子的能力，也不会让他来这野战部队里受苦了，留在军区当一个文职干部混上几年，捞个资历妥妥的。
见识过了龙牙教官的强大之后，他几乎一个晚上都没有睡好。心里一直在幻想着，这个教官今天会训练他们什么科目？他已经做好了被魔鬼训练的准备，只要一想到楚扬那强大的实力，他就下决心，就算把自己累昏死在训练场上，也决不打退堂鼓！
在他身边的这些战士们，也是和他一样的心思。能够站在这里的，没有一个不是军区的尖兵。他们心里有着属于强者的骄傲，更有着追求更强力量的执着渴望！
在他们的期待声中，楚扬开了口。
“今天是我训练你们的第一天。我说了，我的时间有限，所以在这三天的时间里，我会尽量把我认为最重要，最实用的东西教给你们。不过能学到多少，就要看你们自己的了。现在，训练正式开始！”
楚扬负手而立，望着这一队士兵，缓缓说道。
看着这些人脸上露出激动之色，楚扬说出了他的第一个命令。
“所有人听我口令，原地解散，用你们自认为最舒服的姿式，看——日——出！”
听着这个教官，用无比认真的口气。下达了这个命令之后。所有人顿时全傻了。
“解散？看日出？这是哪门子训练？”伍建一听到楚扬的话，还以为自己听错了。可他看到身边的士兵们，的确一个个都已经解散了，他终于意识到。这个教官是认真的。
虽然有些摸不着头脑。但他还是照着楚扬的命令。站在原地，开始欣赏起了“日出”。
一轮红日，缓缓地从远处的群山之间升起。这样的影像。他也不知道看了多少次。初来这里的时候，他曾经震撼于这样的美景，比起燕京那常年不散的雾霾来，这里的空气好多了，除了雨雪天气除外，几乎每天都可以看得到日出。现在再看日出，他早就没有什么感觉了。
楚扬不理会这些人一脸诧异的表情，缓缓转身，朝着日出的方向，站了一个混元无极的桩式。
双膝微弯，双手抱圆，凌空虚，这都年底了也没见你写出个屁来，你还好意思在这儿拽文？”伍建一瞪了一眼那个小战士，没好气地说道。
孙小宝是一排四班的一个小战士，平时喜欢，好写个诗歌小说啥的，平日里也好搞怪讲个笑话打个屁之类的，是全连的开心果。此刻他这么一通话，顿时逗得全连的战士哄堂大笑。
只是大家都笑了，楚扬却没笑。
他看着伍建一，很是认真地说道：“你批评人家干什么？我看人家说的很好嘛。”
他说完这句话，又转身看着下面那些战士，大声说道：“我看他说得好，你们这么多人，就他看出了我想要你们看的东西！”
他这一番话，说得众人都是一愣。而孙小宝也没想到，自己的一句玩笑话，居然得到了教官这么大的肯定，顿时觉得有些不好意思，同时心里却也有着一丝窃喜！
楚扬转身看着众人，用缓慢的、蕴含着一丝正宫乐意的声音说道：“我要你们看日出，就是要你们感受这自然之道。我们的先人，很早就讲过日出而作，日落而息这句话。而看看你们的训练，却是完全反着来，动不动就半夜起来拉练，不管自然规律和生理规律，在我看来，这完全就是瞎练，胡练！”
楚扬毫不客气的一通说，顿时如同一颗炸弹，扔在了人群里，震得这些士兵们一个个有些发晕。
半夜拉练，高强度练习，极限生存，这些本来就是部队的常规训练科目啊。听着教官的意思，这些训练都是错的？那什么样的训练才是正确的？
“古人云，养兵千日，用兵一时。这个养字用得好，我今天，就要和你们，说说这个养字。”楚扬负手而力，缓缓说道。
伴随着他的话，一股平和的力量，笼罩在这片训练场上，特别是那个“养”字一出口，一股温和的力量，顿时让这些战士们，感到了一股发自内心的平静。
第七百二十章 养道
楚扬面对这些士兵，开始缓缓讲起了“养”。
“用兵千日，养兵一时。什么是养？有人理解成养活，这个简单，吃饭睡觉就能养活人。我在部队呆了两天，感觉这里的伙食不错啊，顿顿有鱼有肉，大米白面。”楚扬说到这儿，环视了这些人一眼，看着这些人都笑了，他却面容一板，继续说道：“但我觉得，你们这个精神头儿，实在不怎么样！”
楚扬此话一出，顿时让这些战士们的脸上，露出了有些古怪的表情，不知道这位教官为什么这么说他们。
