性爱美滋滋-第30部分
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的办法，这样做其实是失去了一大享受。不仅呼吸的声音，就连呼吸的速度和呼出的热气都会撩动对方的性心扉。当然，需要注意的是气息受到不良气味的干扰。假如没有不良干扰的话，男子粗犷的气息和女性细柔的气息，会在性爱中发生意想不到的美化效果。
人们往往仅仅关注生殖器的变化，而忽视肌肉的变化，而实际上，肌肉变化的丰富与微妙，是性交媾多重协奏曲当中十分动人的旋律之一。肌肉的运动与变化既受到有意识的支配，也受到潜意识的影响，更重要的是，肌肉变化对自己的心理感受和对于对方发出的折射影响，是令人陶醉的。〃肉感〃、〃肉体美〃的视觉和触觉美感价值，只有在性交当中才是动态的。而动态当中、细微变化当中的美，要比静态时生动丰富，微妙得多。有人注意到，性交中肌肉会出现一种有特点的痉挛，运动急剧加速之后，又会跟着出现一种彻底的肌肉的放松。而眼球和眼睑的震动，在性兴奋高潮中，是最容易让人感到惊喜的，因为眼睛周围神经敏感而丰富，如果这一部位都因欢乐而震动，真让人有美不胜收之感。没有经验的人会把〃眼跳〃和平时偶然出现的眼跳相混，不知〃左眼跳财，右眼跳祸〃在这里应验着是福还是祸？而实际上这是性高潮的一个明显标志。有的人在性交中故意地双方互相亲吻眼睛，或翻开眼皮让对方亲吻，这时会刺激眼部周围的神经〃热化〃，会有一股暖流传遍全身。大腿和腿肚子抽筋的现象一般是不可能发生的，因为真正愉快的性交是周身的畅快，紧张感和放松感交替进行。但是，也的确有人因缺乏经验而紧张过度，就会发生抽筋，这当然会导致最不受欢迎的结果。
所以，在爱抚阶段里最好有充分的对于大腿的腿肚部位的推拿。由于无论男女双方，腿部肌肉面积大，弹性感最强，所以充分按抚腿是极佳的性感激发方式，其折射美感效果也很强，同时也就积极地预防了因肌肉痉挛而发生的抽筋疼痛。
肌肉运动当然会牵动性双方的内脏器官都能出现各种运动和变化，而这些运动虽然在美感效果上大不相同，但也都是双方交媾中发生的现象，无论从生理上和心理上都实际上纳入了多重交媾的行为活动中。肌肉频繁的痉挛作用偶尔也会导致小肠排气，并由于膀胱的痉挛收缩，会造成小便失禁。虽然男性勃起的阴茎能自动的阻断其尿道，小便失禁一般不会发生，但是，如果在性交后又用手使已放松的阴茎再次兴奋，可能在阴茎再次充分勃起之前发生排尿现象，女方的情况不同，当其兴奋的组织充血和膨胀时，并没有提供排尿的障碍，也没有封闭其膀胱。因此，在生殖器官达到预期的极度的刺激的情况下，可能会有少量的尿液排出。对于排气和排尿现象，当然可以在主观上尽量忽略不计，不受其影响。但是，从性美的角度来说，最好的办法仍然是积极避免。首先是在按摩阶段使小肠蠕动充分一些。而男性在阴茎插入时不可过急过猛；另外，双方性交之前都应该将大小便排除干净。对于有经验的、对性生活美感十分重视的夫妻来说，是不会忽视这一重要的准备工作的。
血液、呼吸等循环系统、腺体以及肌肉运动的现象，都是与神经系统的状况密切相关的。受到性兴奋影响的神经区域的紧张以一种不可抗拒的冲动，在大脑和神经中枢中有层次逐步发展。正像卢西恩尼所说：〃性欲开始于大脑后叶，由掌管听觉和视觉的中心传到前叶，即主管触觉和运动的中心，又由此传到嗅觉中心，然后，在性活动过程中，兴奋沿着整个系统向下胜利地前进。〃性兴奋对整个神经系统的影响非常深刻，导致全身和生殖器官部位产生复杂多样的变化。
于是交媾的多重性，性交美感的综合性、辐射性，在各个感官上找到充分的体现：
在所有因性交而兴奋起来的感觉器官中，首当其冲的受影响最大的要数视网膜。它变得比平时对光线更敏感，瞳孔的扩大预示着眼睛会因性高潮变得怕光。而这时，善于察颜观色，心领神会的性交者往往能够从对方的眼神中发现贪婪的、深情的、感激的、陶醉的……各种目光的信息。当然他或她也不会忘记用眼神向对方传递信息，直到热泪盈眶，也是很有可能的。
嗅觉在性交中变得更灵敏。注意体味的好效果，避免异味的破坏效果，是性交媾中的应有之义。尤其是在女性中，在鼻粘膜和性器官之间存在着某些复杂的反射关系。男性尤其要注意自己的体味美化与卫生。
听觉也变得灵敏了，喘息声、呻吟声、喊叫声都会变成美妙无比，令人沉醉的乐曲。而最重要的感觉器官在敏感程度上的变化是被动的触摸感觉的变化，在性交活动序曲中，它的变化就会十分显著，这种感觉敏感性不断地增加，一直到性高潮以后。
性交媾的多重性，不仅仅表现在身体各个部位、各个感官在兴奋状态下产生的各种奇妙变化上，还表现在焕发出来的精神状态上。女人变得更加妩媚动人，男人变得更加神采奕奕，在这令人迷幻的时刻，青春又回到了他们身上。有人对这种现象称之为〃回春术〃，认为美好的性交是最有利于人变得年轻、健康、美丽的。也有人用此现象来解释为什么男人最嫉恨妻子和别人私通，为什么女子最害怕丈夫和别人鬼混因为那奇异的、宝贵的一刹那出现的美，才使他或她感受到自己得到了一切，而这种美具有一种平常难以看到的神秘感，人人都想把这种神秘而难得的美自己独享。
然而，交媾的多重性决不仅仅是这些，可以说，性之美的多重性恰恰蕴藏在她的无限性当中，她等待无限地发掘，这正是人们终其一生追求性美的原因所在。
即使一次性交结束了，性之美的感受仍然在包围着、笼罩着、滋润着男女双方。人类所能品尝到的最深刻、最甜美的幸福，在真诚相爱的两个人性交媾完全结束之后仍然可以被强烈、深沉地感觉到，性交当中的喜悦和内蕴可以使双方比高潮极乐中的结合更为亲密无间。他们继续拥抱着或身体紧挨着躺在一起，精力在恢复着，他们交换着思想，带着美不胜收、回味无穷的情感，再一次共同体验着他们刚刚经历的欢乐。虽然他们的肉体不能长久地结合在一起，但他们的灵魂却已经久久地融汇在一起。
第九章 “除却巫山不是云”领略性高潮不可急于超越的阶段
当我们在追求性之美的时候，当然需要耐心。耐心与压抑截然不同，也决不是简单的控制。耐心，是在必要阶段当中，善于认真地体验和发掘美的价值。
在进入性高潮之前，尚有无限风光需要领略。而也只有如此，才能真正进入充分实现满足欲望的性高潮。这不光是由于男女双方的生理差异和兴奋曲线决定的，也是人们的审美心理的自然规律决定的。
所谓性交，是指男女之间为了性的完满而进行的全面接触和交合。进入爱抚阶段，已经进入了性交，而恰恰在这个阶段里，性之美的帷幕被渐渐地启动了。
爱抚对女性来说尤其重要。在这一阶段里，女性需要爱抚，这种需要几乎是基于几十种原因。她需要靠爱抚来完成性欲的激发，需要爱抚来证实自己是爱情当中的幸运者，需要爱抚来排除各种顾忌和担忧，需要爱抚体会到丈夫的聪明、温柔、细心、体贴，需要爱抚来感受到丈夫能欣赏和领受自己的一切，而不是只顾自己的需求。
爱抚，只有爱抚才能启动闸门，拉开帷幕，排除障碍，进入角色。也只有爱抚才能防止误入歧途，防止进入〃性堕落王国的那扇地狱之门〃。爱抚还可以启发并引导所有称心、愉快的方式，完成正常、充分的生理行为。
性交发生在两个性成熟的个别异性之间；它不包括残忍的虐待，不使用异常的手段去获得性感觉；它直接或间接地以完成性满足为目的；在达到了某种程度的刺激之后，它以精子射入阴道的活动告终，而男女双方几乎同时从中获得高潮。
一次圆满的、和谐的、美好的性交行为从阶段上应当包括：前奏、爱抚、性结合以及性交后的后期爱抚，性交兴奋极点与上述第三阶段相混合。
从更狭义、更精确的角度说，第三阶段的交合也可以叫做性结合，它以男性生殖器进入阴道为起点，通过倾泻和接受生命的种子而达到双方的极境和交合的目的。严格地讲，当阴茎从阴道中抽回时，交合便完成了。其生物目的要在受精和受孕中才能获得，但是受孕并不是性结合过程中必不可少的部分，性结合也并不永远是受孕的根本条件。因此，检验性交当中是不是以爱情为前提，是不是追求双方共同的欢乐，是不是双方在互相尊重和享受着平等的权利，是不是从完整的、充分的、多重的意义上去寻求美的享受，关键要看有没有美好的爱抚阶段，以及在爱抚阶段的感受如何。
当然，那些不能真正相互理解和倾心相爱的伴侣们完全可以略去这一过程，只是追求那片刻的满足。然而如果双方爱情热烈而又细腻，这种爱抚则成为性生活中的一个重要方面，可惜今天人们的一般婚姻生活却极为经常地忽视这一点。
我们应当确定地告诉人们：失去了爱抚，不可能真正地享受性高潮。因为真正的性高潮，必将是一座秀峰，隐藏在爱抚的无限风光之中。
爱抚阶段不仅仅是影响到紧随其后的性高潮阶段，更重要的是，它必然会产生回响、共鸣。
作为一个阶段的爱抚，是从最初产生性接近冲动到性交合的开端也就是到男性生殖器开始插入女性阴道之前。这个阶段当中的丰富内容和重要性，从许多人，尤其是女性的内心体验中可以得到证实。
一位女士在来信中说：〃我的丈夫在作爱时，已经厌烦了我的问题。我每次都要问他，你究竟是出于需要还是出于对我的爱情？开始我丈夫总是耐心解释，当然是出于爱情，然后给我举很多例子。可是我还是要这样问他，渐渐地他不耐烦了，每当我这样问他的时候，他就说爱情、爱情，要我怎样才能向你证实我是出于爱情呢？我知道他对我说得够多了，可是在我的体会中，爱情不是用语言说出来的，而是在作爱时表现出来的。我的丈夫总是单刀直入，当他压在我的身上的时候，我的感觉十分凄凉，甚至想和他一刀两断，有一次正在作爱时，我又问他，告诉我你为什么要这样，是不是因为我仅仅是个女人，我的丈夫几乎被我气疯了。丈夫总感觉到说出来也不是，做出来也不是，究竟怎么样才能表示他是出于爱情呢？虽然我也说不清楚，但我隐隐约约感觉到，真正出于爱情的性爱生活，不应当是没有前奏、没有序幕的。我希望他对我的爱抚，对我的发自内心的欣赏，在这种时候我才能觉得先有情、后有欲。〃
有些做丈夫的，似乎也懂得女性在性高潮来临之前的性欲发展曲线和男性有很大不同。因此他们往往可以拉长爱抚的过程，可是他们不懂得，爱抚不仅是由于曲线的发展过程所决定的，而且是由于审美需求所决定的，当这些丈夫们在完成不耐烦的爱抚程序的过程当中，他们没有注入感情、没有掌握技巧，甚至还不时的问一句〃行了吧？〃〃可以了吗？〃他们没有和妻子共同领略爱抚的内涵。所以爱抚也不可能给他和妻子带来美感。这种爱抚只不过敲了敲锣鼓，而并没有拉开性美的帷幕。
有一女士在来信中谈到了这样的体会，她说：〃我的丈夫对我的爱抚是很不耐心的，他总是问我，喂！你的性感区到底在哪里？告诉我！好像我的性敏感区就是电源开关一样，他只要拨动了就会通电。可实际上，我也说不清，我的性敏感区在哪儿。我只不过是感觉不到他对我的爱。也感觉不到丈夫所能感觉的那种激动。我有时候很奇怪，为什么人和人不一样，他老是那么激动，而我怎么也激动不起来呢？〃
《理想的婚姻》的作者斯尔德认为：〃爱抚作为一种艺术，可以导致一种极大的快感，其程度绝不亚于交合本身的快感。在理想的婚姻中，性关系和第二阶段的爱抚应当像第三阶段交合一样受到重视。爱抚不是一个机械的阶段，而应当充满艺术感、充满热情的兴趣，更应该充满爱意。可能有的人在性高潮的阶段不能接受对方。但是，一般没有人不能接受爱抚。〃斯汤达曾经说，〃一个冷淡的、没有激情的女人，其实只是一个还没有遇到她注定要爱恋的男人的女人。〃我们完全可以说：〃一个冷淡的、没有激情的女人，还可能是一个即使她遇到了所爱恋的男人，而没有得到男人充分的爱抚的女人。〃
第九章 “除却巫山不是云”领略性高潮敏感区的畅意徜徉（1）
在性爱当中，对于敏感区的刺激是主要的爱抚手段。然而，人体的哪些部位是性敏感区，这是因人而异的。而且很难有一个固定的图表。把这些性敏感区一一的标识出来。一般来说，无可怀疑的性敏感区，主要是性生活器官的敏感部位和第二性征上的敏感部位。刺激这些部位，能够很快地引起性兴奋。然而，对于有些人来说，他们可以有许多敏感区，只要触动了这些部位，立刻就会引起性兴奋，而对于有些人来说，即使是第二性征上的敏感区对刺激也没有明显的反应。
因此，对性敏感区的掌握是必要的。但是，主要是爱抚的方式、程度和双方的折射感受。一般来说，男性的性敏感区包括：
（1）阴茎的茎部冠状沟；（2）阴茎的冠头即龟头；（3）阴茎的系带，它位于阴茎头的正下方；（4）阴茎的表面皮肤，特别是沿尿道下行的皮肤；（5）肛门与阴囊之间的皮肤；（6）阴囊及大腿内侧上的皮肤；（7）男性乳头。
女性的性敏感区主要包括：（1）阴蒂及其周围；（2）小阴唇的内表面和阴道的边缘；（3）乳房，乳头及其周围；（4）肛门附近；（5）大腿�
