众神世界-第13部分
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最左侧的一竖列分别写下魔法知识、修炼和赚钱。
右侧的四条竖列则分别是“短期收益”“短期损失”“长期收益”和“长期损失”。
苏业先分析魔法知识。
短期收益：成绩，好心态，成就感，推动力，满足感，老师同学的认可。
短期损失：时间，累。
长期收益：渊博的学问，坚实的基础，更广阔的成长空间，可能的金钱收益，更多的尊敬，离梦想越来越近。
长期损失：女朋友？
苏业看了看，觉得有些少，于是开始深入思考，不断填充或抹除。
经过一节课的时间，苏业终于对三个方面做出基本的判断。
第二十六章 认罚
“赚钱的确很有用，但如果影响学习和修炼，得不偿失。祭坛的天赋精灵未必一定是我想要的，更何况，我得到强大天赋的可能性微乎其微，只能得到普通的天赋。而且，很多天赋不能直接提高我的力量，需要借助足够的修炼和知识才能转化为更强的力量。”
“所以，我就算赚钱，也尽量减少时间上的消耗，要么雇佣他人，要么与他人合作。”
“至于学习和修炼……”
苏业用第二堂课的时间进行详细的对比分析，最终，为了更长远的未来，一咬牙，做出了极端的选择。
“至少未来一个月，我放弃赚钱和修炼，先疯狂学习知识，打好基础，补齐短板。等一个月后，我对这个世界更加了解，再赚钱，必然事半功倍。只有长期利益才是利益，任何短期利益都可能是灾难，因为一旦习惯了短期利益，就看不到甚至主动放弃长期利益。”
“我不做米缸里的老鼠！”
苏业又重新阅读表格，然后阅读表格下方的文字分析，正式确定。
苏业心里明白，即便不花两堂课的时间考虑，自己也会做出同样的选择。
但写下来，等于做出承诺，等于把潜意识的东西清晰化，让大脑有足够的安全感，更愿意也更容易去做，不会产生任何对抗。
想了想，苏业又在页面的最下方加了一行字。
没有记录，就没有发生。
苏业看着这行字，心生感慨。
多年以来，苏业一直相信自己的大脑，一直看重感觉直觉，一直觉得自己很聪明很会思考，但连续碰壁后，改变了思考方式，不再纯粹依赖大脑，而是把事情完整地记录下来，把想法借助各种方法化为文字分析。
结果就是，苏业对一切的认知有了前所未有的提高，人生出现前所未有的改变。
确定之后，苏业接着上午学习上学期的数学。
苏业没有翻开课本，也没有翻开笔记，而是选择了一张空白纸页，凭空提取记忆，并绘制思维导图。
在这个过程，苏业不仅强化了对数学知识的记忆，还进行了分类，更明确不同知识点之间的关系，形成输入到输出的完整过程。
但是，苏业忘记了许多知识点。
苏业不仅没有气馁，反而高兴，因为那些忘记的，很可能是自己理解不够深的，但偏偏自以为懂了。
苏业回头翻看笔记，快速阅读，重点去看那些忘记的知识点。
之后，苏业再使用回想提取法，提取知识点，补充思维导图。
连续几个来回，在倒数第二堂下课前，苏业终于完成了去年数学课本的全知识点思维导图。
苏业感觉自己的脑浆都被榨干了，迷迷糊糊的。
但与此同时，心中却产生远超一般的成就感、满足感和愉悦感。
苏业细细体会这种让自己舒服的感觉。
强化奖励。
当……
下课的钟声响起。
苏业坐在座位上，目光呆滞，精力耗尽。
“苏业，你没事吧？”霍特担心地看着苏业。
“没事。”
苏业说完，强打起精神，拎着魔法书向外走去。
“你去哪儿？”
“找老师，认罚。”
霍特疑惑不解，看苏业状态有些不好，就跟上去。
帕洛丝看了一眼苏业的背影，继续埋头学习。
苏业很快找到二年级老师所在的房屋，里面被分成数个房间。
苏业找到尼德恩的房间，敲了敲门，礼貌地半鞠躬，道：“老师好。”
尼德恩诧异地看了一眼苏业，又想起早上的事，没想到这个学生这么有礼貌，又敲门又鞠躬又问好，跟苏业比起来，其他学生简直都是北欧蛮子。
“嗯。”尼德恩点了一下头。
苏业一脸愧疚，道：“尼德恩老师，我今天一整天都在为上午的迟到愧疚，什么课都听不进去，内心充满了痛苦……”
“那你打赫顿的时候，减轻痛苦了吗？”尼德恩打断苏业的话，语气颇为玩味。
苏业愣了一下，心道你一个老师，这么损学生好吗？
苏业假装没听到，继续道：“所以，我决定惩罚自己，以正学风！”
尼德恩呆呆只看着苏业，连左面的假眼中都闪烁着疑惑的光芒。
苏业继续道：“请您罚我为同班同学服务，我已经想好了惩罚措施。每天下午放学前，我要找老师，问清当天课程的重点知识，晚上应该复习什么。同时，我也要问清明天的课程都讲什么，应该预习什么知识点。最后，我把今天要复习和要预习的内容，写在魔法黑板上，服务同学！”
尼德恩静静地看着苏业，一言不发。
过了好一会儿，苏业试探着问：“全柏拉图学院最善良的尼德恩老师，您看怎么样？”
尼德恩这才问：“这是你自己想出来的？”
“对，但我主要是为了惩罚自己，彰显柏拉图学院的公平公正，否则我也不想这么做。”苏业面露无奈之色。
尼德恩沉默片刻，问：“你老实说，你整个暑假是不是都在学习戏剧而且主要学表演？”
“老师，请您相信自己的学生！”苏业目光坚定。
尼德恩嘴角泛起浅浅的笑意，点头道：“好。我同意这个惩罚。为期一个月吧，一个月后谁迟到就让谁接受这样的惩罚……”
苏业果断道：“请老师至少惩罚我一年！只有这样，才能让我牢记教训，只有这样，才能让其他同学把我当反面典型，深刻认识迟到带来的危害。”
尼德又盯着苏业看了好一会儿，轻轻点头，道：“既然你有这样的精神，我答应你。”
苏业翻开笔记本道：“今天的课程是复习去年的内容，内容庞杂，无法复习，也就不用安排同学复习。那么，请问尼德恩老师，我们今晚回家应该预习哪几门课的哪些内容，其中重点是什么？”
尼德恩也不看魔法书，张口道：“明天我有基础魔法课、巨人语课和冥想课。基础魔法课要提前预习第一章，其中重点是魔法世界的地火风水四大元素、四大国度的魔法特点、学徒魔法的基础法术……”
尼德恩以平稳的语速说着，苏业则快速记录，很快结束。
“谢谢尼德恩老师，我现在去找别的老师。”
“不用魔法信吗？”尼德恩问。
“那样惩罚效果不好！”苏业的回答无比坚决。
尼德恩轻轻点头，若有所思。
“那我去询问明天有课的其他老师，老师再见。”
苏业再次半鞠躬，然后转身离开。
苏业刚跨出办公室的大门，身后传来尼德恩的声音。
“以后少学点戏剧！”尼德恩的声音带着一丝欢快。
苏业加速离开，心里却暗道，说好的严肃又善良的老师呢？哪里严肃了？哪里善良了？
第二十七章 神界光芒
苏业又去了其他老师的办公室，问清了明天所有课程的预习内容，才往教室走。
“没什么事吧？”霍特问。
“没事啊，我很好！”苏业道。
“你找老师做什么？”
“放学前你就知道了。”
“哦。”霍特放下心。
最后一堂课的时候，尼德恩出现在讲台上，道：“大家跟我出去，冥想课在草坪上。”说着向外走。
众人憋了一天，听说能在外面上课，非常兴奋，快速向外走。
“终于符合柏拉图学院之名了，我听说柏拉图老师在初建学院的时候，都是一边走一边教学！”
“是啊，那才是我们向往的柏拉图学院。”
“想多了，如果当时柏拉图大师同时教几百个学生，也没办法边走边教，又不是放羊。”
苏业跟着队伍来到一处安静的草坪上。
尼德恩站在众人前方，道：“大家随便选一个地方坐着。这一堂课的目的，不是教你们冥想，而是在我的引导下，感受冥想。我知道你们之中有些人已经接触过冥想，但我希望你们仍能听从我的话去做。”
众人按照在班级的排位坐下。
帕洛丝依旧坐在苏业身边，依旧高高挺直身体，像骄傲的天鹅一样。
苏业看了她一眼，总觉得这时候的她比平时还要骄傲，一副胜券在握的样子。
“看来她早就掌握了冥想……”
苏业又看了一眼那个罗隆，也一副风轻云淡的样子。
大多数同学都十分兴奋。
苏业翻开笔记，看向尼德恩。
尼德恩道：“在冥想开始前，我会屏蔽你们的视觉，阻止你们说话，这是为了让你们获得更好的体验。如果在冥想过程中，遇到无法解决的事，举手示意，我来解决。”
“现在，每个人按照舒服的姿势坐好，记住，是坐，不要躺着，这是冥想课，不是睡眠课。”
许多同学笑起来。
“你们或许有幸在这次冥想的过程中，看到星空，而星空会出现几个或者几十个裂孔，投射出光芒。不要害怕，那就是两界壁障。虽然大家还没有上基础魔法课，但都应该听说过，我们生活的世界，可以简称人界，而众神生活的世界，简称神界。神界是诞生众神的地方，所以那里孕育着强大的力量。”
“那些裂孔的来源，众说纷纭，有的说是众神大战的遗留，有的说是普罗米修斯为人类而留。总之，那些裂孔中投射的光芒，就是神界的力量。我们冥想的目的，就是为了进入光芒之中，吸收其中的力量。战士因为能不断提炼神力血脉，凭借神力血脉，与神界光芒长期接触，源源不断吸收力量。魔法师不同，因为没有神力血脉，只能在冥想的时候吸收力量。”
“如果有谁看到神界光芒，不要慌张，也不要兴奋。用心去感应那些光芒，寻找对你吸引力最强的光芒。神界光芒离我们有远有近，而泰勒斯大师说过，愈远愈强大，也愈危险。如果对自己的天赋自信，可以选所能达到的最远的光芒，但是，你们也要承担巨大的风险。如果对自己的天赋不自信，就选离自己最近的光芒。近的光芒虽然有很多人在使用，但十分安全。”
“当然，也可选一些不远不近的光芒。总之，一切都由你自己决定。如果你无法决定，就放弃选择，经过学习或询问老师，有了答案后，再进行选择。”
“我们大多数同学，可能都看不到神界光芒，不过不用着急，只要我们不断修炼，不断学习，一定能够找到属于自己的神界光芒！好了，谁有问题，现在可以提出来。”
于是，好奇的同学纷纷提问。
苏业看了一眼霍特。
霍特经历了太多这种目光，立刻明白，苦恼道：“实际上我两年前就接触了冥想，但从未见到过神界光芒。”
“别灰心，只要努力，你一定能晋升学徒！”苏业道。
“但愿吧。”霍特道。
苏业一边听课，一边记关键词，并没有全记全句。
不一会儿，尼德恩老师道：“好，现在所有人找个舒服的姿势坐好，接下来，我会使用魔法，封住你们的嘴巴和眼睛。”
苏业心中充满期望，很想知道自己学过的冥想在这个世界有没有效果。
如果有的话，那自己冥想的效率至少会是普通同学的两倍！
一身灰袍的尼德恩举起右手，食指轻轻一动，食指上的一枚翡翠戒指发出淡绿色光芒，瞬间笼罩全场。
苏业眼前一片漆黑，喉咙和嘴失去知觉。
在这一瞬间，苏业哪怕早有准备，也生出一丝细微的慌张。
这是第一次感受魔法的力量。
“我看到有人很紧张，不要慌，我们依旧坐在草地上，我不会离开大家。现在，大家可以根据我的话展开想象。大家想象自己置身于秋日午后的沙滩上，温暖的阳光洒落，沙滩柔软细腻。我们的对面，就是蔚蓝的爱琴海，海鸥轻叫，海风习习，海水的咸味在鼻腔中飘荡。柔和的海浪打在沙滩上，发出哗哗的声音……”
听到尼德恩在进行引导冥想，苏业心中却生出一丝抵触。
冥想的方式有很多种，在蓝星学习心理学的正念后，苏业特意找了一个周末，关掉一切电子设备，拒绝与任何人沟通，一个人在家里，使用各种冥想手段。
有想象或转化为外物的冥想法，比如山体冥想法、星空冥想法、湖中冥想法、扫雪法、游鱼法等等。
有调动情感的慈心冥想法。
有自我觉察的五感冥想，包括触觉冥想、视觉冥想、听觉冥想、嗅觉冥想和味觉冥想，还有赤脚行走冥想。
还有最基本的呼吸冥想。
苏业尝试了几十种冥想方式，但最终发现，幻想外物的冥想方法，对自己毫无作用。
经过反复思考比较，再配合一些相关知识，苏业终于明白，不同人对外界的“感知模型”不同，不要说冥想方法，甚至对冥想的定义每个人都是不同的。
苏业经过不断尝试，发现最适合自己的冥想方式，是与身体相关的，比如五感冥想，比如赤脚行走冥想，比如全身扫描冥想。
最终，苏业选择最基础的呼吸冥想法，配合全身扫描冥想。
第二十八章 两界壁障
苏业经过了初步的冥想学习后，发现了冥想对自己的意义，那就是紧密联系身与心，让自己的身心交融，可以更好觉察身体，从而更好地觉察自我。
苏业发现，生活在信息爆炸的社会，过去经历的一切，无论是上学、工作、升职、赚钱、成功