“刚刚我说的吃饭睡觉，那只不过是初级的养。而我今天要教你们的，是高级的养。”楚扬说到这儿，看着朱大力，继续说道：“我问问你，朱大力，你这家传的八极拳，家人教你的时候，有没有要你半夜起来练功的？”
“没有没有，我老头教我的时候，都是让我熄灯了就睡觉，早上也是差不多日头快出来的时候起来站桩。”朱大力听到楚扬问起，很快地回答道。
楚扬点了点头，随即看着这些战士，继续说道：“八极拳原名叫巴子拳，也是内家拳的一种，打起来刚猛无比。但八极拳在站桩的时候，取的却是柔的意境，由至柔之中生出至刚，力由足底生，骨节贯通，讲的是一股子甩劲、撞劲、炸劲，我说的没错吧。”
他说完看着朱大力，就只见这小子一脸激动。看着楚扬说道：“教官，你也练过八极拳？”
“我没练过八极拳，只不过所有内家的拳法，拳理都是相通的。想要发劲打人，先要把自己体内的劲练顺了。体内的劲怎么才能练顺？要顺着天地间的规律去练习，去养，才能练顺，而不是拧着它来，逆着它来。”
楚扬说着，又指着身后的太阳说道：“就比如说这日出。蓬蓬勃勃。正如一天之始，万物之初，此刻我们的心意，也应该像这太阳一样。缓缓地一点点由沉睡转成苏醒。壮大。到了中午。日悬当空，正所谓如日中天，势不可挡。我们的气势，也应该像这样，充满着一股锐气。而到了傍晚，日落时分，这股生机的力量便慢慢地沉寂了下来，要休息了，我们人体内的气血，也应该像这太阳一样，沉寂、休息。”
他说到这里，看着这些人仿佛似懂非懂，便继续说道：“我在龙牙的时候，教那些队员的，也是这个道理。我从来不让他们晚上训练，更不会让他们超强度超体力训练。这样的操练，只会适得其反。或许会提高一时的战斗力，但长期下去，却会对身体带来难以逆转的伤害，造成战斗力的下降。等到了晚年，更是会一身的伤病，治都治不好，这就是伤到了根本。”
楚扬这一番话，引起了许多老兵的共鸣。这些人都是军中的尖子，兵王。但只有他们自己知道，为了这个称号，他们在背地里比别人多付出了多少。可以说每个人都是一身的伤病。现在是靠着年轻力壮撑着，但很多老兵在退伍之后，都是落得一身的毛病，痛苦不堪！
“所以我要你们养，这养不是偷懒，而是巧练。你们也看到了我的速度、力量。随便哪一样，我可以不夸张地说，都要远胜你们数十倍。但我这身功夫怎么来的？不是起早爬半夜练出来的，而是养出来的。”
楚扬耐着性子，给这些人讲修炼的道理。他尽量避开那些深奥的理论，比如凝心聚神、真气运行、丹田之类的，而是用一些直白的话，来告诉这些人正确的养生方法。
楚扬这套简化版的炼气决，就是通过一系列近似于内家拳，却又比之更为高效的一套方法，将人体内的潜能激发出来。用内家的方法讲，就是“把劲练顺”。而要达到这一点，首先就要让这些人明白，正确的练习方法，也就是“养”法。
练内家拳的人都知道，不管是什么功夫，练法和打法都是两个完全不同的概念。比如说太极拳，练起来慢吞吞，如同老牛一般，很多人看了就嗤之以鼻，觉得这种拳法就是用来表演的，根本没办法用于实战。但他们不明白的却是，人家打这拳根本就不是实战的招术，而是练法，是用来养身体，长力气的。
太极拳真正的打法，极为刚猛，根本不像传说中的那样圆柔。所谓的那些借力打力，四两拨千斤之类的，不过是糊弄外行的一些话。想要四两拨千斤，你起码要有两千斤的力气才能拨得动。如果你真的只有四两的力，用四两的力去拨千斤，恐怕刚一粘着边儿，人就飞出去了，还拨个屁啊。
想要打人，先要强壮自身。正所谓一力降十会，无论多么厉害的武功，归根到底都是速度、力量这两方面。所以楚扬抛开了一切外在的技巧、招式的东西，只教他们如何强壮自身，发挥自身潜力的法子。至于那些技巧性的东西，部队里教的本来已经够科学了，楚扬没必要去多讲。就像是宋天龙教过他的那一套部队里的搏击之术，完全就是为了杀人设计的，就算是楚扬，也得承认完全凭着**的力量搏击，这套技巧已经相当完美。
接下来，楚扬详细地将这一套简化版本的炼气决，给他们讲了一遍。同时给他们演示了一套结合炼气决的身法。他的动作有些慢吞吞的，但却充满了一种奇异的韵律。看上去有些像是瑜伽，但却又有所不同。
看着那些战士们一个个跟着�
