零秒绝杀-第176部分
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比赛中一个好的的中距离跳投手,必然拥有很好的身体素质和身体控制能力,而一个合格的三分手,却肯定在同一个位置完成过无数次相同的出手投篮。
“好了,你说的很有道理,既然你明白了这个道理,那就自己好好练吧,任何篮球技术都没有捷径,只有汗水能铸就,加油。”
白朵鼓励了陆源,她的指导就这么结束了。
“啊?没了?我…什么都没教我呢!”陆源有点懵,自己就这么乱说了两句,就有道理了,就不用指导了?
这时白叶上前说道:“你好好练吧你,指导你也没用,只能靠苦练。”说完白叶就走开了。
陆源皱了皱鼻子,心想白叶今天怎么感觉这么小气,不过算了,有六号同志指导我。
刚刚陆源投三分的内容,被手机通通拍了下来,传到了千里之外的天津。
陆子豪看着陆源的三分练习和白朵的指导,心想,我儿子还是得我来亲自指点啊,别人可靠不住。
第二百五十五 白叶的帮助
华东区大赛进行的如火如荼,两场小组赛以后,各个小组的形势逐渐明朗,像溧中所在的第八组,前两名只会是徐汇模范和溧中,回辅和九中已经失去了晋级全国大赛的机会。
其他小组,诸如南体大附属,宁波十五中,八一中学等强队也是纷纷夺取两场胜利,距离头名出线一步之遥。
溧中毫无疑问是一匹黑马,但并不是唯一的黑马,来自徐州的沛县中学,同样在小组赛取得了两场胜利。
他们的经历和溧中非常类似,过去的最好成绩不过是徐州市大赛四强,这次在市大赛一举取得突破,击败了徐州地区传统强队鼓楼中学,杀入了华东区大赛。
在两场比赛结束以后,这两匹黑马都获得了不少的关注。每年大赛都会有黑马出现,人们都在猜测,他们到底能走多远。
当然,陆源对这些东西毫不在意,在第三场比赛开始前一天,陆源一整天的时间都泡在了球馆里,进行投篮训练。
他知道投篮是自己的弱项,时灵时不灵,在上一场对阵回辅的比赛中,他的投篮感觉就不好,几乎都是用突破完成的进攻。
像投篮这样的技术,练成非一日之功,而是无数个日夜积累而成。
但陆源不会因为一天看不到效果就轻易懈怠,他只是清楚,日夜的积累不在未来,而在当下。
“一百三十五,我去,还是不进,一百三十六!”
陆源把练习集中在正面的几个位置,昨天晚上回去以后那个“六号”给了他一份详细的三分球训练计划,其中第一步就是练习弧顶附近的三分球。
“六号”传给了陆源不少训练视频和资料,还在微信上巴拉巴拉给了不少建议,让陆源奇怪这家伙也太热情了。
不过陆源还是觉得这人给的方法和建议很好很有道理,今天他是直接拒绝了贾雨萌请他看电影的邀请,坚持留在体育馆练投篮。
早上还有队友跟着陆源一起练,到了下午,大伙儿回酒店的回酒店,出去玩的出去玩。
徐汇模范因为自家学校就在附近,所以没有来练习,而九中和回辅中学晋级无望,干脆今天就不训练了。
下午,整个场馆里竟只有陆源一个人,馆务关掉了场地里的暖气和灯光,在阳光稀疏的下午,陆源就这样一个人在球馆里练习三分球。
在正面进行了200次投篮练习后,陆源停下来喘口气休息一下,投了200个三分,命中率实在是有点可怜。
陆源想起平时看白叶练三分球,10个进9个是正常发挥,而他投到后来就10个进1个了。
陆源掏出手机,把昨天六号发给他的各种教程又看了一遍,然后又观察了一下自己投篮姿势的录像,得出一个结论:“我的投篮姿势这么帅,为什么投不进?”
陆源正在为这事烦恼的时候,他听到有人进了体育馆,一看是穿着运动服的白叶和王友荣。
“叶子!你来了!我正好有问题要问你。”
陆源看到白叶和王友荣来,感觉很高兴,在微信上听六号指导,终归和有人面对面指导不一样。
陆源的问题还没问,白叶就打断他说道:“不用问了,你的蠢问题我不会回答的,休息一下,待会儿我帮你训练。”
陆源只好乖乖闭嘴,说道:“那现在就开始吧,我已经休息好了。”
这时,陆源注意到,白叶手上拿了两根塑料泡沫棍子,陆源心头闪过一丝不好的预感。
“叶子,这两根东西干嘛的啊。”
“帮助你训练的。”
“啊?这有用吗?”
“我就是靠这个练出来的。”
白叶这么一说,陆源就放心了,但当练习真正开始的时候,陆源才知道这两根棒子到底有什么用拿来打人的!
白叶的训练方法很简单,他让陆源正常进行三分练习,王友荣负责捡球,而白叶会拿着两根棒子进行干扰。
干扰的方法不是在他眼前挥舞棒子,而是拿着棒子对着陆源的两肋噼里啪啦一阵打,把陆源打得嗷嗷直叫。
“你打人我怎么投啊!”
陆源抱怨道,可是白叶却说,当年白朵打自己的时候,可比这个重多了。
陆源只好忍住了,一边身体要承受泡沫棒的击打,一边还要投三分球,他的命中率比之前更低了。
其实泡沫棒打在身上并不是特别疼,给陆源带来困扰的也不是疼痛,而是明知有棒子要打上来,他不可避免地要分心。
他把自己的注意力放在了腰腹上,好在棒子打上来的时候,能收紧腹肌减少一点疼痛。
这下他的投篮可就短的短,歪的歪,有时眼看着白叶的棒子落下来却没打到身上,他反倒忘了把球投出去。
“你干嘛,怎么不投啊!”
“呃,你没打上来,我有点不习惯。”
白叶听了,拿着棒子对着陆源脑袋就是一下,说道:“集中注意力,把你的精力和意识全部放在投篮上,做到心无旁骛。三分球是一项最考验心理的技术,不仅是投手的心理,甚至还有全队的心理。你肯定也听说过,手感会传染,不进一样会传染,三分球就是最明显的部分。”
陆源听得似懂非懂,脑袋上又挨了一下,赶忙继续练习。
在白叶的提醒下,陆源终于开始真正的集中精力。陆源拥有着超乎常人的体能,和容易被低估的力量,在练习了一上午,加上下午的连续投篮后,他的身体不仅没有疲劳,反而越发状态出众。
当他慢慢适应了白叶的“突然袭击“,陆源开始渐入佳境。
他的三分当然不可能仅仅一天就变得神准,命中率依旧不尽如人意,可是偏得离谱的球开始变少,偶尔开始命中,并且会连续命中。
接着又是连续的不中,但距离命中也只是一步之遥当然,跨过这一步之遥往往需要一个球员付出整个生涯的汗水。
白叶就这样看着陆源越来越投入,自己手中的塑料棒已经完全无法影响到他,到后来他已经停止了击打,而陆源依旧在稳定的出手。
陆源的体力如此出众,给他捡球传球的王友荣都有些累了,陆源还能投。
白叶见状说道:“好了陆源,休息一下吧。”
陆源这才停下来,这时他发现自己的手已经麻木了,一时间竟然做不了其他动作,想擦擦汗都擦不了。
“完了,我的手废了!”
见陆源又开始大惊小怪,白叶摇摇头,上前拉着陆源手用力抖了抖给他放松了一下,很快便恢复了过来。
白叶说道:“今天别再多练了,明天还要比赛,别把肌肉练伤了。”
陆源乖乖点了点头,他觉得今天一天下来,终于找到一点感觉了,就是不知道明天能不能用上。
这厮就是这样,刚练就想着在比赛上用,而且他觉得毫无问题,毕竟从去年九月份到现在,陆源几乎所有篮球技术统统是现学现卖,运球,上篮,传球,没怎么磨练就要在比赛中运用。
所以他并不是刻意“坑”队友,他只是习惯了。
训练结束后,陆源做了做伸展运动,然后发现白叶已经不见了,便问王友荣:“大乃,叶子人呢?”
王友荣回道:“刚刚他走了。”
“走了?怎么这么快就走了?怎么不等我一起啊。”
“不知道……陆源,你有没有发现,叶子的姐姐来了以后,他就怪怪的?”
王友荣悄悄说道,陆源听了连连点头,说道:“我也发现了,难道……”
“难道什么?”
“他姐姐和我妈一样,不让他打篮球?”
王友荣摇头道:“不可能的,叶子的篮球技术就是他姐姐教的。”
陆源的猜想立刻被王友荣戳破,王友荣又说道:“中午的时候,吃过饭,我看叶子和他姐姐出去转了一圈,回来以后,我就感觉他更怪了。然后就拉着我跑到这里来,要帮你训练。”
“那他会不会…”陆源想说点什么,又没说出来。
他的推理一向不准,可这回,他却不敢把自己的想法说出口。
第二百五十六章 白叶的苦恼
“叶子,你以后想上什么大学?”
“干嘛。”
“我就问问,说不定我们能在一起上大学呢?”
“你能考第一名吗?”
“……不能,但你能考低一点啊!”
“神经,我以后可能不会在国内读书。”
“啊?你要出国啊?去美国吗?”
“你怎么知道。”
“我只知道美国。”
“……”
“那我也要去美国。”
“你去美国干嘛!”
“打球赚钱啊,我要坐板凳,一年拿一百万!”
“做梦吧你。”
“不过,我们要是去了美国,大乃怎么办?要不让大乃也去坐板凳,我们两个一年两百万,我就能把欠你的篮筐钱还上了。”
“神经,别瞎想了,好好打球。”
…………
白叶出了球馆以后,脑海里回想起以前和陆源一起晨练时的一段对话。
白叶虽然在溧中读书,不过他算是借读,户口还在北京,以后还是要回北京参加高考的。
这个在来溧城之前他就知道的很清楚,不过他以后也不会回北京高考,而是会直接选择出国。
他妈妈是外交工作人员,对他来说出国读书是很简单的事情,而他想去的地方只有一个,那就是美国,因为篮球。
其实初中刚毕业的时候,白叶就有机会直接去美国读高中,但那年夏天北京市初中生篮球赛的决赛改变了他的决定。
在决赛中他所在的人大附中输给了陆渐率领的第四中学,这是白叶在初中输掉的唯一一场比赛,也是最为惨痛的一场失利。
白叶在比赛结束后,坐在板凳上用毛巾捂着脸痛哭,而且没有任何人上前安慰他。
这场失利让白叶改变了主意,做出了留在国内的决定,要到一个小地方去证明自己,证明他是全国最强的高中生,然后他才会离开这里。
“如果连中国第一都做不了,去美国又有什么意义。”
这是白叶留给姐姐的话,而白朵竟然放任了弟弟的任性,还说服了父母,才有了今天的白叶和溧中。
但这次,白朵跑到上海来,可不只是为了看看弟弟的比赛。
“我已经给你安排好了,这次华东区大赛结束以后你就直接去美国,洛杉矶,最好的篮球高中,最好的篮球教练。”
这是昨天晚上训练结束以后白朵和白叶说的话,白朵让白叶今天中午给他一个答复。
白叶挣扎了一个晚上,他辗转反侧难以入眠。
按理说,白叶做到“全国第一高中生”的目标还远没有实现,他应该拒绝这个提议。
但是,去美国的诱惑是巨大的,尤其是随着篮球技艺的愈加熟练,白叶内心对更出色对手的渴望也越来越强烈。
一个球员,15岁接受世界上最好的训练,和17岁接受,意义是完全不一样的。
毕竟,不是每个人都是奥拉朱旺或者阿甘,在青少年时期,两年的差距往往是决定性的。
和陆源一样,白叶也想去nba,但他可不是想去坐板凳拿一百万美元,而是要成为一个有实力的主力球员。
前往美国在美国接受最好的篮球和训练,是白叶实现梦想的关键一步。
在想了整整一夜后,今天中午,白叶找到了姐姐,表示自己愿意去美国,但如果溧中能打进全国大赛的话,他暑假想回来给溧中打全国大赛。
白叶知道,如果是普通的学生出国了,肯定是不行的,可姐姐一定有办法。不论如何,白叶不想放弃在溧中的队友,朋友。
他想起去年夏天,自己坐在板凳上孤独的哭泣,没有人来安慰他,因为他是白叶,他是为了胜利不择手段的“铁索横江”,胜利的荣耀属于他,失败的痛苦就要一个人来扛。
现在他的队友不一样,他们和过去自己遇到的每一个队友都不同。
在和姐姐说出自己的决定后,白叶想到溧中的这群人,想到高静,想到王友荣,想到安易,想到陆源,心中突然生出万千的不舍。
后悔和愧疚像满墙的爬山虎,密密麻麻生长起来,他不知道该怎么把这个决定告诉他们,怎么告诉王友荣。
还有,他该怎么面对陆源。
白叶就这么漫无目的地在复旦大学的校园里走着,少年的苦闷和烦恼萦绕在心头,如今的他还不知道如何处理这些问题,只是觉得心中郁郁难平。
不是失败后的痛苦,也不是失落或者彷徨,而是一种深切的自责和对自己的鄙视,这种感觉过去的白叶从未体验过,哪怕在输掉那场最重要的比赛后,白叶都没有生出这样的感受。
想到陆源知晓自己要离开,可能出现的冷漠或者愤怒,白叶直觉得胸口发闷,他在路边找了一个地方坐了下来,双手捂着面孔,却没有眼泪掉出来。
如果能流泪倒是好了,欲哭而无泪,小小年纪的白叶第一次体