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第37部分

杨贵妃的后现代生活-第37部分

小说: 杨贵妃的后现代生活 字数: 每页4000字

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  “在做这个动作时,就把手中的这把小伞当成你的‘指挥棒’吧。”
  呃,刘教练的想法居然与我一样,看来英雄所见略同啊,嘿嘿!继续听她现场指教,那可句句是真理啊,里面凝结了多少舍宾人的汗水结晶。
  “挥动它,想象身后有数以百计的仪仗队,听候着你的指挥,你的一个小动作,就已足够吸引所有人的注意。”
  说得太好了,太精彩了,比喻的太贴切了。
  ………………………………………………………………………………………………祝大家中秋节快乐!
    正文 第八十章 吃的学文
     更新时间:2009…5…16 12:31:07 本章字数:2278
    刘教练的整个现场表演加指导,到此为止算是告一段落,我从中得到了许多宝贵的启迪。当然,我想赵先生也一定与我一样,受益非浅。
  刘教练笑眯眯地走到我们面前,拿起桌上的一杯水喝了口:“不好意思,献丑了,希望能给赵先生一个交待,俱乐部为能请到您这尊神而不甚荣幸。”
  “呵呵,看刘教练你说的,你们能容纳我这小老头,是我的光荣。”赵先生一副谦虚的表情:“居说舍宾除有目的的锻炼外,对吃也很有讲究啊。”
  “的确,在每个进入俱乐部训练的会员测评后,都会拿到一张针对个人形体修整的锻炼报告,里面还附有一张营养检测膳食绿卡,就是要在运动的同时,配合饮食的搭配,调整以前不良的饮食习惯,最终达到改善自身体形的目的。”
  刘教练将手中的水杯左右晃了晃,继续道:“就拿喝水这件最普通的事来说吧,每天尽可能多喝白开水,至少一天八杯,每杯500CC。这些水可以神奇地把你‘撑’起来,帮助你减少饥饿感,冲掉体内多余的脂肪,保持新陈代谢运作通畅。”
  嗯,这方面我自觉做的不错,每天早起一大杯白开水,爽口又润滑,嘿嘿!
  而且,自从本妃我减肥之后,就特别注意不让我自已有太强的食欲,买一些无法引起食欲的东西放在冰箱里,想吃的时候,一打开冰箱,自已先觉得“没劲”了,自然没有吃的念头,随便搞点拉到,且晚餐后绝不吃任何东西。总之,就是“不贪吃”这仨字。
  “嗯,我给你们提个不错的建议,如果是很多人一起吃饭时,你们女士最好挨着男士坐。”赵先生调侃的说。
  “为啥?”荣秘书一副不解的表情。
  同问。
  “原因有二。”赵先生一脸的煞有介事:“这一,女性通常在男士面前,都会变得温文而雅,再能吃也要矜持,不会暴露自已的食量,那么结果就不必我说了。这二,先生们通常会很高兴地帮你分担一大部分盘中的食物,如此一来就更不需我所言了。”
  所言即是,听了赵先生列举的生活减肥小常识,一旁的荣秘书也忍不住插言:“我觉得,要减肥,首先是要降低食欲,每次进食,都只吃自已盘中一半的食物,另一半不吃;到西餐厅吃饭时,要求服务生别送面包;而点披萨时,声明不要泡司,只要蔬菜口味的。”
  “嗯嗯,如果想吃肉排或肉串,吃一点就可以,但是一定要用烤的而不是炸的。”刘教练也凑趣地补充着。
  切,有没有搞错你们,这个不能吃,那个要炸着吃,不是,烤着吃,这样会很累的,其实按照我个人的观点,什么都吃,但少食多餐就OK了。
  这次的“走马观花”到此全程结束,看了,听了,说了,学了。。。。一句话,受益非浅。更可喜的是,赵先生决定,立即加入俱乐部,成为舍宾练家一员。
  送走赵先生后,我便回奔少儿练功房,去接圆圆回家,刚由荣秘书告诉我,殷飞翔殷总,已经出院,打来电话告知,晚上请我和圆圆一起共进晚餐。
  啥?共进晚餐,不必了吧,他这次住院完全是因我而起的,是我心胸太狭隘,不能容人,在他最无助的时候,帮他带下女儿,也是应该的嘛,况也是对我自已罪过的一种补尝,还是不要去了。
  我心里打着鼓,因为实在是过意不去,害了人家又去吃人家的,脸红。但不去,又如何把圆圆送回家呢?
  对,就让荣秘书代之吧,她原本也是圆圆的老师撒,从情而论,就老师的职责,她也可以尽一尽这个义务么,若论理来说,她是我的秘书,我指派她这个任务,也算是对她的一种莫大的信任,咳!
  但出乎我的意料,荣秘书到一口答应下来,而小家伙却怎么也不愿意,非要我送,不然不回家。
  小祖宗,你就饶了我好吧,我还有更重要的事情要办呢,这接送孩子我不在行,可结果还是没拧过她。
  “嗯,荣秘书,你今晚没事吧,要不,你陪我一起去吧。”心想,多一个人壮壮胆也好,我,我实在是害怕面对那个受害者。
  “干脆我陪你俩一起去吧,顺便晚上的饭局也有了,哈哈。。。。”这时,李龙羁不知从哪儿冒了出来,一脸的热诚。
  呃,陪同赵先生“走马观花”那回,他不知溜哪去了,这回来的还真及时。幸亏刚才他不在,不然,估计比那老赵头更是“目不转晴”地“赏花”,哼!男人都他妈的“色”。
  “好啊,好啊,圆圆家我虽没去过,但听说她家里可是很有情调的那种,嗯?是不是,圆圆?”荣秘书一听李龙羁也要去,一脸地兴奋。
  切,小样,见了帅锅就那样。还说什么情调不情调的,小孩子懂啥米情调,难怪不做老师了,真是有误人子弟的嫌疑。
  虽这样,但我们还是高高兴兴地上路了,圆圆更是乐不可支,有这么多的叔叔、阿姨去她家里玩,她能不开心么。
  而且,我们在车上闹着要把圆圆漂亮的家给瓜分喽,小家伙却一点也不吝啬:“嘻嘻,我爸爸说了,以后给我再找个好妈妈,住更大的房子。”
  “那让荣欣阿姨做你新妈妈你干不干呀?”李龙羁打趣的问圆圆,嘴角微微地上翘着。
  我注意到,每次他在调侃时,都这表情。讨厌!
  “不,我要杨阿姨做我妈妈,我爸爸说她最漂亮。”
  晕,暴汗!小东西,你,你。。。。该死的李二,比那荣秘书还要“掰”。
  “哈哈。。。。”李龙羁听罢,随即发出一阵爽朗地大笑,但没开口,却拿两眼直勾勾望着我。
    正文 第八十一章 新式老总旧式家
     更新时间:2009…5…16 12:31:10 本章字数:2399
    被异性这样瞧着,总觉难堪、不妥,我感到腮帮子发热,估计已是满脸红霞朵朵。
  看什么看,我大唐儿子可比她大多了,咋不能当妈,做她祖奶奶的祖奶奶。。。。都够够的。。。。我呸!死人,引出我这如此不堪的推算。
  这时,荣欣也满脸坏笑,静坐一旁看戏,而小圆圆还一个劲地拉我,问东问西,真是不识趣。
  “别闹,坐好了。”我没好气的低吼了她一嗓子,一扭头,干脆一个都不理。
  车内顿时一片寂静,只有风随着向前奔驰的车子,嗖嗖地飞过面庞,伴着一路呼啸而过的行路车,一擦耳际。
  不用看,就知道那三个人的状况,尤其是圆圆,那小手不自禁地抠着,抱住我的胳臂,一派受委屈的信息传来。
  不理,谁让你人小鬼大,自作聪明,讨好也不是这样的。
  不过心中还是不忍,小孩子懂什么,人家也是喜欢你杨贵妃才这么捧你做妈妈的,睢你这副死不认帐的臭德行。
  观世音菩萨,佛祖娘娘,我不是有意的,那个啥,谁遇到这种局面也是很难堪的么,况本妃我投生现代至今,并木有婚嫁收女的打算呀。
  气氛变得有些些的令人不爽。郁闷!
  “嗯。。。。圆圆,听说你妈妈是个女警察是吧,怎么以前从没看见过她接送你上幼儿园呀?”为了打破僵局,荣秘书首先开了腔。
  “别提我妈妈,她是好人。”
  呃!小家伙还不高兴了嘿,得,大人不记。。。。“小人”过,咳,其实也没啥大不了的事嘛。
  “嘻嘻,圆圆,那个啥,我做你干妈成不?”我灵机一动,转过头,一改刚才因难堪而咩装温怒的表情。
  听我这么一说,小家伙立刻开心起来,嘟嘟的小脸上绽开了花。喵!小孩子还真是那个球球的好哄,随便一句就能改变她的心意,这种乐趣还真是第一次发现。
  真是真是,我以前是如何为人母的,该死该死!这可能就是传说中的童趣吧。
  不多时,车子便到了圆圆家的门口,哦,应该说,是殷总的“府地”。
  但等下了车,牵着圆圆胖呼呼的小手,向那幢粉红色的小洋楼走去时,不禁为之一愣:我不会是走错地方了吧,怎么楼体的外壁墙上,那粉红的颜色变的龟裂如丘?
  我明明记得这是一幢美丽的粉色小洋楼的啊?!
  可当我看到门口的楼前,正微笑叉腰,迎接我们的殷总,更伴随着一声“爸爸”稚嫩的呼唤,小家伙一阵风似的向亲爹扑去时。
  我,一定、确定以及肯定,没走错地。嗯嗯,可能是那天天色太晚,没法辨别此洋楼的本色,而次日凌晨,又雾气罩罩,遮挡了我鉴别真伪的视线。
  哎呀,没想到,若大一个堂堂的汽业老总,一个在事业上的成功人士,在生活上却如他本人一般朴实无华,简约而不奢,真正令人刮目相看啊,失敬!失敬!
  被殷总热情地引进屋后,圆圆立马奔去厨房,很快怀里抱了一大堆酸奶放在沙发前的大茶机上,然后硬是一人手里塞了一盒。
  “呵呵,圆圆,去你房里玩吧,爸爸给你新买了小人书,去看吧。”殷总疼爱地抚摸了一下女儿的头。
  别刺激我哦,显你有女儿是吧,我还有俩儿。。。。过去的事,休得重提,不然伤心又伤神,哪点好,彻底忘了吧。
  “殷总,我还是第一次来你家呢,比我想象地可要。。。。”荣秘书此时在一旁欲言又止。
  “呵呵,荣秘书是老师么,眼光自然要高雅的多,我这区区寒舍,有您的大驾光临,真是不胜的荣幸啊,对喽,如果我没记错的话,你也正好叫这个名子的是吧。”殷总一副谦虚谨慎的态度。
  “不是,她是欣欣向荣的欣,欣欣向荣的荣。”李龙羁正一旁不知害羞地喝着圆圆刚刚塞给他的酸奶,居然吸得还啵啵有声。
  咦!太缺乏教养了,还冒充有知识的人,解释个啥,鄙视!
  “好好。”殷总连连地点头:“谢谢大家今天来看我,真是难得的一聚啊,我们今天不谈公事,只聊家常,啊,呵呵!”
  说实话,那天晚上在他家,我还真没仔细观查过房间里的陈置,现在游走四壁,一览无余,一个字:“素”。
  除了圆圆的小房间,无论是客厅还是主卧室,客房等,除先代化电器之外,家具大都很古董,虽不能与外墙颜色的龟裂相题并论,但也够陈旧的。可我却喜欢,这让我有种陈年旧事的感觉,仿佛回到从前。
  晕,不会是因为我是个一千多年穿越来的古冤魂吧,特别是放在一间客房里的衣柜,镶有玻璃镜框的雕花木漆,在阴暗中,散发着咄咄的光,不仅够古,而且恕�
  饿滴神呐,喜欢归喜欢,但要常年累月生活在这种“古老”的环境下,不优雅即呆傻。
  “殷总,你是个文物收藏家吧,家里这么多古式家具,真令人羡慕。”我一边兴趣昴然地欣赏着每个“古典”式的角落,一边调侃地问道。
  不过要是全送给我的话,我绝对是以旧换新,还能卖上个好价钱。嘿嘿!看来我贵妃的心态再迅速地向现代腐女靠近。
  “这都是我妈妈留下的。”小卧室的门口,伸出一个圆圆的西瓜般小脑瓜。
  “去看书,小孩子,别打岔。”殷飞翔冲女儿一奴嘴,一副假斥真宠的表情。
  “吔!”小家伙对我们一伸小舌头,扮了个鬼脸缩了回去。惹得我们哈哈都乐了,这小东西还真逗。
  “殷总,即然今天不谈公事,那说说你的夫人吧,听圆圆说她是一个女警?”荣秘书一脸的八卦表情。
  “是啊。”殷飞翔轻叹一声,眼中似有某种伤痛:“不过那都是过去的事了,不提也罢。在你们来之前,我给你们配制了一桌丰盛的晚餐,让你们尝尝我的手艺。”
    正文 第八十二章 鸡黑蛋爆
     更新时间:2009…5…16 12:31:11 本章字数:2618
    说完,殷飞翔站起身:“稍等,马上就好。”
  随即,他将沙发边上搭着的一条花围裙,麻利地向腰间一系。我的亲娘,这哪里还有一点老总的样啊,整一家庭厨男。
  而此老总却大不已为然,又顺手抓起晾在沙发背上的一块毛巾,朝肩膀头上一搭,嚯嚯,那气度,洒!
  望着他下厨去的背影,雄赳赳,气昂昂的,蓝布斜纹粗麻衣下,外罩一小马甲,系在腰间的围裙结扣,如花蝴蝶般的随他一走三晃的颠着,肩上还搭一“抹布”,真是够“酷”。
  “嘻嘻!”闻声一扭头,看见荣秘书在那儿捂嘴偷笑。
  笑什么笑,要严肃,知道么,女孩子家家的,要保持庄重、持谨:“嘻嘻!”完!
  我赶紧抓起刚泡好不久的茶水,咩装口渴,实为掩饰笑脸,绝不能与这小秘书同流合乌。咳!强忍“欢颜”,那样笑主人是不对滴。
  可愈忍愈遭,压抑的结果最终就是无情地爆发。我“噗”,一口茶水如箭般射出,正好喷在起身要去帮厨的好心李脸上,我晕!
  望着他挂满水花及茶叶的脸,我赶紧捂住“喷水口”。
  “对不起对不起,我。。。。唔唔。。。。”
  “。。。。??”
  为了避勉更大的灾难――遭对方雷劈,我慌忙起身直冲卫生间躲起,而后面却响起荣秘书发疯般的狂笑。
  “嘭!”我用力将门关上,并拉上插销,随即便打开卫生间的水龙头,开到最大,现在,我,可以尽情地笑了。只听哗哗的水声伴着一浪高过一浪的大笑,将我淹没在了甜、酸、苦、辣。。。。无数几近爆发点的宣泄中。
  “咚,咚咚!”一阵激烈地敲门声传来:“喂!你没事吧,笑就笑呗,躲在厕所里干吗,还把水开那么大声,很浪费的。” 殷飞翔的声音。
  切!这点水算啥,小气鬼,我就要水声来伴奏咋的啦,不行啊。怪到警察老婆不在了呢,八成是被他“抠”死的。呃!

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