电子掌控-第8部分
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放下行李,每人都加了件衣服,一行人往金顶大佛而去。
路上遇到一个旅游团,一路跟着旅游团,听着导游免费讲解着关于此处的每一个故事。也知道了观看rì出的最佳地点是在山顶大雄宝殿后的看台,而rì落观看的最佳地点是在美食林斜对面的看台上,并且这些地方都是看云海的绝佳之处……。
在金顶大佛处拍照留念,大家回到宾馆,小欣欣闹着要和李超一起住,大家都乐呵呵地逗弄着小欣欣,只有晓晨有点闷闷不乐,好容易得机会和李超出来旅游,可小家伙一直黏着李超,这家伙一定是心肠太好了,孩子都黏他,晓晨自我安慰着。
第二天早上六点半,天sè依然漆黑,一行人离开宾馆,前往在金顶的rì出观景台。
周围全是细细地水珠,“要是在远处看到我们,应该会把我们当做是云中仙人吧,还是打着雨伞穿着雨衣的!”李超一副过来人的样子讲解着:“在这里我们感觉到的小水珠,在远处看就是一团云雾。”
大家一路讨论着周围到底是云雾还是雨水,很快就到了大雄宝殿后的看台。
rì出很美,游客们都很开心,据说在金顶看rì出要靠运气,很多人都没有机会看到,乘兴而来败兴而归!
拍了几张照片,看过rì出回到宾馆吃早餐,再回到金顶看云海。
美景怡人,可是小欣欣不开心,原来她老早就听说峨眉山的猴子,怎么自己就没有看到呢,王超的时间可不充裕,本来打算就是在金顶住两天,两次看rì出的机会,能看到最好,下午还可以看落rì,所以一来就直奔金顶,所以小欣欣就没机会看到猴子了。
开导了半天,小欣欣还是闹着要看猴子,连王超吓唬她说峨眉山的猴子很厉害,要抢游客东西也不怕。最后李超和王超商量,明天带小欣欣去感受一下这才安抚住一心要看猴子的小家伙。
因为第二天要去猴山,下午李超他们决定就在这一带玩,十方普贤、卧云庵、华藏寺、千佛顶都逛了个遍,李超还带着小欣欣和晓晨去坐小火车区万佛顶。
舍身崖的胆战心惊,万佛顶心旷神怡、一览众山小。
华藏寺,李超遇到了一位大师,耽误了不少时间,一开始、,那位大师拉着李超一阵称赞,害的李超以为遇到假大师了。
大师给李超说了一大通,大致是说李超是个有缘人,他要和李超结个善缘,要李超随他修行一段rì子。
李超是听得云里雾里,还修炼呢,也没见大师有什么特别的地方,李超坚决地拒绝了大师的提议。
最后大师郑重其事低给了他一个小册子,说是能给李超一些帮助,李超翻开一看,看不明白!也就没在意这事儿,和大师分开后李超还在感叹,不愧是大师,说话都那么高深!还好这位大师不是骗钱的。
下午没看到rì落,有些遗憾,第二天一早,一行人坐车到了雷洞坪,然后步行去猴山,满足了小欣欣猴子的心愿,然后从万年寺坐车下山,然后驱车回家。
这次旅游用了3天时间,还有几天假期,李超白天上班晚上充电,假期都要完了,李超才想起大师给了自己一本小册子,拿出来一看,全是繁体字,看不懂,不定是什么秘籍呢,李超想着大师曾经说的话,明天找人帮自己翻译一下。
假期完了,李超找到晓晨,问她能不能把小册子翻译一下,正好,晓晨说她有个中文系的朋友,或许能够认识这些字,于是打电话叫来一位美女。
美女拿着小册子噼里啪啦一通读,这下李超听明白了,小册子上说的是一种打坐的方法,李超来了兴趣,请美女帮忙翻译一下,于是一顿请客,下来李超只知道美女姓林。下午李超就拿到了翻译稿,还是打印好了的。
看着手里的打印稿,李超去了网吧,查了一下打坐的好处,佛家的打坐可以让心中的杂念慢慢的减少,让气血得到最自然的运转,这样身体的气机就会缓缓而动,逐步去恢复不断消耗的生命能量,坚持久了,对心xìng、身体潜力的开发都有不同程度的好处。
李超决定试试,拿着翻译稿。李超发现,大和尚给的小册子上面的东西似乎、好像网上就有。
对照了一下,在网上查到的七支坐法和小册子上的讲一样的,双足跏趺:金刚坐,左足置于右腿上,再将右足置左足上;脊直:脊椎的每一锥体如珠算珠子叠竖一般,自然正直;肩张:两肩应舒张但不挺胸;手结定印于脐下:右手掌置于左手掌上,两拇指轻轻接触,自然放松置于腿上;头中正:头不俯仰,不歪斜,下颏微内收;双眼微闭:双眼半开,以能见体前三米左右的距离为宜。
目光可注视于体前约一肘远处之一静物上。(此静物应较小、单sè,形状简单。如念珠。)如易散乱可闭上只留一丝光线即可。如易昏沉则可睁大眼睛,平视前方;舌舔上腭:舌头的前半部轻舔上腭(不是以舌尖用力抵上腭)。具体窍门是:把舌后部的空气排尽,咽喉部放松,舌稍后缩即自然成,不必用力去“抵”。
嘴唇轻闭,嘴部肌肉自然放松,上下牙不要相咬,稍留一缝隙。按七支坐法做禅修,就能够调整、保持内气,让生命充满活力,并能产生内在的觉悟。
不过大师的册子上提到了子午禅,也就是规定了时间,子午禅是要中午和晚上各一次,中午肯定不行,晚上十一点还自己倒是可以试试。
李超对大师的册子有些失望,这个东西的内容在网上就可以找到,还做得那么郑重其事地给自己,不过转念一想,说不准网上的那位也是大师一样的人呢。
买了两个坐垫,李超回到据点,照着小册子上,干起了参禅打坐的勾当。
很快就觉着不对,自己这样打坐就不能充电了,双腿盘坐还可以,可双手结定印就没法充电了。
最后李超决定把手上的充电位置改变一下,把接触点放到两肩上,想到就干,李超把脚上的电线连好,找了两根橡皮筋把电线绑在两手的手肘部位(橡皮筋是改造变压器的材料之一,李超买了不少)。
打开电源,李超就觉得全身发麻,他只想到了方便充电,换了充电位置,李超吓了一跳,很快就释然了,这种程度的感觉自己每天都有,况且不会影响自己活动,想到这,李超也就安心了。
谨慎起见,李超把时间定在了半小时,开始了有生以来第一次打坐,不过他这样打坐可是亘古未有的,有谁打坐还在身上接了四根电线,还通电了,而且,佛家的打坐要求意识放松。可以想一下“以难得之身修难得之法多可贵”,“我在为度济众生而修无上法门”,李超也是全身放松,只是啥也没想,全放到了全身的感受上了。
不知道是什么原因,李超打坐的时候充电,每次都几乎没有感觉到时间的流逝,充电完成以后总有种意犹未尽的感觉,而且在充电过程中他觉察到,自己的注意力关注全身的时候对于充电的感觉越发清晰起来,当他把注意力集中在某一点上,似乎能看到电流在细胞中穿梭。
这是一个巨大的进步,李超想,是换了充电位置的原因还是打坐的原因。反正对自己有益就是了,李超也不去想了,从这以后,李超打坐充电就成了惯例,略有改变的地方就是把原来连接到脚趾上的电线换到了膝盖的位置,还有就是继续提高频率。;
第015章备战大运会
自从上次参加冬运会,回来以后,国家队那边就没了反应,佘教练跟李超分析,李超不愿意参加国家队的集训,当时教练虽然答应李超给领导汇报,争取让李超可以自己训练,到时参加选拔,但是教练说了是没用的,可能是领导觉得李超不识时务,没有答应教练的要求,因此快一个学期了都没有消息。
李超也不在意,反正自己也没想当专职的运动员,不过他还是每天接受佘教练的指导进行训练,不过训练器材就只好将就健身广场的器材了,因为李超没时间去队里训练。不过李超还是暗下决心,要给这个一心为自己着想的教练争口气。
这天,佘教练对李超说,8月份就是全国大学生运动会了,要李超到队里进行训练,和教练相处了差不多半年时间了,而且教练还是用自己的时间对李超指导,李超心里对教练还是蛮感激的,半年的相处,师徒之间也是非常熟悉了。
李超笑道:“教练,你看我还用得着去专门训练吗,我保证大运会给你拿奖牌,队里就不用去了吧,我大哥那边不能不去啊,他给我发工资呢。”
教练笑骂:“我们田径队不是也给你发工资吗,你怎么不说不能不去啊?”
李超嬉皮笑脸的对教练说:“我这不是成绩挺好的吗,去队里会打击队友的积极xìng的。”
佘教练拿这个得意弟子没有办法,只好随他。“要是拿不回好成绩,看我不收拾你!”
“放心吧教练,拿我的测试成绩去比都可以直接把金牌抱回家了。这回大运会跑步的金牌我全包了!”
“这可是你说的,明天,不今天你就开始长跑训练,你以前都没有练过!”
这下麻烦了,自己给自己找事,李超忙道:“教练,你看我每天和你会合都是跑步过来的,这还不算长跑训练呀!我住的地方离这儿挺远的。”
为了不训练,李超连自己的据点都顾不上了,直接推翻以前的说法。佘教练一直都以为李超就在附近住。
醒悟过来的教练一副生气的样子,坚持要李超做一个测试,李超没法了,幸亏自己以前查过长跑纪录,还记得3000米和5000米的世界纪录,并且自己试跑过,于是要求只测3000米和5000米。
佘教练一听,乐了,他原本只打算测一个项目的。教练立马就打算带上李超去测试,李超赶忙推脱,自己没准备,而且,今天没时间,明天才有时间,答应了教练明天增加一个测试才搞定。
和教练约好明天去测试,李超去了学校,下午上班的时候把明天要去测试的事情给大哥说了一下,王超非常支持,“那你明天就不用来了,现在就回去准备准备,明天争取把教练吓一大跳”。
李超没有回去,直说明天的测试自己能搞定,上了半天班,李超直接回据点,上网吧查了一下大运会的纪录,以前查的是世界纪录,而且,他怕自己不小心弄错了,要是用5000米世界纪录的时间跑了10000米,那不得吓死一堆人。
大运会的纪录查到了:男子1500米是3:38。43,5000米是13:57。52,10000米是28:15。84,李超试跑了一个多小时,把速度控制下来。
回到据点,打坐充电,现在李超充电的频率达到了5赫兹,估计不用多久,李超就可以放弃身边这两个变压器了。
第二天一早,李超跑到和佘教练约定的地方,不是平时训练时汇合的地方,今天教练开车带他过去。
这一去,教练可没有放过李超,既然来了,那就所有项目都测试了一次,李超也不反对,中短跑每天都测试的,也熟悉了跑步的频率,长跑昨晚也试过了。
于是几乎所有的跑步项目,除了接力、还有跨栏没有测试,李超几乎没有停歇就跑完了,成绩都还是擦边大运会的世界纪录,为啥能擦边呢,李超控制着自己的速度,一边跑,教练就在旁边给他报现在的时间。因此,李超的测试成绩都控制得很好。
李超没觉得什么,看到这个成绩的教练和领导可是都乐疯了,全能啊,这回可要露大脸了。兴奋地教练和领导们扔下李超商量去了,李超腹诽这,也不把自己送回去。
眼看时间还早,李超漫无目的地闲逛着,恰好到了散打训练场馆,李超兴奋起来,看着散打队员,压腿的压腿、踢腿的踢腿,对练的、还有跳绳的、跑步的、打沙袋的那个热闹。其实今天是教练不在,队员们zìyóu训练,大家来到场馆的时间参差不齐,李超才会看到这样的景象。
李超寻思着有机会自己也去参加一下散打训练,虽说自己的身体素质不错,速度力量都没的说,但他基本上就没有打过架,唯一的一次也就是出了一拳。训练一下,有了经验,再遇到上次的情况心里也不会发慌了。
思索之间,佘教练找来了,刚才兴奋之下把李超扔一边,等他想起来这才赶紧来找,他可是很宝贝这个徒弟,李超今天的成绩只要保持状态,大运会的冠军可以说是囊中之物,而且今天的测试李超可是一个接一个,中途就没怎么休息!
可以预料,只要安排合理,他的成绩会更好。因此,佘教练对李超这段时间的安排基本上就是一些简单的项目,只要他能保持状态就可以了。至于上不上队里训练的问题,教练想都没有想。带着李超吃过午饭,把李超送回学校,佘教练乐滋滋地走了。
一下车,大哥的电话就来了,关心他测试的结果,李超笑答成绩很不错,刚挂电话,晓晨的电话来了,赶紧接电话,解释了一番,李超直接上自习去了,马上期末考试了。
晚上回据点,李超继续打坐充电,现在每天晚上李超都很开心,每周调一次频率。充电的时候闭上眼睛,什么也不想,伴着电流进入身体带来的满足感入定,要么就研究某一个点上电流的运动。
似乎电流进入身体就分成一缕一缕的,在前进的路上不断地细分,然后消失在细胞间。李超隐隐地感觉,自己似乎能把自己的注意力集中到一个细胞上,看着电流进入细胞,然后存储了起来。
这几天店里就不用李超过去了,小弟要期末考试了,大哥不让李超去店里,李超每天就是学校、据点来回跑,早上去训练,白天上课,复习,有时间就陪着晓晨一起上自习,晚上回家就打坐充电,研究自己身上的细胞蓄电池。
期末考试完了,李超的大二生活也算结束了,九月份他就是大三的学生了。
李超买了礼物去看小欣欣,顺便把小欣欣带出去玩,当然少不了美女相随,李超已经安排好了,暑假除了每天早上训练不能停,虽然在他来说不用训练也没问题,可教练没法接受。
白天上班,轮到自己休息就带小欣欣出去玩。晚上继续自己的打坐充电、提高频率的事情李超一直都在做,按照目前的进度,7月底李超就能告别变频器了。;
第016章大运会的辉煌
生活有了规律,感觉时