你值得过更好的生活-第11部分

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感谢你。就这样！努力向前迈进。」现在，你真的觉得这样做要花时间、要练习，也要有纪律。不过，这个做法能创造亏高价值，花多少时间和努力都值得。
你有同感也确实了解「表达感谢」的重要性吗？或者，你觉得这样做太疯狂了，根本异想天开，是我嗑药才这么说？不管你现在怎么想，我向你保证，如果你真心感受也确实做到，你自己就会看到这种富足效应的扩展。一直以来，我都亲身感受此事。我继续看到这种效应，也一直看到客户体验这种效应，我会在第十二章跟大家分享这方面的一些故事。
再举另一个例子说明。假设明天早上你在上班途中经过咖啡店，花四美元为自己买一杯香草拿铁。当你把四美元交给店员时，你可以跟自己这么说——并且真心感受到——「哇！这简直棒极了。我创造这间咖啡店、这部仪式浓缩咖啡机、这些咖啡豆、牛奶、奶泡器、糖浆和杯子。我创造了店员和跟我一起出现在咖啡店里的这些人呢。」然后，当你啜饮这杯香甜温热的咖啡时，你可以再说——并再次感受到——「哇！」这种神奇感受。为什么？为什么？因为那里根本没有没有仪式浓缩咖啡机、没有咖啡豆、没有牛奶、没有奶泡器、没有糖、没有本子、没有香甜温热的咖啡。一发只是镜花水月，只是幻觉。只是你让自己相信，它们就在那里，一切都是真的，而且香草拿铁很好喝。
这实在是既惊人又了不起、既神奇又让人佩服的「超自然」成就！
感谢它！
在人性游戏第二阶段中，除了把个人焦点从付帐转移到表达感谢，你还能给自己两个机会，协助从金钱游戏中彻底解脱。首先，你可以给自己这项礼物——感谢你看似从别人那里拿到的钱。现在，你收到薪水、版税、股利或其它金钱形式的感谢时，做何反应？你觉得满心感谢吗？感谢自己身为创造者、感谢自己的创造，也感谢整个创造流程吗？或者你认为一切理所当然，因为马上跟你要支付的账单或你想要但还没到手的东西相比，你拿到的钱并不多？不管你目前做何反应，现在你有机会将你的反应改变成表达感谢，以先前的比喻为例，就是让你开始从投注机中，每投注一美元拿回三美元。
举例来说，我拥有并经营几项事业，也跟别人一起管几家公司。在人性游戏第一阶段中，我把这些事业和从事业中获得的报酬，当成个人财务宝贵的来源。在第二阶段，我知道它们不是我个人富足的来源（我的意识才是），但是我仍然以金钱形式向自己表达感谢。我的做法是这样。当我以某家公司账户的名义开支票给自己，或接到合伙人开给我的支票时，我会依照前述表达感谢的步骤。为什么？因为这些支票并不是真的，公司也不是真的，向公司购买产品和服务的顾客也不是真的，因为顾客让公司有钱可以付给我也不是真的，这一切都是了不起的创作和幻觉，而且我相当感谢。
除了我的事业及合伙事业，之前我还出过几本书、录过一些录音带，所以也收到版税，外加上其他佣金和各种报酬。当我收到这些钱时，我也向它们表达感谢。
你可以给自己的第二个机会是，彻底感谢自己在全像图中已创造出及正拥有的事，而不是评断它、视其为理所当然或只看到自己没有的那个部分。如果你评断自己现有状况既糟糕又不富足，既讨厌又不是你想要的，你想要更多、想要不一样的东西。你这样做是在干什么？你在强化幻觉是真的，你真的受到限制。如果你专注在自己没有的东西，你一样在强化幻觉，认为自己受到限制。
你目前在全像图中经历的一切，只是扩展的自我在能量场中创造一个复杂模式，提供能量让模式在全像图中产生让你信以为真的幻觉。意外或错误都不存在。不管你经历过或正在经历什么，都是精心设计到你的全像图中，支持你以自己想要的方式进行人性游戏——不论从你旧有的观点，对它做何评断或分类。这项精湛的创作应当受到感谢！一旦你深入第二阶段，你可以创造自己选择的一切。但是首先，你必须感谢自己已经创造的事物。如果你不感谢自己已经创造的事物，扩展的自我为什么要支持你，创造更多你也不会感谢的「东西」？如果你不感激自己已经创造的东西，那就像把一美元投进投注机，没有拿回半毛钱一样。当你能够投注一美元，拿回三美元时，你何必这样做？
在结束本章内容前，顺道一提，你认为传统金融界中描述投资或投资组合增值（appreciation，有增值和感谢之意）一词，也有「感谢」之意，这难道是巧合吗？如同在人性游戏第一阶段中，我们把有关真相的线索藏在各处，确定自己无法「看到」它们。如果你迈入第二阶段，就会发现到处都是这类线索，也会发现这些线索既有趣又吸引人。
第十章的主题是实中之实「流程」这项工具——结合感谢工具，让你从置于能量场中限制个人财务富足的模式中取回能力。等你做好准备，请翻阅第十章。

　
10　踩下油门，上路吧
有时候，人在可以再次出发前，必须先回顾，真正的回顾——意识到并了解到自己一路起来的点点滴滴。
——诗人暨作家保罗？马歇尔（PauleMarshall）
人生有十分之一是当下，十分之九是过往教训。因为大多数时间，当下也让人难以掌握。
——《水之乡》（Waterland）作者葛拉翰？史威夫特（GrahamSwift）

在前一章中，藉由进入彻底解脱流程的实务面，发现感谢的神奇功效，你已经跳上驾驶座系好安全带，准备好往人性游戏第二阶段奔驰。以这项比喻继续描述，现在是插入钥匙发动汽车和、踩下油门、加速前进，从金钱游戏彻底解脱吧。
在本章中，你会发现第二项、第三项和第四项寻宝工具，包括：设计要支持你从能量场中限制（包括财务限制）模式中，取回能力的流程。这是彻底解脱流程中最重要的工具。流程是让你脱离第一阶段进入第二阶段，并且永远彻底脱离金钱游戏的加速器。流程是我开发或体验过最特别的工具。能应用流程，就能把前述章节提到的各个拼图拼凑起来，这也是你阅读本书的最终目的。不过，如果没有前述章节先打好基础，就不容易说明并应用流程这项工具。
应用流程取回能力很容易。一旦你熟悉这项做法，就会从中找到许多找到许多乐趣。不过就像学习任何一项技能一样，起初或许会感觉奇怪和不便。在我们继续讨论前，让我先把一件事说清楚。身为无限存有，其实你有能力动动手指，马上就拥有你原本拥有的所有能力、智慧和富足。不过，这不是人性游戏第二阶段的设计宗旨。在人性游戏第二阶段，你要逐一取回你的能力、智慧和富足，慢慢体会收回这一切的过程，就像你品常美酒佳肴，欣赏戏剧小说一样。
因为你在人性游戏第一阶段受限经验及其所产生的挫折，你想立刻把自己的能力、智慧和富足全都收回来，这是可以理解的，尤其是在体验到第二阶段的可能性后。我刚开始进入第二阶段时，也这么想。不过你必须了解那样做行不通——况且你也不想那样做。如果你进入第二阶段，马上就取回所有能力、智慧和富足，就等于在超级杯中，安排丹佛野马队（DenverBroncos）和西雅图海鹰队（SeattleSeahawks）对打，让所有球员、教练、裁判、支援人员和球迷都聚集在球场，全球有数百万人观赏球赛，然后裁判动动手指说：「好了，丹佛野马队刚才以三十七比十的分数获胜。现在大家都可以回家了。」
球员不想回家，教练、裁判和支援人员不想回家，球迷也不想回家。不管可能经历什么高潮和低潮，不管比赛打得多么艰辛或最后结果会怎样，在家要看到四局比赛进行。球员想要比赛，因为他们热爱比赛。所以，身为人性游戏的玩家，当你进入第二阶段时（即使你心里曾想过），但你却不想回家。你想要进行游戏，因为真正的你喜爱人性游戏。
你利用流程，从第一阶段自己创造放于能量场中的限制模式取回自己的能力。你的能力隐藏在你所有的创作中，隐藏在你在全像图中看到及体验到的一切，隐藏在你日常生活的各个层面。不过，最庞大的能力隐藏在让你最感不快之处。你现在知道，真正的你是时常保持喜悦、平静，能无条件去爱每件事和每个人的无限存有。因此，不可能有什么事会让真正的你感到不舒服。不可能有什么事让真正的你感到害怕、忧虑、困窘、羞愧、生气或有负面情绪。
唯一让你觉得不自在的方式是，你在能量场中创造一个模式，提供能量给模式在全像图中产生幻觉，让你信以为真。而且你觉得越不自在，越不舒服，这种负面情绪就越强烈，也就跟真正的你越离越远，你把自己推得越远，就必须花更多心思说服自己这个幻觉是真的，所以也必须用更多能量完成此事。因此，为了协助你从能量场中重要地点放置的彩蛋中取回最庞大的能量，扩展的自我将启动模式，在全像图中产生让你最不舒服的情况，让你体验并应用流程工具。
如同我们在第二章的讨论，打从你出生起，你就开始隐藏自己庞大的能力、智慧与富足，让自己以为你跟真正的你截然不同。你也让自己相信，隐藏能力的大多数地点既辛苦又危险，既恐怖又致命，必须不计代价地避开那些地方。你还让自己相信，如果你「去那里」就会发生一些可怕的事——会死、会迷路、会失去婚姻或子女、会遭受自己无力克服的羞辱和困窘。因为你一生中体验过这种感觉，所以你很清楚「不要去那里」的感觉是怎样。在第二阶段，扩展的自我会带你回到那些地方，保护你的安全，支持你从中取回能力。
一旦你熟练流程的应用，也取回足够的能力，你的全像图就会改变，然后会产生更多改变，接着改变的步调开始加快，这时候一切变得好刺激。当你取回更多的能力，瓦解能量场中更多的模式，你在自然状态中的能力、智慧和富足开始绽放光芒，你的人生开始越来越「不可思议」。
这个过程的运作方式如下：扩展的自我指引你找到并打开令你害怕的蛋，让你感受到蛋中的能力——也就是必须放在那里维持限制幻觉的能力。当蛋打开了也发现能力了，接着扩展的自我开始引导你应用流程工具，在当下取回适当能力。记住，我们的目标不是马上取回所有能力，而是逐次取回所有能力。每次取回能力，你就扩展能力也拥有更多的可能性。每次取回能力，你也改变自己。一次扩展引发下了次的扩展，形式连锁效应，最后破坏并瓦解你在第一阶段建立的「限制机器」。这时候，你就从金钱游戏彻底解脱。
现在，我打算说明如何应用流程工具，请将这个重点牢记在心：流程有一个核心结构，并有准则说明如何在结构中运作。每当你应用流程时，必须遵奉核心结构。如果你不遵奉核心结构，就无法仰赖流程支持你取回能力。不过，在核心结构内运作的准则只是——准则——你有许多自由和空间，依据个人喜好修正准则。简单讲，如何应用流程，是没有单一方法、最佳方法、最佳规则或神奇公式可言。就像人性游戏中的每件事一定是为你这位具备独特使命、独特的无限存有而特别设计。
我会替你强调出核心结构要素，跟你分享我帮自己、客户和学生所设计的准则，然后鼓励你在替自己设计流程时，依循扩展自我的带领，将流程一再修改和实验，让流程工具适合你使用。我就是这样做。我现在的做法，跟我刚开始应用流程时的做法截然不同。现在，我打算先让你对应用流程的步骤有初步了解，然后再详述各个步骤。记住，当你的全像图中产生让你体验到不适应（或许是极大的不适或些微不适）的幻觉时，流程才揭开序幕。

流程概要
当你体验到任何不适之时：
？ 正面迎击。
？ 彻底感受让你不舒服的这股能量。
？ 感受最强时，告诉自己真相为何。
？ 从中取回自己的能力。
？ 越来越了解真正的自己。
？ 向自己和创作表达感谢。
关键是，每次感到不适，尤其是在金钱方面感到不适时，就应用流程。换句话说，如果你因为股市指数下跌，你的投资组合价值减少，而让你觉得不舒服，或者当你收到一张出乎意料的账单，或在商店里看到某样商品的标价，在餐厅里浏览酒单价目表，或在饭店里浏览每晚住宿费率，不管你看到什么让你退缩或让你说「那太贵了」的事，就应用流程步骤。或是当你觉得不舒服，拿下列问题问自己时，就是你应用流程步骤的良机：
？ 「这我买得起吗？」
？ 「那我该买吗？」
？ 「现在就买那样东西，这样做节检吗？」
？ 「我现在真的需要那样东西吗？」
？ 「如果我买了那样东西或做了那件事，我的另一半会怎么想？」
重点　　　如果你感到任何不适，请应用流程。

步骤一：正面迎击
以不舒服的感觉做掩饰的庞大力量既真实又可感受得到。你可以感受到它，或许你体验到这股能量像一个既庞大又不停震动的球体，像飓风或龙卷风，像急流中的旋涡。你认为这股能量像什么并不重要，我们在体验情绪、能量和力量时，都有不同的感受，也运用不同的方式。只要注意自己遇到什么状况，不管你在意识里体验到什么不适，直接正面迎击，不要逃避。不论你选择怎样正面迎击，记住要彻底让自己融入这股不舒服的能量中。在开始时，如果你闭着眼睛应用流程会容易些。之后当你熟练流程步骤，就算不闭眼睛也没关系，即使跟别人交谈时，也能轻松应用这项工具。

步骤二：彻底感受不舒服的这股能量
一旦你完全融入这股让你不舒服的能量，尽可能彻底感受它。不管你觉得这股能量像什么，只要感受它的强度、起伏、原始的力量。如果你可以提高它的强度，让自己有更强烈的感受，请这样做。因为感受越强烈，你就取回越多的能量。因为在第一阶段里，大多数人创造一股动力，在允许自己感受情结绪前，先自动降低所有