活出全新的自己-第13部分
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“一根杆子，一颗小白球，一个大大的人拚命想把小小的球
打进遥远的一个小洞中，有什么好玩啊？”图特故意挑衅地问，
然后又笑著说：“就是这样啊！就是有人觉得好玩啊！宇宙意识
就不能为了好玩而玩游戏吗？”
香港的克里斯说：“你用‘游戏’两个字来形容我们的人
生，让我很反感。我们的人生充满如此多的苦难，你居然说它是
个游戏，这未免太……”
孟买的阿南达抢著说：“我们印度教里是有这种说法，认为
宇宙就是真神的游戏，地球也是一个游乐场。”克里斯还是满脸
不以为然。
图特说：“克里斯，当你小时候，在一般孩子最爱玩的年龄
时，你父亲给你灌输了什么观念？”
克里斯回想了一下。“当时我父亲在家里创业，开个小杂货
店，我们每天都要帮他搬运货品或照顾生意。”
“所以啊，”图特说，“你的观念就是：人生是严肃、要做
苦工的，可不是拿来玩的。但你能不能看出它只是个想法，而且
是让你无法愉快生活的想法？”
克里斯若有所悟地点点头。
图特看著他。“我知道这种根深柢固的想法很难改变，没有
关系，慢慢来，只要先在你的表意识注册一下，然后再让它慢慢
地渗透下去。”
注：这里谈到的生命游戏，以及后面会提到的彩蛋的观念，
是来自克里斯多福·孟介绍给我的书《Busting Loose From The
Money Game》（ 作者是Robert Scheinfeld ）。这本书谈的观念
很有意思，但是非常激进，很多人无法接受。这里用的是我自己
“改良”的简单版本。
31找寻人生的彩蛋——重新收回你失落的力量
图特停了一会儿又说：“克里斯，即使你不接受这种观念也
没有关系，因为这是你的自由选择。要相信人生是艰难、严肃
的，就像有人说的‘人生如战场’，也没有问题，因为那是你决
定的游戏规则，我们尊重你，但你这个游戏规则会为你显化出你
外在的世界。”图特的脸更严肃了，“我想问的是：你现在的人
生观，为你显化出了什么样的人生？如果你所抱持的观念，到目
前为止并没有为你带来你想要的人生，也许还带来了你不想要的
人生，那么，考虑采纳另外一种人生观，对你有什么损失呢？”
克里斯低头沉思不语。向东又提出了关键的一问：“那图特
老师，把我们的人生看成一个游戏，又能为我们带来什么好处
呢？”
“很好！很好！”图特点头赞赏，“要回答这个问题，先让
我们回到正题：为什么要玩这个游戏？”图特突然示意阿凸投影
一段片子让大家看。
墙上出现的是一个学校的校庆，学生们正在欢乐地庆祝。接
下来就是一连串的竞赛游戏，包括拔河、接力赛跑，然后就是两
人三脚的游戏：参赛的一组两人，把各人的一只脚绑在一起，然
后比赛看看哪一支队伍走得最快。
看到这里，图特暂停了影片，然后问大家：“看到了吗？他
们收起自己双脚快跑的能力，把两个人的脚绑在一起，然后看哪
一组一拐一拐地走得快。这在做什么？这是为了什么？”
“好玩啊！看看会发生什么事！”幸雄忍不住说。
“对啦！”图特很高兴，“这就是人类游戏的精髓：宇宙意
识化身为人类，隐藏了他无所不能的力量，就是为了要看看：到
底会发生什么事——这是他们选择的游戏规则。”
“所以——”图特拉长了语调，“这个游戏分为两个阶段。
在上半场，你出生了，成为动物当中唯一在生下来几年之内都没
有办法自己求生的一个族类！完全地脆弱、无能。因为这样，你
出生的头几年必须完全依赖周遭的世界提供你食物、让你安全—
—你变得毫无力量。”
荧幕上闪过婴儿出生，大人手忙脚乱地喂奶、换尿布、照顾
它们的情形。
“在游戏的上半场中，你周遭的人事物都是设计好来帮助你
忘记自己是谁的。而且更重要的是，这些人事物说服了你：你和
真正的你是完全相反的——软弱、受限、无能、孤独、愚笨、悲
伤、嫉妒……”图特继续说著。荧幕上出现孩子跌倒了被人嘲
笑，做错事情被父母、老师责罚，一个人孤零零地走在街头的画
面。
“所以从出生之后，一连串发生的事情都在帮助你忘记自己
是谁。这个阶段的游戏设计得非常成功，看看在座的各位就知道
了。”大家面面相觑，不知道该做何反应。
图特又给大家看一些文字：
真正的你——→自由自在的灵体：无限的丰足、无限的创
意、无限的力量。
你以为自己是——→受时空限制的一具身体：在有限的世界
资源中挣扎求存，幸福快乐操控在别人手里，或是取决於你能得
到多少分量的世俗价值。
曼谷的坤儿举手。“你现在说的这些，跟我们以前提到的潜
意识动力有关吗？”
图特点头。
“是的，上半场发生的种种事情，例如小时候的创伤、痛苦
的经历，都会在潜意识里留下一些负面的信念，也就是说，会把
你的力量隐藏起来，让你不知道自己是谁。而这些痛苦和创伤，
却又正是在游戏下半场让你找到自己真正是谁的最大助力。也就
是说——”
图特加重了语气，“当你们长大成人以后，在生活当中会遭
遇到种种困难，这些困难和问题，其实都是来帮助你了解自己有
负面信念——也就是不利於你的潜意识动力——并且希望你可以
从克服困难的过程中，失而复得你当初埋藏的力量。
“所以，回答向东的问题：把我们的人生看成这样的一场游
戏，可以让你进入游戏的下半场，开始在人生的逆境中寻回自己
隐藏的力量。就像我们的向东——”
图特举例：“当初她因为母亲早逝，而隐藏了自己强大的女
性能量，这是一个陷阱。成年以后，她从亲密关系的问题和困难
当中，发现了自己的负面信念。而藉由面对自己的脆弱、克服内
在的障碍，她找回了她的女性特质，重新迎回当初她隐藏的力
量。”
向东听到图特的夸赞，不由得脸红起来。
这时，荧幕上出现一个外国农场，在复活节当天，很多小孩
被邀请来参加“寻找彩蛋”的活动，孩子们手上都拾著一个篮
子，在每个隐蔽的角落寻找彩蛋。很多找了满满一篮彩蛋的孩子
格外兴奋，整张小脸红扑扑的，因为彩蛋里面有各式各样的小玩
具，每打开一个，就有一份惊喜。
台下的同学心里都纳闷：“让我们看这段影片干什么？”
图特笑笑说：“好，你们来想像看看。你们一出生就已经遗
忘了自己是谁，因为你从一个无所不能的宇宙意识，变成了一个
手脚都不听使唤的小贝比。但是在你们投胎成人之前，你们都已
经秘密地准备好了自己的彩蛋，把你的智慧、能力、才华等美好
的特质都塞在里面，并且把这些彩蛋藏匿在你人生旅程的每个角
落。”
荧幕上出现了大人在农场里面热热闹闹、到处藏匿彩蛋的画
面。
“好，游戏开始了，也就是说，你出生了。”图特说，“上
半场游戏中的你，遭遇了各种不同的打击，好进一步帮助你忘记
自己是谁。等到你体验够了自己的各种限制、无能、脆弱、匮乏
等，而准备好要进入下半场时，你就变成了寻找彩蛋的小孩。这
些彩蛋会伪装成各种问题，出现在你的生活中。如果你碰到这些
彩蛋，愿意面对它们、打开它们，你会发现里面有当初被你隐藏
起来的力量和各种天赋，你就可以把它们重新收回。”
曼谷的坤儿举手。“图特老师，你的意思是，彩蛋就像我们
人生的各种困境，如果我们能够面对它、穿越它，就能够把我们
的力量收回来，是这个意思吗？”
大家一片赞叹声，觉得坤儿的智慧真的有所增长了。
图特也很欣慰地说：“没错。但是你们人类现在正好反过
来，看到彩蛋就躲，完全没想到彩蛋里面有为你准备的最好礼物
哪！”
图特又加了一句：“下堂课，我就告诉你们如何从彩蛋当中
收回自己的力量。”
32生命游戏开始——你永远不会输
幸雄打开电脑，看到向东也在线上，立刻丢讯息问候。
“你好吗？”然后是一朵大大的红玫瑰。
向东轻快地回覆：“很好啊，你呢？还在玩线上游戏吗？”
幸雄说：“好久没玩了，，从你跟我说瘾头上来的时候，可
以试试‘自我安抚’的方法，我发现十次里面我可以有五次放下
要玩的念头，而去观照自己当时无聊或自我价值低落的负面感
觉。如果还是玩了，我也就随它去，什么时候想停就停。”
“然后呢？”向东关心地问。
“然后，想玩的次数就愈来愈少啦。你的烟瘾呢？”幸雄打
了一个大大的问号。
“早就没啦。当你愿意去面对自己内在的情绪时，就不会用
伤害自己的方式掩盖这些感觉了。”向东感慨地说，“真希望我
早点学会这个就好了，不知道现在我的肺有多黑了！”
“没事啦，”幸雄安慰她，“你还年轻嘛！”又送了一个大
大的香吻给她。
