两小时掌握学英语的秘诀-第3部分
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评估分级项目
Ⅰ、入门级
Ⅱ、初级
Ⅲ、中级
Ⅳ、高级
说
A、语音
单词发音准确
单句语音准确
词句语调精准
胸腔送气，语调优美
B、表达法
在某功能意念下掌握最基本单句
还掌握两三种其他表达法
掌握多种表达法和相关句式
掌握正式、非正式表达法及习语、委婉语
C、连续性
仅能说单句或两句简单的话
可连续说约1分钟英语
可连续说约3分钟英语
可连续说5分钟以上英语，意思连贯清晰
写
D、遣词
不足1000词汇
约2000词汇量
约4000词汇量
至上6000词汇量
E、造句
仅了解简单句
掌握复合句
掌握固定句式
熟练应用各种句式
F、连贯性
不要求
句与句连贯
段与段连贯
通篇启承转合连贯
学习热情
无所谓
有点儿兴趣
热爱
狂热
备 注： 教练式学习法并不刻意要求单词与语法，而是将其蕴涵于实际运用之中。
“小米，你看图就可以知道，教练来给学生分级时，其实非常简单，他只评估你三个方面，即说、写和学习热情。在说的方面，最简单的评估方式就是你可以连续说多长时间的英语。如果你无法连续说一分钟英语，那你还不到初级水平，即‘＜CⅡ级’。” “用时间作标准，倒是比较客观。那如何评估表达法在哪一级呢？”小米问。 “还是举例来说吧。我知道你喜欢吃小米，那么‘我很喜欢吃小米’用英语怎么说呢？看你能说出下面的哪几种表达法。”乌龟老祖一边说，一边在纸上写下了各种表达法：
1、I like eating millet（小米）。
2、I love eating millet。
3、I really enjoy eating millet。
4、I’ve always liked eating millet。
5、I really go in for millet。
6、I’m very interested in millet。
7、I’m crazy about millet。
8、I’m very fond of millet。
9、I’m very keen on millet。
10、There is nothing I like more than millet。
11、I prefer millet to anything else。
12、Millet is my favorite。
13、What I particularly enjoy is millet。
“小米，如果你只会说第1句话，那你就是入门级，即BⅠ级；如果你还会第2至第4句话，那你就是初级，即BⅡ级；如果你能说出第5句至第9句话，你是BⅢ级；能说出最后四句话，你是BⅣ级。来吧，告诉我你是哪一级呢？”老祖问。小米不好意思地挠挠头：“我现在水平有限，只会说前两句话，只能算是‘＜BⅡ级’。不过，像这样拿出一句简单的话来测评学生的英语水平，倒真是简单、准确。我感觉这种测评是贯彻以‘出’为主的核心思路，不问学生学了多少东西，只问你能够倒出多少英语。”“呵呵，别想转移话题！咱们现在就测测你的实际水平。”“老祖，别急别急，这才讲了教练式学习法的第一步，那其他三步该怎么做呢？”小米又理直气壮地转移了话题。他心里可不太愿意老祖测评他的实际英语水平。
“如果掌握了学生的真实水平，那么其他三个步骤，主要工作都是教练来完成的。特别值得一提的是第三步中个性化学习内容的确定。在教练式英语学习法中，并没有统一的教材供学生学习，教练要根据学生的兴趣和需求自行编排相应的学习材料，所以学习内容常常会是一张张卡片。”
“一张张卡片”小米重复老祖的话。“对！通过卡片学习英语，一来方便教练编写针对性强的学习内容，二来学生也可以清楚地知道自己学到了什么知识，因为你只需要数一数学过的卡片就可以了。”“嗯，有道理。”小米点点头。他仔细地看了三张图表，思考后感慨地说：“按照教练式学习法来学习，真的是想学不好英语都难啊！不过，我小米比较幸运，能够遇到像您这样的教练，其他人可就没有我这样的福气，找个教练可就难了。”小米竟然也有些悲天悯人的情怀。“还能想到其他学习者的难处，不错！不错！”老祖高兴地说，“如果找不到教练，也不要紧，因为《通天秘笈》中就记载了，如果没有一位教练，一个人应该如何攻克英语。”小米眼睛一亮，赶紧问道：“老祖，应该如何做呢？快告诉我吧。”“别忙，其他秘诀咱们可以一个个、慢慢来讲。但是，你现在一定要记住，找到一位英语教练是英语学习的第一捷径。”
请问，您的英语水平处于哪个等级呢？您只需做一个简单的测试，连续地说英语，看自己能够连续说多长时间。更详细地测试，您可以登陆zhangsir进行全面的测试。结果：我可以连续说秒英语，处于级。您的身边有这样的英语教练吗？如果有，请写下他的名字：；如果没有，请按下述步骤制订您的教练寻找计划：
1、列出潜在教练的名单；
2、确定最佳人选；
3、找出其联系方式；
4、约其见面；
5、请求其担任您的英语教练。
只要您诚心邀请，相信您一定会很快找到自己的英语教练。
…
第五章 Are you SMART？
“老祖，没有教练的话，究竟应该怎么学呢？第二条捷径是什么啊？您快告诉我吧！”“好！咱们马上来学。”说着，乌龟老祖在客厅的小黑板上写下“Are you SMART？”这样的标题，小米还以为这是老祖在考自己的英语，心想：smart这个单词是“聪明伶俐的”意思，老祖故意写下来，是不是在问我呢？我算聪明吗？心里想着这些，小米马上谦虚地说道：“呵呵，老祖，我妈妈老夸我聪明，不过，我觉得天外有天，自己还是不行。”
乌龟老祖看着有些不好意思的小米，哈哈一笑：“呵呵，我们小米当然是聪明可爱。不过，我写下这样的标题，可不是问你哦。”“那是问谁呢？”小米好奇地问道。“我是在问天下所有的英语学习者。我要问问他们‘Are you SMART？’”“老祖，难道这句话另有深意吗？”“不错！很多中国人学了十年也没学好英语，就是因为他们不够SMART，他们也不了解SMART。”“他们都不‘聪明’吗？”“SMART在这里的意思，并不是他们够不够‘聪明’，而是他们根本就不了解学习的起点就是‘SMART原则’。”
见小米面露疑惑，乌龟老祖继续解释道：“之所以有那么多人都学不好英语，原因当然会多种多样，但首要原因一定是这些学习者没有设定目标。要知道，学习没有目标，犹如跳高没有横栏！”“难道他们都没有目标吗？”小米不太相信的老祖的话。“呵呵，这个问题问得好！很大学习者以为自己有学习目标，比如说，他们设定这样的‘目标’：
我要在近期练好口语；
我想好好练练听力；
我要快速地背熟单词；”
“这难道不是目标吗？”“这些学习者会觉得是‘目标’，但我要说，这些所谓的‘目标’其实只是梦想、幻想而已！”“为什么？”小米很吃惊地问道。“原因很简单，一个目标必须满足SMART标准！SMART是五条标准的英文首字母的缩写，即Specific——具体；Measurable——可以衡量；Achievable——可以实现；Realistic——比较现实；Time…bound——有时间限制。如果无法满足这五条标准中的任何一条，那就不是学习目标，而是学习‘梦想’或‘幻想’。”
“能举个例子吗？”小米对这几条标准还有些不熟悉。“举例来说：我要掌握《新英语900句》。——这就不是个目标，而是梦想。因为它虽然满足条件S、A、和R，但是它不满足M和T，即它无法衡量，也没有时间限制。而‘我将在60天内完全掌握《新英语900句》，每天我将在早上6：30…7：30练习应该掌握的15句话，达到在90秒内将当天所学全部脱口说出。’——这才是真正的学习目标，因为它：具体——掌握《新英语900句》；可衡量——每天90秒内脱口说出所学内容；可以实现——每天才花费一个小时；现实——每天只需掌握15句话；同时它有时限——在60天内。这样才算是目标，让人看了以后心里很有底，很实在。”
“您这么一举例子，一对比，我就明白了！前者的确是梦想，而后者才是目标。”小米点头同意。“呵呵，光定下目标还不算，一定还要把目标落实到纸面上才行！”老祖又说出了一个要求。“这又是为什么呢？”小米心想：我把目标定下来，记在心里不就行了吗？有必要那么费事地写到纸面上吗？“你问为什么，那我就用事实来回答你：美国耶鲁大学曾做过一项关于应届毕业生的调查研究。1953年，耶鲁大学随机抽取了一些应届毕业生作为研究对象。当时，几乎每一位毕业生都声称自己有人生目标，并且能够将目标清楚地表达出来。但是，20年以后，也就是到了1973年，调查显示：只有3％的研究对象实现了自己的目标，而其他97％的研究对象都没有实现自己的目标。自然，这3％的同学比其它97％的同学生活得更富有、也更成功。这3％的毕业生为什么能够成功，而哪些97％的毕业生为什么失败？答案也很简单——3％的成功者将自己的目标写了下来！换句话说，将目标写在纸上，它就会产生一种魔力，让你成功的可能性提高了32倍之多。”
“32倍之多？！”小米对这一数字特别吃惊。“呵呵，《通天秘笈》中指出，将目标书面化，其对学习效果的提升甚至可达百倍。”老祖望着吃惊的小米，接着说道，“‘目标书面化’之所以如此神奇，是因为：将目标写下来，可以激发我们的思考，增强目标的专注性，明确未来的预期，并且强化行动力！不光是你今天学英语，即使是做其他任何事情，也应该把目标书写下来，当然还要满足SMART标准。”“老祖，那我书写英语学习目标时，怎样写才能保证写出来的一定是符合SMART标准呢？毕竟我也是第一次接触到这种理论，还不太熟悉它。”“那我就向你提供一种目标设定的书面表达模板。”乌龟老祖一边说，一边在黑板上写下：
我将在**内掌握／记住／学会，每天我将在练习／牢记应该掌握的，达到秒／分钟内将其脱口说完／完全背出。
写好后，老祖又解释道：“这个模板看起来非常简单，但在实践中却是非常非常有效！！！括号内的空白处是留着让你来填写相应内容的。例如，你可以这样来设定目标：我将在 100天 内记住 1300个单词 ，每天我将在 下午4：30…5：00 牢记应该掌握的13~18个单词 ，达到在 10 秒内将其中、英文意思全部脱口说出。也可以这样设定目标：我将在 15天 内背诵 马丁。路德。金的演讲 I Have a Dream ，每天我将分别在 上午6：30—7：30和下午4：00…5：00 背熟 3段话 ，达到在 8 分钟内将其当天所学全部脱口说出，最终在 30分钟内 将该文完全脱口背出。” “太好了！有了这样一种模板，那我所设定的，一定是满足SMART标准的目标！”小米高兴地说道。“呵呵，也不要太高兴，仅仅写下了你的目标，这还很不够，你还要将目标随身携带，并且在每天早、中、晚各大声朗读十遍！之所以每天早、中、晚各大声朗读十遍目标，是希望经过每天30遍的重复，将目标转化为我们脑中潜意识的观念。这样，这个目标就会成为我们潜意识中指引我们前进的航标——每天24小时，1440分钟，86400秒都在调整我们的行为指向，让我们的学习始终指向终点！懂了吗？”
小米狠狠地点点头，总结道：“学习英语，其首要工作就是制定一个满足SMART标准的目标，这个目标不能仅仅停留在自己的脑海中，而要依照模板的要求落实在纸面上，并且要将目标随身携带，在每天早、中、晚将其大声朗读十遍！”老祖满意地说道：“不错！这就是《通天秘笈》中所记载的诀窍之一！你好好体会一下。”
请您根据本章所提供的目标模板，即刻写下自己的英语学习目标，并签上您的大名：
我的目标
我将在内掌握／记住／学会*，每天我将在*练习／牢记应该掌握的*，达到在*秒／分钟内将其脱口说完／完全背出。
制定人：
日期：*年**月**日
第六章 语言&生理
听完乌龟老祖对学习目标的讲解，小米感觉颇有收获。晚上躺在床上，还在不断思考老祖所说的每一句话。突然，小米想起了报纸上曾经提供的经验：英语学不好是因为没能坚持，所以，要想学好英语一定要“努力、坚持、多看书”。小米心想：这几天总是听乌龟老祖的话，好像忽略了之前英语学习者所给的建议，不知老祖对他们的切身体会会做何评价。
第二天一大早，小米就把自己的疑问告诉了乌龟老祖。“嗯，就是你不问我，我也要给你讲清楚这个问题。”乌龟老祖呷了口清茶润润喉，接着说道，“由于大多数英语学习者感觉不到自己不会设定目标，所以，《通天秘笈》上说，如何设定目标就是学习英语的首要内容。而你刚才所提到的‘英语学不好是因为无法坚持下去’则是广大英语学习者的切身感受，其中所谓的‘坚持不下去’其实并不是问题的核心，他们所想的‘努力、坚持、多看书’更不是什么解决方案。”“为什么会这样说呢？”见老祖把别人的经验一下子全部否定，小米有些不明白。
“小米，你有没有思考过，当一个人说要‘坚持下去’的时候，其中有一个隐含的逻辑前提，那就是学不下去了，学习很痛苦。为什么不能快乐地学下去呢？如果你能快快乐乐、兴趣盎然地学英语，会出现所谓的‘努力、坚持’吗？”“有道理！这个我倒真没有想到。”小米点头承认，同时对老祖的逆向思维深感佩服。“呵呵，《通天秘笈》的精华就是让每一位语言学习者快快乐乐、兴趣盎然地学习语言。这涉及到很多个方面，像前面所提到的‘教练’、‘目标设定’等都是其中的内容。而今天我要向你传授的，就是如何通过调整身心而做到轻松学英语。”
“那么该如何调整呢？”“当然是借助必要的工具了！首先，你要知道，影响一个人身心的�
