天才少年的5种能力-第16部分
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多少个组,每个组内的个数有多少都必须适当,不要太多也不要过少。组数太多,记忆不易;组数过少,组内个数相对增加,也不易记。同时,分组时也要注意,每组的个数相差太多也不好。心理学家研究表明,每个“组块”应在7±2个为宜。如花生、鱼、苹果、白菜、鸡肉、土豆、螃蟹、香蕉、西瓜、羊肉、茄子、桔子、冬瓜和桃子14个词语,如果按性质可以分为蔬菜、水果、海鲜和肉类,由于海鲜和肉类的个数都只有两个,我们可以分为三类,即蔬菜、水果和荤菜。四、特殊类型的处理。有时候,你会发现,总有一个是很难分类的,往往是既不属于这组,也不属于那一组,编入任何组都不恰当的东西,这时,不必勉强非把它归进某一类小可,或拼命地寻找它和其他事物的共同性,只须将其单独列为一类就可以了。如花生、苹果、白菜、鸡肉、土豆、香蕉、西瓜、茄子、桔子、冬瓜和桃子11个词语中,就是鸡肉无法归入其他两类中,因此可以单独列一类。【练一练】1、运用分类记忆法记忆以下三组词:(1)、信封、碗、针、月亮、酒杯、自行车、线、衣服、笔、信纸、剪刀、碟子、鸟、男孩、小船、小山、香蕉、太阳、白云、湖水。(2)、笔、锄头、锅、数学书、斧、碗、圆规、老虎钳、筷子、桌子、书本。(3)、医生、白、东、兄弟、红、教师、蓝、护士、学生、绿、工人、南、叔叔、西、父母、北、黑、姐妹、黄、农民、阿姨。【小秘诀】在分类的时候,其实你的记忆已经开始了,当分类一结束,你就能够清楚地看到自己所要记忆的内容了。【名人名言】背诵是记忆的体操。——托尔斯泰
第3种能力:记忆力百炼为字,千炼成句——概括记忆法
有一次,海歇尔拉比向弟子借了一本非常珍贵的书,三天后,他就很有礼貌地把书还给了弟子。他的弟子非常意外地问海歇尔拉比:“您这么短的时间就读完了?”海歇尔拉比说:“非常感谢你,我已经全部背完了。”原来,海歇尔拉比已经在短短的三天内,熟读了整本书的内容,并通过自己的理解和概括,把整本书的内容都背诵下来了。古人云:“百炼为字,千炼成句”,呕心沥血炼字锻句,就是一种概括。概括记忆法就是对识记材料进行提炼,抓住关键和要点的记忆方法。著名数学家华罗庚在学习过程中总结出了一种很有效的记忆方法。他说:“做学问要打好基础,对一些基础性的东西,要学得深透,就要经过‘从薄到厚’,‘人厚到薄’这两个过程。”华罗庚说的这种方法其实就是概括记忆法。也就是说,在学习过程中,首先你要对字词进行推敲,认真学习,不懂的地方就加注解,这样,你实际学习到的东西其实远远超过了书本的内容。然后,你就需要把学到的东西进行咀嚼消化,组织整理,提炼出关键性的问题。这样,你对知识的记忆就会比较轻松,而且比较牢固。当然,概括时需要你加入自己的积极思考,只有经过充分思考,才能把事物的精华提炼出来。在简化和提炼过程中,我们对材料认识提高了,理解加深了,容易与头脑中原有的知识结构相挂钩,不易遗忘。正如爱因斯坦所说:“在所阅读的书本中找出可以把自己引到深处的东西,并把其他的一切统统抛弃掉,就是抛掉使头脑负担过重和会反自己诱离到不良之处的一切。”那么,怎样做好概括呢?概括记忆法有几种形式:方法1:主题概括法。不管是什么材料,都有自己的主题,只要我们提炼、概括出材料的主题思想,记忆起来就非常容易。例如,阿佛加德罗定律:“在相同的温度和压强下,相同体积的任何气体都含有相同数目的分子。”我们可以把定律归纳为四同:即在同温、同压条件下,同体积的气体含有相同的分子数。进一步缩记为:同压、同温、同体、同分。方法2:内容概括法。一篇文章、一本书主要讲了什么?这并不要求你把所有的内容全部记下来,只要你能够在记忆当中对其主要内容有印象就可以了。在记忆当中也是,如果长篇的内容无法记住,不妨先概括出主要内容,先记忆主要内容,然后再根据主要内容就能够记住全部的内容了。方法3:名称概括法。对一些较长词语、名称、概念进行高度简化,识记起来越来越方便了。如,我国黄河中下游的省市有:河北、河南、山东、山西、陕西五个省和北京、天津两个市。可以概括为:二市一陕四河山。再比如,中国古代各行的圣人可概括为:文圣——春秋孔子;武圣——三国关羽;诗仙——唐代李白;诗圣——唐代杜甫;书圣——东晋王羲之;画圣——唐朝吴道子;医圣——东汉张仲景;药王——唐朝孙思邈;茶圣——唐朝陆羽;建筑祖师——战国鲁班。方法4:数字概括法用数字来概括识记材料是非常常用的。如“五讲四美三热爱”、“四项基本原则”等。运用概括记忆法时,要先对学习材料进行通读,初步掌握基本内容,然后抓住材料的要点进行概括。【练一练】1、用归纳法记忆中国历朝开国皇帝。秦朝——秦始皇嬴政;西汉——汉高祖刘邦;东汉——光武帝刘秀;西晋——晋武帝司马炎;东晋——元帝司马睿;隋朝——隋文帝杨坚;唐朝——唐高祖李渊;宋朝——宋太祖赵匡胤;辽代——辽太祖契丹族首领耶律阿保机;金代——金太祖女真族首领完颜阿骨打;元朝——元世祖忽必烈;明朝——明太祖朱元璋;清朝——清太宗皇太极。【小秘诀】概括时尽量抓住关键的内容,减少无用的内容,这样才能有效发挥概括记忆的作用哦!【名人名言】经过了自己的分析,用自己的语言作过提纲的材料,是比较容易记忆的。—— 我国著名心理学家曹日昌
第3种能力:记忆力刺激你的大脑!——朗读记忆法
发掘特洛伊城遗迹的德国人希泊来,是一位语言天才。他在很短的时间内学会了欧洲各国的语言。希泊来在学习语言的时候,总是喜欢大声朗读,一直到深夜。即使阅读相同的文章,也总是一遍遍地大声朗读。希泊来的这种做法遭到了房东的阻止,因为,这影响了房东的休息。房东警告希泊来,如果他再这样朗读的话,就把他赶出去。但是,希泊来为了学习语言,根本没把这事放在以上。有一天,房东实在忍无可忍,决心把希泊来赶出去。后来,想到希泊来的为人和刻苦学习,房东又把他留下了来。就这样,希泊来在那段时间,几乎花三到六个月的时间就学习一门新语言,直到把欧洲各国的语言全部给学会了。你知道嘴巴张开怎么念?对了,念“a”;嘴巴圆圆怎么念?对了,念“o”。为什么你会对这个记忆这么深刻?这是因为你在学习这些发音的时候,老师总是让你不断地朗读,同时配合各种口形,这种朗读已经刺激了你的大脑,让你留下了深刻的印象。这种以朗读来促进记忆的方法就是朗读记忆法。许多同学在读书的时候总是喜欢以默读的方式来进行,这不仅是因为默读的速度比较快,而且不会影响他人,可以随时随地进行。但是,如果要更好地记住内容,阅读时最好能够大声朗读。因为朗读能促进记忆,尤其是在头脑不是很清楚的情况下,大声朗读要记的内容,能够引起大脑的紧张,促进注意力的集中,从而更好地记住这些内容。那么,朗读只是大声念出来吗?当然不是。朗读时要有节奏。朗读的速度要保持中速,不要时快时慢,这样会分散大脑的注意力,要有节奏地进行,就像有节奏地敲打东西一样,让大脑对朗读的节奏留下深刻的印象。朗读要加入自己的情感。比如,朗读抒情散文时,可以想像自己就是作者,在某种特定的条件下,去体验作者的感受,然后深情地朗读这些内容,效果就会不一样。再比如,对于写景的文章,朗读时要想像自己身临其境,这样,记忆效果自然也就好多了。朗读要反复进行。将要记忆的内容反复朗读几遍,懂了以后,不看内容,再背诵几遍,这样一次一次进行,记忆效果也会好得多。心理学家做过这样的实验:写出16个无意义音节,让被试者识记忆9分钟,然后马上回忆。被试者中全部时间用于朗读的,当时只能回忆35%;而1/5时间用于背诵,能回忆50%;2/5时间用于背诵的,能回忆57%;4/5时间用于背诵的,能回忆74%。同样是对这些无意义音节进行识记9分钟,4小时后再回忆,全部时间朗诵的只能回忆15%;1/5时间用于背诵的,能回忆26%;2/5时间用于背诵的,能回忆37%;3/5时间用于背诵的,能回忆37%;4/5时间用于背诵的,能回忆48%。可见,朗读与背诵最好同时进行。【练一练】1、有节奏地朗读下面这段内容,试试你需要朗读几遍才能记住。曲曲折折的荷塘上面,弥望的是田田的叶子。叶子出水很高,像亭亭的舞女的裙。层层的叶子中间,零星地点缀着些白花,有袅娜地开着的,有羞涩地打着朵儿的;正如一粒粒的明珠,又如碧天里的星星,又如刚出浴的美人。微风过处,送来缕缕清香,仿佛远处高楼上渺茫的歌声似的。这时候叶子与花也有一丝的颤动,像闪电般,霎时传过荷塘的那边去了。