前世今生之回到当下-第17部分

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　　　　不论病人遭遇的是灵魂脱离、濒死或是前世经验，疗愈的过程都很相似。病人的生活都转化成更积极的方式。而生理或心理疗愈也更加快速。
　　　　这些都是意识超越肉体与头脑的明证。这个意识在离开肉体后会张开，感受到的声音与色彩更灵动，灵魂之旅的目的也更明确。我们的灵性本质彰显出来，这时候，我们理解自己是充满智慧的不朽存在体，有着无限的爱与同情。异诡的是，在这个似乎是分离的时候，身——心联结反而更强固，至少更能被掌控。我们的心灵透过觉知力与意志力，把能量传送到修复的身体部分，疗愈因此发生了。
　　　　已经好几百年了，亚洲的中国、日本、韩国早就知道治疗能量会在人体内运转。他们可以开发这种能量，甚至控制能量的流向与强度。他们把这个能量称为“气”。这些东方文化培养出许多身—心联结的专家，我非常幸运曾与一些专家共同合作过。
　　　　在两个不同场合里，我曾替中国来的医师做回溯催眠。他们都是气功治疗的大师级人物。
　　　　第一名医生是纽约大学物理系的实验对象。纽约大学之所以请我出面，是因为我的书在中国很畅销，我的知名度高，而且我也是医生。
　　　　这位医师不会英文，所以我们聘翻译者。他对我的催眠很好奇，想知道与他自幼学习的功夫是否一样，所以请我示范。很快地，他立刻进入深沉催眠状态，体验到有趣的前世回忆。
　　　　事后他发表意见说，我们的技巧很类似。然后他问我是否我也看到、经验到他的前世景象，就像一起看电影一样。
　　“不行。”我回答说：“有时候，我有预感将发生什么事，但没办法看见你心灵里有哪些事发生。”
　　“真可惜。”他透过翻译说：“我的老师可以。”
　　　另外一次，一位很出名的中国医师到迈阿密看我，并示范惊人的气功治疗。礼尚往来，她也请我示范前世回溯，我答应了。这名女医师也不懂英文，凡事都靠译者。
　　　她进入深沉的状态。没几分钟，她就回想起一百年前在旧金山的前世景象。在回想的期间里，竟然用流利的英语说话。
　　　那名专业译者非常敬业，立刻转译成中文。我看了他一下，示意这是画蛇添足。他意会后表情惊讶。
　　　他想不透，女医师不是一句英文都不会说吗！　　　　
超越自我比修补自我重要
　　　　精神分析或以精神分析为导向的心理治疗已迈入穷途。他们的治疗技巧已经过时、缓慢且效果不张。他们的语言已经不符时代要求，拘泥、缺乏打动人心的穿透感。这种心理治疗没有鲜血，只剩硬壳化石，只是尘土。很少人愿意接受这种一次又一次缓慢、冰冷、有距离的治疗，即使治疗师本人也受不了。在传统心理治疗里，精神官能症被取代了，外在的“功能”而非内在的平静与喜悦是治疗成功与否的判断，结果个人或社会毫无转变。
　　　　这些治疗者经济拮据就是证据，一般人员负担不起每一次五十分钟，一星期四至六次的分析，而且历时三年或长达二十年的费用。即使一星期看一次医生，大多数人仍觉得负担沉重。而且保险政策与医疗照顾对这方面的给付更是限制严苛。
　　　　弗洛伊德与他的弟子们对人类了解心灵的功能，潜意识的存在，儿童期性虐待，梦的解析等等有相当重要的贡献。但是心理分析却没有灵性的根，不能释放人类的灵性本质。弗洛伊德本人或许看不到自己理论的极限，但是他的弟子们却把理论演变成纪念碑。
　　　　容格是那个时代踽踽独行的先知。他了解神秘、灵性、自然。不过，他却被雕塑纪念碑的人围攻。
　　　　心理分析与传统心理治疗的最大缺陷，就是要修复“自我”（ego）。自我是我的执行功能一个部分，要整合处理日常生活里的现实。“自我”就是日常生活的心灵。我们日常的心灵是逻辑的、理性的，必须做决定，并运用思想的记忆计划未来也烦恼未来，追悔过去。日常的心灵不停地判断、设想、回顾过去，提出“如果……”的疑问。很不幸，大多数的心理治疗师常常想修复受损的“自我”。我们的“自我”伤痕累累，就像他们所看到的一样。这些伤痕是因为父母的不当管教、童年创伤、婴儿期无可避免的身体限制等等造成的。而这些治疗师一直抚平、修补这个“自我”，甚至抬高“自我”的身价。但是，真正的情况应该是我们必须学习超越“自我”。
　　　　难怪我们魂不守舍！如果“自我”没有受到控制，日常生活如何运作？我们如何活下去？答案非常简单。传统的治疗师陷在某个幻觉里，那就是功能作用是最终目标，然而内在的平静的喜悦却更为重要。如果能降低对功能的关注，减少对这个病态社会的配合，不再汲汲于获得，烦恼别人对我们的看法，那么我们内在的喜悦就会慢慢增长。心灵把我们套牢在过去与未来，不断烦恼、分析、设想，“自我”让我们无法真正活在当下，让我们爬不出习惯的巢穴。如果过去的种种偏见、假定、限制不断地挡在路上，我们如何“看清”真正当下存在？为了拯救自己，也彻底地拯救世界，我们必须控制好这个“自我”。
本质上，心理分析是非灵性的。它只是无效的学科，没有教导不朽、死后的灵魂以及生命的真正价值。如果它真的出现疗效，也只是因为治疗师一关怀同情亲近病人。是这种真实关系而疗愈的。（我感到21世纪22世纪医学心理学教育学的前景）　
单有处方药物，会忽略灵性
　　　　生物的精神医学也有不足之处。治疗忧郁、心境起伏、精神疾病的新药物，是达到目的的方法，而不是目的本身，太多的精神科医师只开立药物给病人，其他则一概不管。这是巨大的浪费。药物可以帮助病人“进入”心理——灵性的治疗历程里，这样的历程是一定不能省的，脱离了这个历程，就是脱离了整个治疗本质。
　　　　除此之外，多如恒沙的自助书籍也令人忧心。我希望治疗是非常简单的，但却不应该“速食”化或应急。要达到喜悦满足的状态是困难的，而要维持这个状态更加困难。
　　　　不再重蹈覆辙是艰巨的工作。探索内在，真正了解自己，加强透视感与超越感，这些工作需要耐心与不断的实践。这是遥远、艰辛的旅程，不过却很值得。真正的快乐需要了解死与生、爱与原谅以及灵性本质。内省、冥想、爱的服务、慈悲、宽容，这些都是沿路所要踏出的每一步。练习原谅自己与别人，不采取暴力，诸善奉行，消弭愤怒、恐惧、贪婪、自我中心，以及虚假的傲心，这些也是要踏出的步伐。　
医治灵魂的革命
　　　　许多治疗师拒绝回溯技巧，特别是前世回溯。已经有太多临床医疗者不断地证明，回溯治疗让患者的心理与生理获得改善，而且症状快速缓解或疗愈。不论是一回合诊疗或十回合，回溯疗法的效果持久，而且会转化生命。灵性成长、智慧、内在的平静也因临床改善而伴随出现。
　　　　我个人认为，医务与心理治疗的政策制定不愿评估，甚至接受这种更快速、更便宜及更安全的新疗法有两大理由。第一个是恐惧，第二是经济因素。
　　　　我们都知道，对未知的恐惧会封闭人的心灵。他们不愿意承担合理的风险，尝试新方法。尽管新技巧有更大的疗效，省钱、省事，但是治疗师们仍不愿去学习。由于恐惧，助人的本能被扭曲了。真正的问题仍然是：他们为什么害怕？
　　　　至于经济因素，那是因为疗效迅速而持久造成的。把医疗当成做生意的人，对这个效果担忧不已，因为疗程缩减，复发率极低，代表着金钱收入的减少。
　　　　可是灵性治疗带给治疗师与病人的喜悦、满足，远远超过焦虑与恐惧。
　　　　就像我之前提到过的，整体的以及辅助性治疗技巧正横扫医疗体系，使健康治疗变的活跃而新兴。推拿疗法、催眠、针灸、草药、生物能量疗法、冥想、瑜珈、按摩，以及其他许多替代性治疗渐渐成为主流。最后，传统医药与辅助治疗终将交流、平衡，让专业的医护人员治疗整个人——他的身体、心灵与灵魂。
　　　　这个变革不会是暴风雨狂扫旧体系，而是微风袭来。传统医疗与整体技巧必须保持和谐，这样才能针对病人的需求与症状对症下药。
　　　　如果我们的治疗者能够对“另类”技巧保持开放心灵，属于他们能用同情、技术、关怀、实践治疗的艺术，而且最重要的是，能够像治疗身体一样治疗灵魂，那么，我们就能够享受真正的健康。
第十一章　　　导师
　　　　　我们同时也要学习，不只是走向与我们有相同感应的人。与我们层次相同的人，感觉到他的吸引力是很正常的。但除此之外，你也要走向那些感应与你不同的人。这是很重要的……帮助……这些人。
　　　　我们的路是回光返照内心的。这是一条更为艰难的路，也是更费力旅行。我们为自己的学习担起责任。　
　　　　智慧的导师带领我们，指示方向，减轻我们灵性之旅的负担。很不幸，我们之中也有很多假冒者。无论是受到自负、自我、贪婪、不安全感或是其他自私力量的驱动，他们以伪装的导师或大师面具出现。他们告诉你该怎么做，可是自己言行不一。很清楚，跟随这种人是危险的。可是充满爱，带着开放心灵的我们，如何从一堆粗糠中跳出精麦呢？
　　　　最大的关键是运用自己的直觉鉴明真假大师。他的教导你觉得受用吗？他们有爱、有慈悲，而且不用暴力能降服恐惧吗？他们能广纳别人，人类一律平等，而且认为人是走在相同命运之路的神圣灵魂吗？他的教导不分愚智贵贱，而且认为我们是同在一条船的命运共同体吗？他们是否表明只能为你指出路向，无法“带着你”进入灵性的圆满境地？只有自己才能到达目的地，因为这是一条向内走的回归本性之路，是返本之旅。
　　　　导师可以教我们方法与技巧，能增进我们对生、死、灵魂规划的理解，也能助我们移除恐惧与障碍。他们会指出入口，但是只有我们才能穿过门。
　　　　因为天堂在我们之内，所有的欢乐与喜悦源自内在，我们不会被某个人拯救。经验了真实的爱，觉醒之后，我们才能“救”自己。
　　　　著名的喜剧演员威尔森（Flip　Wilson）饰演的角色杰若钉（Geraldine），只要做了罪恶或自私的事，就会站着，双手放在屁股上宣布：“是魔鬼让我做的！”多么强有力的投射。这种不必为自己行为负责的想法实在太诱人了。指责外力的脱罪手法，真是要不得！
冥想爱，成为爱
　　　　有些人责备命运。虽然我们依照事先决定的计划旅行，但是命运不该为我们的行为负责。如果我们该为负面与伤害的行为负责，我们也要为正面与爱的行为负责。没有人可以代替我们。
　　　　没有任何魔鬼能害你，而且没有任何导师可以救你。
　　　　在西雅图参加会议时，我听到杰出的神秘主义学者珍？休士顿（Jean　　Houston）对盲目跟随导师的人提出警告。
　　　“记住。”珍说：“导师是魔咒，‘你呀，就是你’。”
　　　　第二天一件意外的事令我惊讶不已，《无用博览》（Vanity　　Fair）杂志出刊，称我是迈阿密的导师。
　　　　有一次，白天将近尾声，所有的工作人员已经下班，办公室融在夕阳余晖，非常安静。我进入很深的冥想状态里。今天是以挫折收尾，这几年来，我发现在黄昏时刻找个安静地方冥想，可以让我平静。
　　　　那一天的最后一名病患一直无法找到前世回忆。她一直无法放松，进入更深的意识里，甚至在放松过程的某一关键处，变得非常不安。她常不由自主地回到意识状态，然后恳求我领她进入更深的状态。
　　　　这名女士是饥渴的读者，阅读过非常多的形而上学书籍与文章，也参加过无数的“新时代”研讨会与工作坊。她阅读，也目睹别人的经验，可是自己到现在都无缘体会。她拼命地想要有属于自己的经验。
　　　　后来她读到有关赛巴巴（Sai　　Baba）的书籍，赛巴巴是印度非常出名的导师。她曾考虑是否要去印度亲访赛巴巴。也许赛巴巴可以帮她走出死巷。
　　　　在这个安静傍晚的冥想里，突然，有关这名受挫病人的讯息与影像般流入我的意识。
　　　“我们的任务不是去追随赛巴巴。”这道讯息说：“而是成为赛巴巴。”我耐心地等待更多的讯息。
　　　　“他是爱的行动者，你们也必须成为爱的行动者。她今生的任务是示现爱的服务。”
　　　　这时候，我开始看到病人的前世景象，像万花筒在我面前闪逝。我看到好几个隐修的前世，她之所以受挫的答案越来越清楚。
　　　　好几个前世里她都是独处的，是修士或是修女。她有娴熟地往内走回光返照的本领，冥想时候可以达到很深的层次。但是今生中，她必须活在真实的世界里，活在人群中，活在困难中，并去帮助这些人。她必须以公开的方式表达爱与同情。
　　　　所以，一个阻碍已经放在她的冥想里，以免又重走老路进入内在领域，因此忘掉此生的灵魂目的，忘掉要在这个世界、在人群中行动。
　　　　第二度诊疗时，我把这个冥想体验跟她讲。她松了口气，宛如肩上重担被卸下来。她不是失败者，只是依照今生的道路前行。
　　　“亲自到场，直接助人”就是她走向人间的态度。开始当志工，帮助穷人与游民，而且为慈善团体筹款。她这一辈子没这么快乐过。
　　　　更奇妙的是，当她不断推行慈善工作，冥想能力也找了回来。她感觉到整个人平衡起来，然后我们的诊治也自然告一段落。
　　　“我们的任务不是去跟随赛巴巴，而是成为赛巴巴。”
答案未必是答案
　　　　每件事对你而言，都会自然清澈起来。
　　　　但是，你必须消化我们早已给你的知识。
　　　　多年前，我在洛杉矶　“新时代”的大型集会上说话。将近四千人付费核准进场，聆听各式各样专家的演讲，从严肃的大学教授、科学家到司机叫卖商品的敛财分子。物理学者与各教派领导人龙蛇杂处。我非常迷惑。你该如何鉴别这些人