点道为止-第3部分
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拳腿组合，酣畅淋漓。
渐渐的，乔斯的训练也进入了佳境。
两人每五分钟休息一次，一直对战了两个小时，苏劫也不知道挨了多少拳和腿，不过他收获很大，感觉自己渐渐已经不怕对方的攻击了，不像一开始的时候脑子一片空白。
嗨！
乔斯再次出拳，朝着苏劫的头打了过去，直拳。
这拳不重，是单纯的玩闹，因为打了这么久，他也懈怠了，所以出拳不用心。
终于，苏劫感觉到自己可以抵挡这一拳。
他脑子里面灵光一闪，想起来了自己锄地，挖土的姿势。
他好像拿着一把锄头，本能手一抬，腰一躬，屈膝，蹲身，就隔开了乔斯直拳，然后进步一挖。
双手狠狠的挖劈下来。
啪！
这一挖，居然就打中了乔斯的胸口。
乔斯一惊，本能后退，一脚蹬出，正蹬腿。就把苏劫踢飞了起来，足足飞出五步，摔倒在擂台上。
虽然被劈中，但乔斯并没有受伤，因为苏劫根本没有什么穿透力。
“我居然击中了你。”苏劫爬起来，也没有受伤，三层护具不是盖的，他很兴奋：“原来这一招锄地是这么用的，我终于知道了。古洋教练告诉我们挣钱，但怎么花钱，必须要自己来领悟。”
“不错，不错。”乔斯也点点头，不再练下去：“走，回宿舍睡觉。”
两人洗完澡之后，洗衣晾衣，躺在床上也不是很晚，才九点钟，但苏劫已经困得不行了，这一天累得他已经快点死了，甚至他连日记的感悟都没有来得及写，就倒在床上睡过去。
鼾声大起。
这一觉，足足睡到早上六点才起来，简直神清气爽。
乔斯早就起来了，在外面操场上比划着一招一式，不知道在锻炼什么，有些好似公园里老头老太太练习的太极拳，慢悠悠的比划运动。
苏劫匆匆忙忙刷牙洗脸，走到操场上，对乔斯问：“你练的什么玩意儿？太极拳么？这东西有用？”
太极拳在社会上很流行，甚至出现多很多“大师”，可这些“大师”遇到了格斗选手，纷纷被打得抱头鼠窜，甚至被普通人王八拳打得鼻青脸肿的都比比皆是，苏劫认为这就和广场舞差不多。
“是太极拳。”乔斯点头：“这玩意儿很有用，锻炼你的连贯性，还有平衡性和稳定性，动作和动作之间的转换，我当初练习格斗的时候，动作很生硬，格斗老师就教了我这一套太极拳，让我每天早上练习，练习了一年之后，我的格斗水平提高了很多，直拳，摆拳，勾拳身法都可以随意控制轻重，很有用处，太神奇了。你们中国功夫，最奇妙的是劲和气。劲到底是什么，这是我来学习的原因，至于气，那太高深了。气功！武僧！道士！神奇的国度。”
“真的么？”苏劫还是有些不相信，他想学习，但忍住了，昨天刚刚领悟了一些锄地挖土的心得，就要继续下去，不要贪多嚼不烂。
乔斯练了半天，停了下来，浑身舒坦。
“今天也不知道是什么训练？难道还是挖地翻土？”
苏劫还在琢磨昨天打中乔斯的那两下，他手里没有锄头，就空击练习，假装自己有锄头，一抬起来，一挖下去，练了一会儿，也活动到了筋骨。
苏劫就和这招卯上了。
他别的都不练习，就练这一招。
下定了决心，反反复复练习，练到吐，练到做梦都练习这一招，昨天尝到了甜头，现在信心十足，如果他的力量足够，昨天乔斯都有可能被他打倒。
到了六点半，集合哨声响起。
“先吃早餐，东西准备好，今天的训练还是干农活。”教练古洋永远都是一副爱答不理的模样，根本不和人谈天说地，也不说多余的话。
苏劫深呼吸一口气，第三天的训练又开始了。
“七月三日，又干农活一整天，结合昨天的实战，我终于知道这一招的基本用法，训练起来更加用心，而且问了教练古洋挖土锄地的细节，古洋不告诉我们格斗的方法，但是讲课怎么锄地更省力，翻得更深，我觉得这是锻炼的技巧，不过我仍旧累得筋疲力尽，话说回来，学校发的活络油效果真的好，没有这个药活络肌肉，我根本支持不下来。晚上乔斯还是请我吃饭，他真有钱，但他从来不跟我说他家里的事情。吃完饭之后，我继续当他的沙包，今天比昨天好一些了，可还是挨打，他的拳腿组合更快了，我再也不能够像昨天一样，趁他不备打到他。学习班有几个女生，似乎是苦不堪言，但都坚持下来了，但其中有个女生叫做张曼曼，似乎会功夫，干活起来不紧不慢，能够吃苦耐劳，她是从国外回来的，好像以前学过咏春拳。不过不关我的事。”