向东突然问：“你觉得图特老师说的生命游戏怎么样？”
“嗯，乍听之下，我是有些反感。不过后来就像他说的，你
能有什么损失？我就听下去了，愈听还愈有感觉。因为之前在我
人生最低潮、最痛苦的时候，我就觉得人生没有必要过得这么
苦，一定还有别的方法来度过我们的人生的——现在终于找到了
答案。”
向东说：“是啊，以前我很悲情的，觉得自己是个受害者，
因为我的幸福都操在别人手上，自己毫无能力选择。现在让我看
到一丝曙光，觉得好像真的可以收回自己的力量，来过一个不一
样的人生。”
幸雄沉默了一会儿，突然说：“我离婚了。刚去签字，把孩
子的监护权给他妈了。”幸雄加上一个嚎啕大哭小人的表情符
号。
向东心里想，这个人！说到这种事还是这么不正经，不过嘴
上还是安慰他：“哦，那你一定很难过？我为你感到抱歉。”
幸雄停了一会儿说：“还好啦，已经有心理准备了。我相信
图特老师的下一堂课一定对我很有帮助。”
“是啊，真的很期待，如何从彩蛋，也就是人生问题当中，
赎回我们的力量！”
“下次见喽！”两人互道晚安。
图特的课一路上下来，每堂课的气氛都不一样。今天教室里
就是充满期待的紧张气氛—不知道图特又要石破天惊地揭露一些
什么秘密了。
可是，一上课就先杀出了一个程咬金。
澳洲的麦克在图特一踏进教室就问：“图特老师，请问一
下，如果我们达到你说的游戏的最终目的、知道自己是谁了，那
是什么样的状态呢？”
图特看看麦克，决定不先保留了。“我之所以还没有提到这
个，是因为那是一个以你们现在的意识层次来说，会很难理解的
境界。那个境界有点像中国的孔老夫子说的：‘从心所欲而不逾
矩’，你们可以随意发挥自己的创意和专长，在这个二元对立的
物质世界随意挥洒，想要什么就有什么，有点像最近你们地球上
很流行的说法：心想事成。”（注）
全班听了鸦雀无声，大家都很难想像那是一个什么样的境
界。
图特笑笑。“你们可以试想看看，当你勇敢面对人生的彩
蛋，从诸多彩蛋当中收回你原先埋藏的力量和天赋，那么你就变
得非常有力量，这个物质世界的限制对你而言，就不是个问题
了。只要你想得出来、你想要的，都会显化出来，因为你已经找
到了自己的源头，汲取了它无限强大的力量——那真是一个随心
所欲、随便你玩的境界啊！”
向东举手。“那么，图特老师，以你的说法，我们大部分地
球人在有生之年，都没有能够到达游戏的终点就已经阵亡了，不
是吗？有些人甚至连下半场都还没碰到边呢，他们依然抱持著受
害者心态，无法看到彩蛋里面的礼物！”
图特笑笑，指指幸雄说道：“他很爱玩线上游戏，你可以问
问他，他打到最后一关之前要阵亡多少次？对他而言，只不过是
一次game over （游戏结束）而已，难度愈高愈有挑战性，也就愈
好玩。对你们来说，又何尝不是这样？”
看到幸雄一直点头，图特又补充说：“而且，这是一个你们
永远不会输的游戏，因为它的目的就是娱乐，不是悲情、不是受
苦。你们有绝对的自主权决定要不要再回来玩，但是，显然大家
都乐在其中，因为你看，地球上人口愈来愈多了。”图特又笑
了。
不过显然大家还是没有完全被说服。看著大家脸上的表情，
图特也理解地说：“我跟你们说过，第三阶段不是人人可以上
的。第二阶段我们有将近三十人，现在只剩下二十个人不到，而
你们又是我们在地球上精挑细选出来的。所以，这个观念能为多
少地球人所接受，我们并没有过度乐观。”
“呵呵，”图特想想都觉得满好玩的，“没有关系。能接受
的，就用这个规则去看人生、去体会人生、去创造人生，不能接
受的，就还是用你们的老方法过生活。现在你们学会了观察自己
的思想，并且会用自我安抚的方法对治情绪，这样也可以解决你
人生痛苦的百分之五十了。”
“我们可以开始了吧？”图特问。大家异口同声地回答：
“可以了——”
注：可以参考我的第二本书《遇见心想事成的自己》。
33自编自导自演的戏——接受你创造的幻相
“好！”图特说，“在你们能够从彩蛋中收回自己原来隐藏
的力量之前，你必须有一个颠覆性的概念转变，那就是——”图
特拉长了声调，“想像你自己在一部电影里面。导演是你，演员
是你，编剧是你，选角的人也是你，这是�
