至尊国术-第156部分
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舌顶上颚口微闭，以意领气贯丹田。
全身放松裆下落，精神贯注无杂念。
这套靠板是根据十二形的拳法演变而来的，所以里面的动作，都是从十二形里面延伸出来的，暴龙江六慢慢的演示着十二形在靠谱伤的运用。
无极武术的十二形就是模仿代表每个属相动物的形态，演练而成的一套功法。每一形都有一个纲领性字来概括。比如，鼠形讲“遁”，兔形讲“跳”，鸡形讲“蹬”，再如，猪形讲“拱”字，。每一形都有四个式子。
比如，鼠形中四个式子分别是：鼠抱式、鼠窜式、鼠滚式、鼠圈式。这四个式子都受“遁”字所制约。再比如，猪形中四个式子，分别是：猪倚胯、猪吊胯、猪单拱和猪搧耳式。
这四个式子同样受到“拱”字的制约。每式又分五种用法。比如：鼠形中鼠抱式中就有抱、滚、扒、解、攒五种用法。再比如，猪形中猪吊胯式就有肘、刁、摘、解、拦五种用法。
十二形共有十二种手法形，修炼无极十二形，特别注重手形，手的各个关节的力道及形状。身法也有独特的要求，十二形的演练，其身法模仿十二种动物在自然的行动和猎捕动作。作为身法的练习，既有刚猛，又有灵活；既有瞬间爆发力，又有缠绵不断的，无形柔力。步法特点也十分鲜明，就是模仿十二种动物的行走、蹿蹦、跳跃、爬行，这些步法在实战中具有重要的作用。
鼠抱，牛形壳耳、兔形拉屉、龙形滚背、蛇形、马形单罩、羊形碰头、猴形献桃、鸡形拉翅、犬形闪咬、猪形横掌
无极十二形手的讲法：天、地、君、坐、走。粘、衣、号、脉、行。
凡是练习无极靠板和打凳的无极门下之人，都是循序渐进，有浅至深，由轻到重，逐步练习成功的。无论三九寒冷之冬或是三伏酷热之夏，必须热身，使之浑身通泰，血液循环正常。由轻到重，反复摔打。
那么说练靠板和凳功的人，是皮糙肉厚，甚至是皮青肉紫的，恰恰相反，凡练习靠板和凳功的人，都是细皮嫩肉的，那是因为血液循环加速，吸收了足够的养气，使体内得到了充分的营养，而且气贯全身，无所不至，手心手背，犹如少女之手，脸色红润光亮，步履夯实，身轻体健，行走阔步，腰背挺直，无懈怠疲倦劳累之感。
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第353章 对战六师叔
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陆辰跟六师叔只练习了七天的时间，就将靠板给掌握了，因为靠板是根据十二形的动作延伸过来的。而陆辰早就将十二形的技术给掌握了，所以靠板也很快就掌握了。
而秦百川看到陆辰只用了几天的时间，就将靠板给掌握了，而且身体的撞击力度很大，这几天已经撞碎了两个靠板，看来要给他用加厚的靠板才可以了。
看到陆辰这么快就掌握了靠板，秦百川感觉非常的欣慰。陆辰的天赋，远远超出了他的想象，虽然陆辰以前的基础非常的稳固。可是靠板也不是那么好掌握的，特别是还有四十八式的东西，他竟然在短短的几天的时间就掌握了，可以谁是天才。
就见秦百川冲着陆辰和暴龙江六挥挥手，让他们暂停训练。看到秦百川冲着他们两个人招手，两个人急忙的停了下来，走到了秦百川的身前。
江六一脸兴奋的说道：“师父，这个小子真是个变态，靠板的48式，竟然七天时间就给掌握了，而且还撞坏了两个靠板。这个靠板也被他给撞的要碎了，这个家伙真是个变态。
当初我可是用了差不多三个月的时间才掌握的靠板的这些，没有想到这个小子竟然在七天的时间就掌握了，我已经将我会的全都交给他了，他也基本的都掌握了，剩下的就看他以后怎么用了。哎，我现在知道什么叫天才了。”
这几天江六在教导陆辰的时候，发现陆辰的天赋是真的非常出色，自己只是告诉了他两三遍，基本上他就能掌握。而且用了七天时间将掌握了靠板，想当初他可使用了两个多月的时间才掌握的。
“恩，我知道这个小子的天赋不错。我教导他十年时间还不知道吗，他能在十年的时间，将形意，八卦、太极三门全都掌握，而且达到了三门弟子的水平，我怎么会不知道。
而他对无极的基础功法用的时间是最长得，在练习其他三门拳法的时候，就从来没有间断过练习无极拳，所以他的基本功非常的身后，而靠板是用基本功来进行的，所以他才能这么快的掌握。”秦百川对江六说道。
确实如同秦百川所说，陆辰在哪十年间，打下了非常深厚的基础，然后再练习腿法和靠板的时候才会这么快，这也是秦百川没有教陆辰这些原因。
陆辰听到师公这么说，不好意思的说道：“师公你就别夸我了，我自己有几斤几两清楚很。这个靠板虽然看起来很简单，不过我看却非常的使用，还有那个八仙腿法，都非常的不错，要是我早就学这些，我跟死神战斗的时候，就不会那么的被动了。”
此时在陆辰看来，这几项绝技都是非常厉害的，要是自己早些学会，跟死神战斗的时候，就不会那么的狼狈了。
而秦百川听到陆辰的话，沉默不语，脸色有些不太好看，而江六则是急忙的给陆辰使了眼色，让他不要再说了，而陆辰很快的就反应过来，师公是不让自己打黑拳的，他现在说这些不太合适。
“虽然你掌握了靠板，可是却没有在施展中展现出来，来我跟你过过招，跟你好好的打一场，你就把我当成是活的靠板，你将那四十八式全在我的身上施展出来看看。来吧。哈哈。”江六哈哈大笑着说道。
江六这所以这么说是为了转移秦百川的视线，然后也是为了让陆辰能跟他好好的掌握靠板的运用，这个靠板用在板子上，跟用在真人的身上是不一样的。
为了让陆辰能掌握靠板上撞和打得绝技，江六奉献了自己庞大的身体，成为他的活靶子，在战斗中，让陆辰掌握这项绝技。
于是两个人就开始比试了起来，这一次是陆辰主动攻击江六，而江六则是迎合着了陆辰，向着自己的身体撞过来，不过他可不是站在那里不动，让陆辰撞的，而是躲闪着的，要看陆辰的本事，怎么能撞到他，怎么能打倒他了。
陆辰在几个回合后，发现这个撞想要使用不是那么容易的，因为对手是会动的，要找机会才可以，所以他开始用拳脚跟江六战斗着，可是一有机会，他就说用出撞和打来。
两个人这样打了几百个回合，都累的是气喘吁吁，才将这四十八式给全都用完，就连体力非常好的江六都给累够呛，不过他发现陆辰的领悟能力非常强。
他从一开始上来就撞自己，被他躲了几次后，他就开始慢慢找办法，给他自己创造机会，让他能撞到自己。被陆辰撞了有几十下，给江六撞的十浑身上下的非常不自在。
“不打了，不打了，你小子真是太变态了。而且力量这么重，在这么陪你练下去，我这身骨头就让你给撞的散架子了，好小子你不错，已经基本上掌握了靠板的精髓了，师父你看看怎么样？”江六看着秦百川说道。
此时的暴龙江六全身上下都是汗水，甚至像是从水里刚刚出来一样。累的他是气喘吁吁，不准备再跟他打下去了。实在是太累了。
陆辰则是笑了笑有些不好意思的说道：“让六师叔受苦了，都是为了陪我练武，让你没少吃亏，这样。等下我请你和三师伯还有师公一起去吃饭吧，然后咱们去汗蒸，我给你找两个漂亮的女技师，给你好好的按摩一下怎么样。”
这些天来江六和孟浩然都在指导陪着自己练习，让他心里非常的过意不去，刚刚又把江六给撞成那个样子，要知道自己可是实实在在的撞在江六的身上的。
而且自己的力量很大，六师叔，就算是再皮糙肉厚，也不可能受到了自己这么的撞击。而江六听到陆辰的话是高兴不已，他是非常喜欢女人的，能到那个地方去，找两个美女好好的按摩一下，也是不错的。
不过他是个比较挑剔的人，不会动那些地方的女人的，他嫌弃她们实在是太脏了，所以不会去哪里干龌龊的事情，只是去放松一下。可是秦百川对于陆辰的提议，没有什么兴趣，让他们三个去，自己就不去了。
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第354章 被当成练健身的
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陆辰带着孟浩然和江六到了滨海市最出名的五星级的酒店天河酒店，这里的酒店不但有食宿，而且还有一个非常高档的浴池，虽然这里的消费贵的惊人，可是对于陆辰现在的身价来说根本就不算什么。
“我还是第一次来五星级酒店，真是太豪华了，这里一定非常贵吧。陆辰虽然之地你现在有钱了，可是也不能这么花呀，你找我跟你六师叔随便找个饭店吃吃就可以了，再找个大众浴池洗个澡就可以了。没有必要来这么高档的地方呀，咱们还是走吧。”孟浩然对陆辰说道。
孟浩然是个老实本分的人，大半辈子都非常的朴素节俭，看到陆辰带着他们来到这么高档的地方，要花很多钱就感觉非常心疼。不想让陆辰在这里花钱。
而江六则是跟孟浩然不同，以前都是花天酒地，什么样的地方都去过，什么样的生活全都经历过，对于孟浩然的生活方式一直都不太喜欢。
没等陆辰说什么，江六就在一旁说道：“我说三师兄，你以前没有钱不舍得花钱也就算了，可是你现在不一样了，你现在可是有几千万呀，陆辰给你那么多钱，就是为了享受生活的。不然你用那么多钱干什么呀。
这里虽然高档，可是咱们三个人在这里连吃加上住和洗澡按摩什么的，有几千块钱就够了，跟你的几千万比起来根本就算不上什么。其实这里没有外面的人想的那么高，咱们三个人在怎么花最多有几万块钱就够了。
你都艰苦了大半辈子了，现在有钱了就要享受生活，不能整天的眉头练武，把心思都放在门派放在安歇弟子们身上，你也要有自己的生活才可以，况且陆辰现在可是几十亿的身价，别说他在这里消费了，就算是把这里买下来都没有问题。
所以既然来了，就好好的享受吧，别想那么多的事情了。该享受就享受，不然你这辈子不是白活了。”
孟浩然听到江六的话，心中一动，确实如同江六所说，他这大辈子都是平平淡淡的过，都是非常的节俭，没有过过什么好日子，现在陆辰有钱了，带着他来享受一下，就索性来享受一把吧，不然就像是江六所说这辈子白活了。
“好吧，既然都来了，就全都听陆辰的安排吧，不过陆辰的跟你说清楚了，虽然你有钱了不能乱花，不用在我们身上花太多的钱。你还年轻以后花钱的时候多着那，留着你以后花好了。”孟浩然对陆辰说道。
陆辰听到孟浩然的话，笑了笑没有说什么。他心里却想，他现在有了几十亿的身价，要是不乱花的话，一辈子都花不玩。
于是三个人在酒店里面开了一个雅致一些的包间，点了一些菜，因为有孟浩然刚才的那些话，陆辰没有点那些才过于昂贵的东西，不然他又该说个没有完了，只是点了一些特色菜，剩下的就是相对外面来说高档一点的菜。
不得不说这个酒店的饭菜做的非常的精致好吃，五星级的酒店，就算是用的食材跟外面的差不多，不过也是经过精心制作和摆盘的，比起外面的来说要好吃的多。
孟浩然看到这么多好吃的赞不绝口，而江六则是不管那些事情，早就已经大吃二喝了起来。对于他来说，好酒好菜不吃实在是浪费了。
“三师伯，六师叔，这杯酒是我敬你们的，自从我回到门派后，你们两个不辞辛劳的叫我功夫，没少让你们费心思，早就想要好好的谢谢你们了，来我敬你们两个一杯酒，多谢你们对我的指导。
虽然你们是我的师伯和师叔，可是对我来说就是我的伯伯和叔叔，就是我的家人，我是真心实意的谢谢你们，让你们费心了。”陆辰端起一杯酒来说道。
如同陆辰所说，虽然孟浩然和江六是陆辰的师伯和师叔，可是对他就像是自己的伯伯和叔叔一样，尽心尽力的教导自己，让他感觉像是家人一样的温暖。
孟浩然和江六听到陆辰的话，非常的开心，两个人端起杯子来，将酒一饮而尽，随后几个人有说有笑的吃喝起来。吃饱喝足后，陆辰来着两个人去浴池里面去洗澡汗蒸。
这个酒店里面有一层楼都是汗蒸的，都是为酒店的客人提供的服务，不对外的。所以这里来的人都是比较有身份和地位的人，不过也有一些土豪为了显摆，跑到这里来的。
酒店里面为了赢利也会对这些土豪开放的，不能因为他们是没有素质的土豪就不接待他们，而且他们都舍得花钱，算是酒店里面的主要的消费人群之一，毕竟有身份和地位的富商舍不得那么的花钱。
这个浴池很大，三个人在浴池里面洗完了澡准备到里面去汗蒸一下，这个汗蒸的空间不是很大，只能坐下十多个人，三个人进到里面去时，里面还有两个人在里面，也没有说什么，都是洗澡的都不认识，也没有什么好说的，椅子分成两棑，他们三个人坐在一排。虽然里面都是蒸气，不过进去蒸一蒸的话，会非常的舒服。
三个人都围着围巾，手里拿着毛巾，边聊着天一边用毛巾擦着汉，虽然里面很热不过将身体里面的汗都给蒸了出来，非常的舒服。三个人全都是裸着上半身，身上的肌肉虬结，非常的引入注意。
对面两个中年人，挺着自己的大肚子，看着跟他们年纪差不多的孟浩然和江六一脸的羡慕，心道这三个人的身材真好，应该是练健身的。
就在这个时候，从外面进来几个人，身上都纹着大大小小的纹身，身体比较的强壮，不过却没有什么肌肉，跟陆辰三个人没有办法比