叶子本是肩并肩密密地挨着,这便宛然有了一道凝碧的波痕。叶子底下是脉脉的流水,遮住了,不能见一些颜色;而叶子却更见风致了。 月光如流水一般,静静地泻在这一片叶子和花上。薄薄的青雾浮起在荷塘里。叶子和花仿佛在牛乳中洗过一样;又像笼着轻纱的梦。虽然是满月,天上却有一层淡淡的云,所以不能朗照;但我以为这恰是到了好处——酣眠固不可少,小睡也别有风味的。月光是隔了树照过来的,高处丛生的灌木,落下参差的斑驳的黑影,峭楞楞如鬼一般;弯弯的杨柳的稀疏的倩影,却又像是画在荷叶上。塘中的月色并不均匀;但光与影有着和谐的旋律,如梵婀玲上奏着的名曲。 荷塘的四面,远远近近,高高低低都是树,而杨柳最多。这些树将一片荷塘重重围住;只在小路一旁,漏着几段空隙,像是特为月光留下的。树色一例是阴阴的,乍看像一团烟雾;但杨柳的丰姿,便在烟雾里也辨得出。树梢上隐隐约约的是一带远山,只有些大意罢了。树缝里也漏着一两点路灯光,没精打采的,是渴睡人的眼。这时候最热闹的,要数树上的蝉声与水里的蛙声;但热闹是它们的,我什么也没有。选自朱自清《荷塘月色》【小秘诀】朗读时可不要机械地朗读,也要思考,要努力去理解朗读的内容哦!【名人名言】一般来说,朗读比较好记。尤其是在头脑不清醒的时候,更应该清楚地读出声来。
第3种能力:记忆力好记性不如烂笔头——笔记记忆法
马克思在年青的时候非常喜欢读书。在学习过程中,马克斯喜欢带着他的笔记本,把自己感到需要记忆的内容记录下来。隔一些时候,马克斯就要重读一次他的笔记和书中做上记号的地方,这样,马克斯记忆的内容就越来越多,而且记忆力也越来越好。马克思花了40年时间,完成《资本论》这部光辉著作。在写作《资本论》的过程中,马克斯读过和做过笔记、摘录的书有1500多种,写的笔记本(包括手稿、摘录、提纲、札记)有100多本。凡是和政治经济学有关系的学科,他都细心地研究,他孜孜不倦。这都为他的写作奠定了扎实的基础。有一位同学从不背书却记住了很多书上的内容,这是为什么?原来他每天就抄书,每一本书都被他抄了几遍,这样,书上的内容都印在了他的脑海中。这种记忆方法让人感觉像是书上的铅字经自己用笔抄下来后,好像就成了自己的东西。俗话说:“好记性不如烂笔头”,“最淡的墨水,胜过最强的记忆”,这话都是有科学依据的。笔记记忆不仅向你的大脑重复输入了需要记忆的材料,而且在记笔记的过程中,你的大脑参与了记忆的过程,使记忆材料在大脑的空间中有了自己的地盘。这都是其他记忆方法所没有的优势。唐代青年诗人李贺,经常天一亮就骑驴出门,身上背着一个锦囊,遇有所得;就用纸记下来,投入囊中,晚上回家,就把它整理成诗。他的诗在唐代诗坛上大放异彩。俄国作家果戈里无论走到哪里,总是随身带着笔记本,把他所听到的或者见到的传说、故事、民歌、谚语、俚语和各地的风土人情、奇闻轶事记录下来。有一次,他和朋友上饭馆,饭菜都摆好了,他还在埋头抄写一张菜单,而且一边抄一边赞叹:“太好了,大有用了’这份菜单后来被他用在一篇小说里。我国著名教育家徐特立先生在湖南第一师范学校任教时,经常对学生说:“不动笔墨不看书。”毛泽东学习徐特立先生的经验,在一师的5年间,写下了大量的读书笔记。 怎样才能做好读书笔记呢?我国词学家夏承焘把它概括为三个字——“小”、“少”、“了”。小——用小本子记。小本子便于携带,便于随手记。夏承焘起初用过大本子做笔记、读书心得和见到想到的。后来,他发现随时记录于大本子上的资料,结果不易整理,不易携带。后来读到章学诚的《章氏遗书》,里面说读书如不即做笔记犹如雨洒大海没有踪迹。夏承焘开始改用小本子,并取名为“掬沤录”。一事写一张,便于整理,如同现行的卡片。苏东坡西湖诗说:“作诗火急追亡捕,清景一失后难摹。”作诗如此,写心得体会亦当这样子。这小本子就是夏承焘储存知识的仓库,要用便取出来。少——笔记不要记太多,而是要少、要精简。做笔记要通过自己的思考,经过咀嚼,然后才落笔。如果不经消化,一味抄书,抄得再多,也是徒劳。所以做笔记应有“倾群言之沥液,漱六艺之芳润”的工夫。这里所说的少,是指每条的字数而言,条数却要记得多,日积月累,许多条汇拢来,就可成为一个专题,写一篇论文。了——自己记的笔记要透彻了解。记下一个问题,就经过多次思考,真正懂得它的