帮助孩子成长的150个决窍-第5部分
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当他决定一件事时，无论是大事，还是小事，督促他看那个列表，这样他就会回想起他曾经多么成功。
帮助他理解，大部分时间感到快乐和成功才是人生的目的，正确或完美不是人生的目的。当他相信自己时，向他拍手喝彩，当他需要支持时，支持他。不要让他认为他应该总是相信你和你的建议，不要让他相信你更甚于相信他自己和他的感觉。
50．帮助他学会确立和加强个人界线
个人界线是人们为自己划定的一条线，确认他们愿意干什么，或者允许别人对他们干什么：这些界线可以保护我们，使我们免受其他想侵犯我们的精神和肉体。
成功的成人和孩子知道如何确立个人界线，并加强它。有些人通过进攻别人确立他们的个人界限，有的则通过建起围墙不理睬可能的入侵者，但是你的孩子可以学会温和地坚持他的界线，并让其他人尊重他的个人界限。
第一步是让他认识他的界线。例如，如果他不是早晨兴奋的人，他可能反对别人拉他进行所谓愉快的早晨会谈。他可能需要一定的物理空间，在那里别人不能打扰他。他认识自己界线的一个方法是注意自己的身体感觉。当他对有人对他做的或想要做的事感到不舒服时，那个人可能正在侵犯他的个人界线。
第二步是帮他学会如何加强这些界线。他需要学会令人愉快地让别人知道他正感到不舒服。如果他早晨需要独处，他要让别人知道。同时他也要承担他的责任，做完早晨他应该做的工作，这样别人就不会责备他。他需要明白，当别人试图拉他做他不十分情愿的事情时，向别人告假没什么关系，他也需要明白，拒绝别人或婉言拒绝别人都没关系。
你可以以尊重他的界线的方式帮助他。在你进他的房间时，记着先敲门，等他允许后再进去。抵制住想探听秘密的诱惑。如果他要求你不要叫他的乳名，或者标明他行为特点和个性特点的绰号，你要尊重他的要求。如果他请求你给他指出困难，你一定要让他自己挑选，除非你推断某些事情会损害他的健康安宁。当他明白了他想与朋友的界线在什么范围时，你要支持他。找出你自己的界线与他分享，然后温和地但是坚决地要求他尊重它们。
51．帮助他愉快地把他的想法说出来
年幼时，孩子们毫无顾忌地大声说出自己的想法。他们让每个人都清楚地知道他们的想法以及需要什么，他们希望能得到他们需要的一切。渐渐的，他们明白不能随便把自己的想法说出来，别人并不总是关心他们需要什么或想什么，他们也并不是总能得到他们感到需要的帮助。
从积极面来看，他们学会了平衡。这是生活的一条准则，人们不可能总能得到他们想要的回报。从消极面来看．一些孩子退却厂，停止提出要求。他们对冒着遭受批评的危险感到不舒服，于是他们不会提出要求了。
让你的孩子能够大声说出自己的想法是非常重要的。当他说话时，你的认真倾听会帮助他保持或重新获得自信。鼓励他比他自我感觉的更勇敢一点。当你需要一个电话号码时，比他打信息台询问。鼓励他为你打电话询问图书馆什么时候开馆，电影院正演什么片子，什么时间上演。让他跟你练习口头报告，给他适当的反馈，让他感到舒服就可，不必让他感觉自己完美无缺。
52．教他对老套子和老生常谈提出疑问
老套子是指人们普遍相信的关于某一类典型人物行为的说法。亚洲孩子被固定认为是优秀学生，因为他们许多人确实如此，但不是全部。男孩子比女孩子更擅长体育也是一个老套子。事实上，许多女孩子体育比男孩子更好。
老生常谈是指人们重复多次、被接受为事实的语句，它们是对事物“好像如此”的岁嘶。“你需要努力奋斗才会获得成功”，这就是一个老生常谈，它会导致许多人进行不必要的奋斗，只是因为他们相信他们必须如此。许多成功的人根本没有努力奋斗。
53．帮助他学会向权威人士表示尊敬
现在许多少年陷入麻烦的原因之一就是他们不能尊重权威人士。处于权威地位的人并不是都值得尊重，这是事实。尽管如此，让你的孩子明白。通常情况下向他们表示尊重才是明智之举，这是非常重要的。告诉他哪些类型的入是权威，在什么时候是，为什么是。问一问他怎样表示尊敬，或至少他怎样避免表示出不尊敬，他可以向淮告发受到权威人士的侮辱，以及他为什么要那样做。
不要轻蔑地谈论孩子周围的权威人物，你要获得他的尊重，作为回报也要尊重他。
54．帮助他弄懂他所学的知识，教他如何运用它
现在孩子们在学校学习的东西令人惊异，而更加令人惊异的是孩子们根本不知道在现实生活中如何运用它们。有太多学过高等数学的孩子不会在购物中比较价格，计算折扣或平衡支票簿。
关注你的孩子最近在学校学了什么，想办法让他在家里得到实践的机会。让他帮你在电话簿中找东西（拼读），让他在周末报纸里寻找他认为你会买的东西的优惠券（阅读），让他告诉你一件打折物品实际花多少钱（数学），让他告诉你，他们看到的云、树、鸟的相关知识。参加其他人种的节日，与那个种族的人交谈（地理）。
55．教他学会坚持
当事情进展不顾时，如果你的孩子不能坚信他最终会成功的话，他会忍不住放弃。你可以帮助他坚持，不断提醒他已经取得的成绩。鼓励他谈论他的最后目标，以及为什么要达到达一目标。提醒他以前陷入困境时，因为能够坚持下来，所以取得了胜利。
帮助他重新估价他现在采取的步骤，以及为了达到目标需要采取的步骤。如果他的行动步骤是错误的话，简单地给他鼓劲不会对他有帮助，他可能进退维谷，因为没有做对事情，所以不可能达到目标，他也可能做对了事情，但是采取的方法是错误的。
帮助他认识到坚持本身就是一个目标，因此，如果经过努力仍然没有达到他原先的目标，由于他坚持尝试，他依然是成功的。
你也可以通过自己的坚持给孩子做出榜样。不要超过一件事的合理范围，但是要比你通常停止的地方更进一步。
56．教你的孩子在做承诺之前考虑清楚，一旦做出承诺就要信守诺言
孩子们经常不认真考虑他们同意做什么就做出承诺。随后他们就后悔承诺，或者取消承诺，或者“忘掉”它们。或者他们实现承诺，但是对自己和使他们同意的人充满怨恨。
给孩子做一个榜样，你不想做的事情就不要答应去做。父母总感到他们不得不答应孩子们，答应虽然好，但是如果你满腹怨言，就会产生相反结果。要想向孩子表明如何避免被迫做出承诺，首先你自己不能强迫他们做出承诺。
当你想让他同意做某事时，不要用内疚感或权力强迫他。如果他不愿意承诺你让他做的事，建议你做一个让步。如果他不能确定他是否想应某人的请求做出承诺，提醒他至少有一点通常不需要做决定，那就是请求多——点时间让他考虑清楚。帮助他明白，那些刻不容缓地想让他承诺做某事的朋友是想控制他。如果他把自己控制在自己手里，他会更快乐。
57．帮助他学会从容面对失败
没有人总是能赢，能够从容面对失败的孩子将有能力和勇气再次尝试，因为他们可能会员。他们甚至只是为了获得经验，明知道他们不会赢仍然参加竞赛。你不要在家里把胜利看成一件大事，不要把高学分看得比学习或实践更重要。鼓励你的孩子参加比赛，为他的勇气、他的乐观、他失败时心理平衡的能力欢呼。
让他看到你在尝试事情，让他看到你从容面对失败。即使失败使你痛苦不堪，也要让他明白你的痛苦，还要向他说明失败就会有这种滋味，然后继续进行下一个任务。
58．帮助孩子克服学习障碍
患诵读困难症的孩子看上去很正常，但是他们处理信息与众不同，因此常常混淆字尽和数字。阅读可能成为一场激烈的搏斗，使你的孩子失去自信，干脆放弃。他可能背上捣蛋鬼和课堂小丑的坏名声，那是因为被老师放在那一位置上而得来的。无论发生什么，都会损害他的自尊。
注意力有问题的孩子可能会几小时集中精力做他感兴趣的事情，如做一个飞机模型，但是可能无法集中注意力做一页数学题。或者，他能够集中注意力做数学题，却不能集中注意力做拼写题。因为他在某种情况下可以集中精力，成人们经常相信他可以在所有情况下集中精力，只要他加倍努力。但是他真的不可能。
听觉记忆缺乏症的孩子记住口头指示很困难。当老师给出一系列指示后，孩子却记不住，这是个很让入灰心的麻烦。还让人灰心的是，你叫他安置桌子、喂狗、浇花，等你检查时他却说忘记了。
视觉记忆缺乏症以及阅读技巧低下症的孩子读一个故事时对他读的东西几乎没有印象。他读过老师在黑板上的指示，却记不住它们的内容。
如果你怀疑你的孩子有学习障碍，立刻与他的老师交换意见。如果你相信你的孩子比一般孩子更感到失败、混乱或厌恶学校，你要请求并坚持做一个测试
。 有一些窍门你可以在家用来帮助孩子提高注意力。确立一小段时间让孩子学习（也许开始只有五分钟或十分钟），鼓励他在那段时间里集中注意力。然后他可以起来喝点水或吃些小吃（不要给他糖，糖会结他短暂的能量，然后让他消沉），接着再进行下一个五分钟或十分钟玩一些需要集中注意力的游戏，如纸牌游戏。让他参加体育项目，如空手道、网球或游泳，可以加强他的个人纪律和自我约束能力。
在学校，他要养成记笔记的习惯，老师布置作业时随手记下来。如果他用星号把家庭作业标出来，过后他就能很容易把它们找出来，而不用翻遍每页笔记：当你给他指令对．要限制指令的数量，尽量使指令简单，让他重复你的指令，甚至想象自己在做你让他做的事情。
59．确保你的孩子每天早晨吃到健康早餐
如果他在学校十分活跃，一顿好的早餐就是必要的，尤其在考试期间，如果你的早餐不好，他可能会考糟的。你要对自己说：“我是父母，我是父母，我是父母。”把甜点和有添加剂的面食撤下去，换上没有糖和添加剂的面食，加上面萄干、香蕉和其他水果使面食甜一些。你可以选择的早餐有：抹上花生黄油的全麦面包；鸡蛋；低糖米布丁加香蕉；早餐玉米饼；旧式的燕麦粥加葡萄干。
60．想办法引导他而不是抱怨他
区分抱怨和引导的一个方法是它听上去的特点。如果一个熟悉的教训重复使用（经常没有结果），语气介于发牢骚和威胁之间，你就是在抱怨他。你的孩子很可能没有真正在听。年复一年，他知道了你最终的警告也不过如此，那时，他明白他仍然不必付出行动——因为你会再次提醒他。
当你在引导他时，你会发现你在问他问题，而你的孩子认真在听。当你引导他时，他在解决问题方面得到很好的实践。他可以用那些技巧解决其他问题。
61。 尽量经常赞美他的成功
自信是成功的重要部分，你要经常祝贺他的成功。每星期在冰箱上贴一张纸，上面罗列出他的成功之处。让他无意中听到你给别人打电话时说你多么为他自豪。
62．教导他要有诚实的品格
尽管我们并不希望孩子学习刻苦到通宵读书的地步，不过我们确实希望他们能够迅速学会如何做一个诚实的人。但是与阅读一样，做一个诚实的人也是一种学习技巧、有的孩子学得快，有的学得慢。真理是一个抽象名词，一船理解为事物的真相。而你的孩子必须能够区分其他抽象的行为，如“夸张’、 “想象”和“撒谎”。孩子们到十岁左右，当他们认为遇到麻烦时，他们告诉你真相的惟一理由，是因为他们知道如果不说实话会更加生气。之后，他们就学会诚实，因为那是可以做的正确的事。
教导你的孩子要诚实的一个好办法是让他看到你诚实。不要取消约会时说你病了而你实际上没病。当你在家时，不要让孩子告诉给你打电话的人说你不在。
教导他诚实的另一个办法是：当他承认犯错误时，要表扬他的城实，然后平静地导找解决问题的方法。避免把他推进说谎的情境之中，让他觉得只能说谎，以避免尴尬、内疚、失去自尊或受到惩罚。生存是一个强大的本能，如果他说出真相，要让他看到他不会受到任何威胁。
63．教导他感谢、欣赏并喜欢他拥有的一切
在孩子每大的床上时间里抽出一段感恩时间，在晚饭前举行一个仪式，让每人说出一件他们要感谢的事，或者每天找一段时间谈论已经发生的好事。要经常谈论别人帮助你们的方法以及你们帮助别人的机会。
鼓励他寻找方法让别人知道他欣赏他们或他们的努力，可以给他们写便条，或者当面告诉他们。
64．教导他对自己的行为负责
孩子们需要知道他们做的每件事都有结果。结果通常是可以接受的，比如说，如果他玩一个游戏，就不能同时玩另外一个游戏。如果他骑自行车，就不能同时溜冰。
有时结果是不能接受的：他忘记做学校作业，直到前一天很晚的时候才想起来，他没有时问完成得很好。或者他在屋于里玩球，打碎了一盏灯。他可能看上去非常澳悔，你都不愿意让他受到更大的伤害，因此你替他做了大部分学校作业，使他能够完成作业。或者你对他在屋子里玩球大为生气，却没有责令他换掉那个碎了的灯。
在孩子们还小的时候，让他们承受自己行动的后果是非常重要的，而且自然的结果不会有危险或改变他们的生活。如果他经常忘记作业直到最后一分钟才想起来，那么只给他精神上的支持和最小的帮助就可以。如果你觉得这个方法虽然比较适当，但不足以对他的学业有帮助，那就让他直接面对老师，无论他完成多少作业。如果他