“七月四日，还是干农活，我锄地翻土的技术越来越熟练了，不像前三天那样累，似乎已经适应了节奏，就是太阳大，晒黑了一圈，晚上还是乔斯请吃饭，我继续当沙包，今天我反应快了一些，挨的拳腿比昨天少了一些，乔斯也夸我有进步，乔斯告诉了我很多格斗的技术和理念，还有打架的技巧，一时之间，我还无法消化。”
“七月五日，干农活，连续五天都是挖土翻地，我们帮助农村的留守老人干了很多活，感觉在练功的同时干了一些好事，心中很满足。我发现自己的小臂和腰腹，居然似乎有了一些肌肉显现出来，锄头都轻了许多，教练古洋告诉了我们一些新的知识，挖土的时候呼吸配合，把力量沉降到达脚下面生根。晚上继续吃乔斯的饭，当他的沙包，我满场逃跑，他要提起精神才能够打中我。”
“七月六日，依旧干农活，我觉得自己好像一个老农民了，带着草帽，在土地里面刨食。我已经能够熟练的掌控锄镢头这一招的基本用法，晚上和乔斯吃饭，伙食越来越好，感觉乔斯似乎急于练出功夫来，心态很急，他本身是格斗高手，为什么还要这么刻苦？晚上当他的沙包，挨打再次少了一些，我只要一心躲闪逃跑，不想着反击，的确很难被打中。”
“七月七日，干完一天农活，教练古洋终于说，明天不用再来挖土翻地了。说这是七日筑基，我的确是感觉身体强壮了很多，收获很大，当然这也有天天跟着乔斯大吃大喝有关系。晚上当乔斯沙包的时候，他明显觉得我进步很大，不过我还根本不是他的对手，如果去掉护具，我应该撑不过一分钟。”
一连七天，苏劫训练很简单，他的日记反应了他心理，每天训练固然枯燥，可他渐入佳境，心态渐渐的沉淀下来，似乎完全沉浸在了挖土之中。
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｛在龙蛇演义之中，我写主角王超最初练习功夫是站马步，而这本书，我让苏劫最初是挖土，其实武术中少林最高拳法心意把的母把，所以一切招数，就是这挖土锄地中变化而来的。这一把锄镢头的拳法，我练习这一招，足足练了两年，大家如果有机会来我杭州的道场武馆，可以交流一下。｝
第四章 七日筑基；好心助人遇教练（）
第四章七日筑基，好心助人遇教练
“苏劫，你帮我去镇上买个手机，我的手机坏了。”
第八天，是休息的日子，教练古洋说所有学习班的成员彻底放松一天，睡觉休息，文武之道，一张一弛，七天的辛苦农活已经崩得很紧，必须要放松之后，恢复精力。
不过乔斯却为自己准备了体能训练计划，要做俯卧撑，深蹲，杠铃，卷腹，平板支撑等各种，他不想浪费时间，但手机又坏了，拜托苏劫去镇上帮他买一个。
“没问题。”苏劫的训练也没有那么麻烦，他琢磨着锄地挖土这一招到哪里都可以练习。
学校离镇上有五六公里，没有公交车，更别说是地铁了。一般来说，学校的学生想要去镇上买东西，要么就是叫旁边农民的摩托车，要么就是自己跑步过去。
苏劫吃过饭之后，决定走路过去，一边走路，一边可以练习那锄地挖土的动作。
最近他琢磨出来的一些这一招的攻防心得。
锄头举起来，其实是一个格挡的动作，然后进步砸挖下去，就是攻击。当别人对你出拳进攻，你手臂抬起来，迅速架住，再朝前猛劈。
招架，进攻。
也可以直接进攻。
动作很简单，好像普通人打架乱抡王八拳，可仔细的琢磨，这一手却蕴含了人的本能在里面，而且教练古洋详细的讲解这一招的发力技巧和训练要点，抬手的时候弧线螺旋，向上钻天，如窜天猴，才可以发挥身体的杠杆作用，而落下的时候迅猛如雷，如鹰扑兔，收回的时候要抓，踩，才可以把土地翻起来，进行深耕。
这些东西，运用到格斗之中，就有很大作用。
不过，古洋所针对的，全部都是练习怎么才能够更省力和效率更快的挖土，一个字也没有提格斗。
好在苏劫善于学习，大量网上找资料，看一些武术名家的视频，同时在当乔斯沙包的过程中领会心得，倒是渐渐琢磨出来了，这一手的确是奥妙无穷。
就是简单抬手，下落，进步挖翻，似乎还有很多变化。
他现在迫切希望，有个真正的高手能够为自己讲解这一招。可惜的是，如果问古洋，他肯定不会说。
苏劫看出来了，古洋的武术班，只教练习方法，绝对不会告诉你怎么格斗。
还是那句话，教你挣钱，花钱的事情，你自己去琢磨。
一步一挖，出了学校，苏劫就这样走向镇上，丝毫不在乎旁人的眼光。当然，在这周围，全部都是武校，武风盛行，路上跑步的边跑边踢腿，练习拳击，散打，甚至还有翻跟斗的都有，苏劫这还算是好的。
花了很长时间，苏劫才走到镇上。
镇上很繁华，到处都是商店和人，甚至还有一些高档酒店，最多的就是前来旅游的老外。
苏劫也没有想逛一逛这个镇子的意思，而是给乔斯买了手机就回去，他的时间也很紧迫，两个月暑假起码要练出一些功夫来。
“渴了，先买瓶水。”
他走路锻炼得满头大汗，有些口渴，就顺便去路边的一个小卖部花了三块钱买瓶矿泉水，转身就往口里灌，现在大热天，水份流失得很快。
“这个？十块钱一瓶。”
这时候，有个老外同样来买水，但那老板直接喊了十块钱。苏劫听见猛地回头，准备说些什么，但忍住了，他知道这里做生意的都是本地人，惹了麻烦恐怕还会挨打。
这个老外是个中年人，大约四十多岁的样子，背着个很大的旅行包，一看就是外地游客，而且孤身一人，还有他买东西并没有开口，只是用手指点，似乎中文不是很熟。
店家比划了一个十块的手势，他也没有讲价，买了水就走。
苏劫连忙跟上去，自己凑了七块钱，用流利的英语开口：“嗨，大叔，刚才这小店的老板算错了，应该是三块钱一瓶，让我把多余的钱还给你。”
“有意思，有意思。”这中年老外转过身来，看着苏劫，居然是一口字正腔圆，流利的中文普通话，和电视台的播音员差不多：“小伙子，不是那老板给你的，是你自己掏的钱吧。你英语说得不错。”
听见这中年老外这么说，苏劫的脸红了下，但随后恢复：“想不到大叔你中文居然也说得这么好，我们中国人还是很好的，刚才那老板可能就是贪下小便宜而已，可别认为我们都是这种人。我叫苏劫。草字头的那个苏，去力劫。”他把自己名字稍微比划了下。
“小伙子，你好，我叫欧得利，爱尔兰人。”中年老外是个白人，蓝眼睛，留着胡子，但仔细看，非常的帅气，身材很高，大约接近一米九，而苏劫现在只有一米七五的样子，要仰着头：“中国是个伟大的国家，我非常非常之喜欢。”
“欧得利大叔是来这里旅游的么？”苏劫问。
“不是，我是来中国寻找一样东西的。”欧得利的目光变得深沉起来，“苏劫，这名字有意思，劫，劫数，这个字在中文的意思很是不详，代表的是灾难和毁灭，佛教之中的成住坏空四大劫，道教之中，也有天劫这种说法，你父母给你取这个名字，有意思。”
欧得利的口头禅似乎就是“有意思”这三个字。
“大叔对我们中国文化这么了解？”苏劫来了兴趣，他和欧得利一边交谈的时候，下意识的比划着那锄地挖土的动作。
这是他最近走火入魔的征兆，时时刻刻都在思考这一招锄地的用法。
“小伙，你的这比划姿势正确，可意念不对，这门功夫叫做锄镢头，是古代武僧把气功，瑜伽，柔术，冥想，格斗，搏杀，融入了干农活之中所创造出来的。练功的时候，最重要是意念，没有意念是出不了功夫的。”欧得利表面看起来是个外国人，可一说话，就好像是正宗土生土长的中国老师傅，中文比起乔斯不知道好了多少倍。
“大叔居然懂得功夫？这门功夫叫做锄镢头？好土的名字。”苏劫心中大喜，看来这老外欧得利是个高手？
“我是个格斗教练。”欧得利摸了摸自己的胡子：“不过现在失业了，我看你也是武校的学生吧，我其实也是来中国，寻找神秘的力量，那就是气！你们中国人的文化之中，无论是哪一派，都离不开气。佛道两家不用说，就算是儒家，也讲究吾养浩然之气。”
“真有气这种东西？”苏劫认为，传统武术，什么太极拳也好，其实都是一种体育运动，脱离不了肌肉，骨骼的训练，至于其它的神秘力量，都是扯淡，他还是把话语扯回来：“大叔觉得我这招缺少的是什么？能不能够指点我一下？”
“你缺少的是恨和狠！”欧得利的中文流利得不像话，没有任何语言的障碍。
“恨和狠？”苏劫疑惑：“为什么要恨？还要狠？”
“武功本身就是用来战斗的，最早的武功，是我们人类的祖先，和猛兽搏斗总结出来的经
